9 Señales y síntomas del Síndrome de Colon ευερεθιστότητα (SCI)

Περιεχόμενο

• 1. Dolor y cólicos
• 2. Διάρροια
• 3. Constipación
• 4. Constipación y diarrea εναλλακτικά
• 5. Cambios en las evacuaciones
• 6. Αέρια e hinchazón
• 7. Intolerancia a los alimentos
• 8. Fatiga y dificultad para dormir
• 9. Ansiedad y depresión
• Qué debes hacer si crees tener SCI

Ευερεθιστότητα από το σύνδρομο του κόλου (SCI) afecta elre 6% y 18% de personas en todo el mundo.

Esta condición implica cambios en la frecuencia o forma de defecar και ocasiona dolor en el abdomen bajo.

Las dietas, el estrés, el mal sueño y los cambios en las bacterias de los ususinos pueden activar los síntomas.

Σημαντικά εμπάργκο, Λος ντεμοντένς γιος διαφορετικός για προσωπικά πρόσωπα, διαφορετικοί καθοριστικοί παράγοντες, οπωσδήποτε, ειδικά στοιχεία και προσωπικές πληροφορίες.

Este artículo explica los síntomas más comunes del SCI y qué hacer si sospechas que lo padeces.

1. Dolor y cólicos

El dolor κοιλιακό es el síntoma más común y el factor clave en el diagnóstico.

Normalmente, tus ususus and cerebro trabajan juntos para controlar la digestión. Esto sucede a través de las hormonas, nervios y señales liberadas por las bacterias buenas que viven en tu intino.

ΕΛΛΗΝΙΚΑ SCI, estas señales de colaboración se distorsionan, lo que ocasiona una tensión descontrolada y dolorosa en los músculos del tracto digestivo.

Este dolor normalmente ocurre en el abdomen bajo o en todo el estómago, pero es menos πιθανό que sea solo en la parte superior del abdomen. El dolor lazimmente disminuye después de evacuar.

Las modificaciones a la dieta, como una dieta baja en FODMAP, pueden mejorar el dolor y otros síntomas.

Otros tratamientos incluyen relajantes intinales como aceite de menta, terapia cognitiva, αγώγιμη και hipnoterapia.

Παρακολούθηση της απόκρισης, δεν είναι δυνατή η απόρριψη, από το γαστρεντερολογικό λογότυπο και από το audar a encontrar un Medicamento específicamente includeobobo para aliviar el dolor del SCI.

Συνέχιση: El síntoma más común del SCI es el dolor κοιλιακό bajo que es menos severo después de evacuar. Las modificaciones dietéticas, las terapias para reducir el estrés y ciertos medicamentos pueden ayudar a reducir el dolor.

2. Διάρροια

El SCI con diarrea predominante es uno de los tres tipos Principales del trastorno. Afecta aproximadamente a una tercera parte de pacientes con SCI.

Un estudio de 200 adultos determinó que las personas con SCI con diarrea predominante tenían, en promedio, 12 evacuaciones de vientre por semana; el doble de los adultos sin SCI.

El tránsito acelerado de los intrinos el el SCI también puede ocasionar una necesidad inmediata y salamoina de evacuar. Algunos pacientes dicen que esto les causa estrés, e incluso evitan algunas situaciones sociales por temor a tener un episodio salamoino de diarrea.

Προσαρμοσμένο, Λος Άντζελες, ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΤΕΧΝΙΚΑ ΣΥΝΟΠΤΙΚΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΤΟΥ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΣΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΑΚΟΥΣΑΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΟΔΕΝΤΙΝΟΥ.

Συνέχιση: Συγκεκριμένα, Λος Άντζελες γιος comunes en el SCI y son un sntoma del SCI con diarrea predominante. Las heces también pueden contener moco.

3. Constipación

Aunque parece contrictorio, el SCI puede ocasionar constipación al igual que diarrea.

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ, ΠΡΟΣΦΟΡΑ 50% de personas con SCI.

Η συνήθης τροποποίηση του εγκεφάλου και του εντερικού χαρακτήρα, η οποία είναι πιο σύντομη. Πιθανότητα μείωσης και μείωσης, εν τω μεταξύ απορρόφησης και εκτίμησης της δυσκολίας.

Ο καθορισμός των συνεννοητικών μενού είναι η εκ των υστέρων de vientre por semana.

La constipación «funcional» es la constipación crónica que no es causada por otro trastorno. Όχι está relacionada con EL SCI y es muy común. La constipación funcional difiere del SCI ya que generalmente no es dolorosa.

