Ανοσοποιητικό σύστημα: τι είναι και πώς λειτουργεί

Περιεχόμενο

• Κύτταρα ανοσοποιητικού συστήματος
• Πως δουλεύει
• Έμφυτη ή φυσική ανοσοαπόκριση
• Προσαρμοσμένη ή επίκτητη ανοσοαπόκριση
• Τι είναι τα αντιγόνα και τα αντισώματα
• Τύποι ανοσοποίησης
• Ενεργός ανοσοποίηση
• Παθητική ανοσοποίηση
• Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα

Το ανοσοποιητικό σύστημα, ή το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι ένα σύνολο οργάνων, ιστών και κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την καταπολέμηση των εισβολών μικροοργανισμών, αποτρέποντας έτσι την ανάπτυξη ασθενειών. Επιπλέον, είναι υπεύθυνο για την προώθηση της ισορροπίας του οργανισμού από τη συντονισμένη απόκριση κυττάρων και μορίων που παράγονται ως απόκριση στο παθογόνο.

Ο καλύτερος τρόπος για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα και να το ανταποκριθεί καλά σε εισβολείς μικροοργανισμών είναι μέσω της διατροφής και της άσκησης υγιών συνηθειών. Επιπλέον, είναι σημαντικό να πραγματοποιείται εμβολιασμός, ειδικά ως παιδί, για να διεγείρεται η παραγωγή αντισωμάτων και να αποτρέπεται το παιδί από την ανάπτυξη ασθενειών που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξή τους, όπως η πολιομυελίτιδα, που ονομάζεται επίσης βρεφική παράλυση, η οποία μπορεί να προληφθεί μέσω του εμβολίου VIP. Μάθετε πότε να πάρετε το εμβόλιο κατά της πολιομυελίτιδας.

Κύτταρα ανοσοποιητικού συστήματος

Η ανοσοαπόκριση διαμεσολαβείται από κύτταρα υπεύθυνα για την καταπολέμηση λοιμώξεων, των λευκοκυττάρων, τα οποία προάγουν την υγεία του σώματος και του ατόμου. Τα λευκοκύτταρα μπορούν να χωριστούν σε πολυμορφοπύρηνα και μονοπύρηνα κύτταρα, όπου κάθε ομάδα έχει ορισμένους τύπους αμυντικών κυττάρων στο σώμα που εκτελούν ξεχωριστές και συμπληρωματικές λειτουργίες. Τα κύτταρα που ανήκουν στο ανοσοποιητικό σύστημα είναι:

• Λεμφοκύτταρα, που είναι τα κύτταρα που συνήθως αλλάζουν περισσότερο κατά τη διάρκεια λοιμώξεων, καθώς εγγυάται εξειδίκευση στην ανοσοαπόκριση. Υπάρχουν τρεις τύποι λεμφοκυττάρων, Β, Τ και Φυσικός δολοφόνος (NK), που εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες.
• Μονοκύτταρα, που κυκλοφορούν προσωρινά στο αίμα και μπορούν να διαφοροποιηθούν σε μακροφάγα, τα οποία είναι σημαντικά για την καταπολέμηση του επιθετικού παράγοντα του οργανισμού.
• Ουδετερόφιλα, που κυκλοφορούν σε υψηλότερες συγκεντρώσεις και είναι οι πρώτοι που εντοπίζουν και ενεργούν κατά της λοίμωξης ·
• Ηωσινόφιλα, που κυκλοφορούν κανονικά σε μικρότερες ποσότητες στο αίμα, αλλά έχουν αυξηθεί η συγκέντρωσή τους κατά τη διάρκεια αλλεργικών αντιδράσεων ή σε περίπτωση παρασιτικών, βακτηριακών ή μυκητιασικών λοιμώξεων.
• Βασιόφιλα, η οποία κυκλοφορεί επίσης σε χαμηλότερες συγκεντρώσεις, αλλά μπορεί να αυξηθεί λόγω αλλεργιών ή παρατεταμένης φλεγμονής.

Από τη στιγμή που ένα ξένο σώμα και / ή μολυσματικός παράγοντας εισέρχεται στο σώμα, τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος ενεργοποιούνται και δρουν συντονισμένα με σκοπό την καταπολέμηση του παραβατικού παράγοντα. Μάθετε περισσότερα για τα λευκοκύτταρα.

Πως δουλεύει

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την προστασία του σώματος από κάθε είδους μόλυνση. Έτσι, όταν ένας μικροοργανισμός εισβάλλει στον οργανισμό, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σε θέση να αναγνωρίσει αυτό το παθογόνο και να ενεργοποιήσει τους αμυντικούς μηχανισμούς προκειμένου να καταπολεμήσει τη μόλυνση.

Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από δύο βασικούς τύπους απόκρισης: την έμφυτη ανοσοαπόκριση, η οποία είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του σώματος, και η προσαρμοστική ανοσοαπόκριση, η οποία είναι πιο συγκεκριμένη και ενεργοποιείται όταν η πρώτη απόκριση δεν λειτουργεί ή δεν είναι επαρκής .

Έμφυτη ή φυσική ανοσοαπόκριση

Η φυσική ή έμφυτη ανοσοαπόκριση είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού, που υπήρχε σε ανθρώπους από τη γέννηση. Μόλις ο μικροοργανισμός εισβάλει στον οργανισμό, αυτή η γραμμή άμυνας διεγείρεται, χαρακτηριζόμενη από την ταχύτητα και τη μικρή εξειδίκευσή του.