Αντίθετα, η δυσλειτουργία και η SCI συμπεριλαμβάνουν χρωματικές κοιλιακές διαταραχές.

Συγκεκριμένα, αληθινά και ελλιπής SCI también ocasiona una sensación de evacuaciones incompletas. Esto ocasiona esfuerzo innecesario.

Junto con los tratamientos normes para el SCI, también pueden ayudar el ejercicio, tomar más agua, comer fibra solubles, tomar probióticos y usar laxantes de forma limada.

Συνέχιση: Λα constipación es muy común. Sin embargo, el dolor κοιλιακό que mejora después de evacuar y la sensación de evacuación incompleta después de defecar son señales del SCI.

4. Constipación y diarrea εναλλακτικά

Συνδυασμός διαρροών και εναλλακτικά afectan aproximadamente al 20% de pacientes con SCI.

La diarrea y constipación el el SCI pueden causar dolor κοιλιακό crónico y recurrente. Ελ ντολ και ελινα σημαντικα de que los cambios en las evacuaciones no se relacionan con la dieta o con las infecciones comunes y leves.

Εκτιμώντας το SCI tiende a ser más σοβαρό que los otros con síntomas más frecuentes e intensos.

Los síntomas del SCI con diarrea y constipación también varían más de una persona a otra. Από την άλλη, από την άποψη των απαιτήσεων, δεν είναι δυνατή η εξατομίκευση και η εξατομίκευση "generales".

Συνέχιση: Aproximadamente el 20% de pacientes con SCI experimentan períodos alternos de diarrea y constipación. Durante cada fase, tienen dolor que se alivia al evacuar.

5. Cambios en las evacuaciones

Συγκεκριμένα, Λος Άντζελες, Λοιπές Δυνάμεις του Έντετουρνου και Δεξαδράτα. Ένα καλό, esto crea heces duras, que pueden exacerbar los síntomas de la constipación.

Η ροή των ωκεανών είναι μια από τις καλύτερες στιγμές της ημέρας.

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΤΑΜΠΙΝΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΚΑ ΕΙΔΙΚΑ ΕΙΔΗ, ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΟΧΙ ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Λα Σανγκρέ λας, puede ser una señal de otra condición médica potencialmente τάφος και συμβουλευτικός σύμβουλος deberías. La sangre en las heces puede ayat roja, pero con frecuencia parece muy oscura o negra con una constencia alquitranada.

Συνέχιση: El SCI afecta cuánto tiempo permanecen las heces en tus ususus. Esto cambia la cantidad de agua en las heces, lo cual las puede hacer blandas y acuosas o duras y secas.

6. Αέρια e hinchazón

Τα αέρια και τα αέρια στην παραγωγή. Esto puede ocasionar hinchazón, la cual es incómoda.

Muchas personas con SCI identifican a la hinchazón como uno de los síntomas más persistentes y molestos del trastorno.

Συμπεριλαμβανόμενα 337 pacientes con SCI, 83% αναφορές hinchazón y cólicos. Ambos síntomas fueron más comunes en las mujeres y el el SCI con constipación predominante o con diarrea y constipación.

Evitar la lactosa y otros Το FODMAP puede ayudar a reducir la hinchazón.

Συνέχιση: El gas y la hinchazón γιος algunos de los síntomas más comunes y frustrantes del SCI. Seguir una dieta baja en FODMAP puede ayudar a reducir la hinchazón.

7. Intolerancia a los alimentos

Hasta el 70% de las personas con SCI reportan que algunos alimentos και συγκεκριμένα activan los síntomas.

Dos tercios de las personas con SCI evitan activamente ciertos alimentos. Algunas veces, estas personas excluyen varios alimentos de su dieta.

Χωρίς está claro por qué estos alimentos activan los síntomas. Estas intolerancias a los alimentos no son alergias y los alimentos activadores no ocasionan diferencias mensurables en la digestión.

Aunque los alimentos activadores son differententes para todos, entre los más comunes están los alimentos que παραγόμενα αέρια, como FODMAP, al igual que la lactosa y el gluten.

Συνέχιση: Muchas personas con SCI reportan alimentos activadores específicos. Algunos activadores comunes incluyen FODMAP y estimulantes, como la cafeína.

8. Fatiga y dificultad para dormir

Más de la mitad de las personas con SCI reportan fatiga.

Εν οπωσδήποτε, 160 διαγνωστικά ενηλίκων con SCI reportaron poca energía que limamaba el esfuerzo físico en el trabajo, en el tiempo libre y en las interacciones sociales.

Αυθεντικά στοιχεία 85 ενήλικες αποφασιστικά ντε λα γκραβενάντ ντε λα Φάτιγα και πριγκιπεντικά με βάση το a intensidad de los síntomas.

El SCI también se relaciona con el insomnio, elualual incluye dificultad para dormir, despertarse con frecuencia y sentirse cansado en la mañana.

Εν ολίγοις 112 ενήλικες con SCI, 13% reportaron mala calidad del sueño.

Αυθεντικά στοιχεία 50 hombres y mujeres determinó que aquellos con SCI dormían aproximadamente una hora más aunque se sentían menos descansados ​​en la mañana que aquellos que no tenían SCI.

Curiosamente, el mal sueño pronostica síntomas gastrointestinales más graves al siguiente día.

Συνέχιση: Aquellas personas con SCI están más fatigadas y reportan sueño menos reparador και συγκριτικά με τον ίδιο τρόπο. La fatiga y mala calidad del sueño también se relacionan con síntomas gastrointestinales más τάφοι.

9. Ansiedad y depresión

Además, el SCI está vinculado a la ansiedad y depresión.

Κανένα απόρριμμα του Λος Άντζελες, ο οποίος δεν είναι εκ των πραγμάτων διανοητικός λόγος για την επιστημονική εξάσκηση, από τον άνθρωπο, από τον εαυτό μου, από τον εαυτό μου, από τον εαυτό μου.

Cualquiera que sea el orden en el que aparecen, la ansiedad y los síntomas de SCI digestivo se refuerzan mutuamente en un círculo vicioso.

Συγκεκριμένοι δήμαρχοι 94.000 hombres y mujeres, las personas con SCI tenían más del 50% de probabilidad de tener un trastorno de ansiedad y más del 70% de probabilidad de tener un trastorno del estado de ánimo, como la depresión.

Otro estudio συγκρίσιμοι, niveles de la hormona del estrés, cortisol en pacientes con SCII. Ένα todos los pacientes se les pidió hablar en público, y aquellos con SCI πειράματα δημάρχους cambios en el cortisol, sugiriendo mayores niveles de estrés.

Προσαρμοσμένο, αυθεντικό προσδιοριστικό στοιχείο, ρεαλιστική επίδραση, ανανέωση και εκτίμηση του SCI.

Συνέχιση: El SCI puede prodir un círculo vicioso de síntomas digestivos que incrementan la ansiedad y ansiedad que incrementa los síntomas digestivos. Tratar la ansiedad puede ayudar a reducir otros síntomas.

Qué debes hacer si crees tener SCI

Σημαντικά χαρακτηριστικά της SCI que interfieren con con calidad de vida, visita a tu médico, και puee ayudarte a diagnosticar el SCI y descartar otras enfermedades parecidas.

El SCI se diagnostica si el paciente ha tenido dolor abdominal recurrente durante al menos 6 meses, combinado con dolor semanal durante 3 meses, al igual que alguna combinación de dolor que se alivia con las evacuaciones y cambios en la frecuencia o forma de esta

Tu médico puede derivarte a un gastroenterólogo, un especialista en enfermedades digestivas, quien puede ayudarte ένα πανομοιότυπο los detonantes y discutir las maneras de controlar tus sntomas.

Los cambios en el estilo de vida, como una dieta baja en FODMAP, alivio del estrés, ejercicio, tomar suficiente agua y laxantes de venta libre también pueden ayudar. Curiosamente, una dieta baja en FODMAP es uno de los cambios en el estilo de vida más confiables para aliviar los sntoma.

Ταυτοποιημένα otros alimentos detonantes puede ser difícil, ya que son diferentes para cada persona. Llevar un diario de los alimentos y los ingredientses puede ayudar ένα ταυτόσημο los detonantes.

Los suplementos probióticos también pueden reducir los síntomas.

Adicionalmente, evitar los estimulantes digestivos, como la cafeína, el alcohol y las bebidas azucaradas, puede reducir los síntomas en algunas personas.

Δεν υπάρχουν ερωτηθέντες, αλλά δεν υπάρχουν ερωτήσεις, υπάρχουν διάφορα φάρμακα από το δημοτικό κέντρο, ayudar en casos diffíciles.

Οι δημιουργίες SCI, considera llevar un diario de los alimentos y los síntomas. Luego, lleva esta información a tu médico para ayudarle μια διάγνωση και έλεγχος.

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