Αυτός ο τύπος ανοσίας αποτελείται από:

• Φυσικά εμπόδια, που είναι το δέρμα, τα μαλλιά και η βλέννα, που είναι υπεύθυνα για την πρόληψη ή την καθυστέρηση της εισόδου ξένων σωμάτων στο σώμα ·
• Φυσιολογικά εμπόδια, όπως η οξύτητα του στομάχου, η θερμοκρασία του σώματος και οι κυτοκίνες, που εμποδίζουν την ανάπτυξη του μικροοργανισμού που εισβάλλει στο σώμα, εκτός από την προώθηση της εξάλειψής του.
• Κυτταρικά εμπόδια, που αποτελείται από κύτταρα που θεωρούνται ως η πρώτη γραμμή άμυνας, τα οποία είναι ουδετερόφιλα, μακροφάγα και ΝΚ λεμφοκύτταρα, υπεύθυνα για την κάλυψη του παθογόνου και την προαγωγή της καταστροφής του.

Λόγω της αποτελεσματικότητας του έμφυτου ανοσοποιητικού συστήματος, οι λοιμώξεις δεν εμφανίζονται συνεχώς και οι μικροοργανισμοί εξαλείφονται γρήγορα. Ωστόσο, όταν η φυσική ανοσία δεν επαρκεί για την καταπολέμηση του παθογόνου, διεγείρεται η προσαρμοστική ανοσία.

Προσαρμοσμένη ή επίκτητη ανοσοαπόκριση

Η επίκτητη ή προσαρμοστική ανοσία, παρά το γεγονός ότι είναι η δεύτερη γραμμή άμυνας του οργανισμού, έχει μεγάλη σημασία, καθώς μέσω αυτών δημιουργούνται κύτταρα μνήμης, αποτρέποντας την εμφάνιση μολύνσεων από τον ίδιο μικροοργανισμό ή, εάν συμβαίνουν, ηπιότερες.

Εκτός από την αύξηση των κυττάρων μνήμης, η προσαρμοστική ανοσοαπόκριση, αν και χρειάζεται περισσότερος χρόνος για την καθιέρωσή της, είναι πιο συγκεκριμένη, καθώς μπορεί να εντοπίσει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά κάθε μικροοργανισμού και, ως εκ τούτου, να οδηγήσει στην ανοσοαπόκριση.

Αυτός ο τύπος ανοσίας ενεργοποιείται μέσω επαφής με μολυσματικούς παράγοντες και έχει δύο τύπους:

• Χυμική ανοσία, η οποία είναι μια απόκριση που προκαλείται από αντισώματα που παράγονται από λεμφοκύτταρα τύπου Β ·
• Κυτταρική ανοσία, η οποία είναι η ανοσοαπόκριση που προκαλείται από λεμφοκύτταρα τύπου Τ, τα οποία προάγουν την καταστροφή του μικροοργανισμού ή το θάνατο μολυσμένων κυττάρων, καθώς αυτός ο τύπος ανοσίας αναπτύσσεται όταν το παθογόνο επιβιώνει έμφυτη και χυμική ανοσία, καθιστώντας απρόσιτη στα αντισώματα. Μάθετε περισσότερα για τα λεμφοκύτταρα.

Εκτός από τη χυμική και κυτταρική ανοσία, η προσαρμοστική ανοσοαπόκριση μπορεί επίσης να ταξινομηθεί ως ενεργή, όταν αποκτήθηκε μέσω εμβολιασμού, για παράδειγμα, ή παθητική, όταν προέρχεται από άλλο άτομο, όπως μέσω θηλασμού, στο οποίο μπορούν να μεταδοθούν αντισώματα από τη μητέρα στο μωρό.

Τι είναι τα αντιγόνα και τα αντισώματα

Για να ανταποκριθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, χρειάζονται αντιγόνα και αντισώματα. Τα αντιγόνα είναι ουσίες ικανές να προκαλέσουν ανοσοαπόκριση, ειδικές για κάθε μικροοργανισμό, και συνδέονται άμεσα με το λεμφοκύτταρο ή ένα αντίσωμα για να δημιουργήσουν την ανοσοαπόκριση, η οποία συνήθως οδηγεί στην καταστροφή του μικροοργανισμού και, συνεπώς, στο τέλος της μόλυνσης.

Τα αντισώματα είναι πρωτεΐνες σχήματος Υ που είναι υπεύθυνες για την προστασία του σώματος από λοιμώξεις, που παράγονται ως απόκριση σε έναν εισβολέα μικροοργανισμού. Τα αντισώματα, που ονομάζονται επίσης ανοσοσφαιρίνες, μπορούν να αποκτηθούν μέσω του θηλασμού, όπως συμβαίνει με την IgA, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στην περίπτωση της IgG, ή να παραχθούν ως απόκριση σε αλλεργική αντίδραση, στην περίπτωση της IgE.

Σε απόκριση σε λοιμώξεις, το IgM είναι το αντίσωμα που παράγεται για πρώτη φορά.Καθώς καθιερώνεται η λοίμωξη, το σώμα αρχίζει να παράγει IgG το οποίο, εκτός από την καταπολέμηση της λοίμωξης, παραμένει στην κυκλοφορία, θεωρούμενο αντίσωμα μνήμης. Μάθετε περισσότερα για το IgG και το IgM.

Τύποι ανοσοποίησης

Η ανοσοποίηση αντιστοιχεί στον μηχανισμό του οργανισμού για την προώθηση της προστασίας έναντι ορισμένων μικροοργανισμών, οι οποίοι μπορούν να ληφθούν φυσικά ή τεχνητά, όπως στην περίπτωση των εμβολίων, για παράδειγμα.

Ενεργός ανοσοποίηση

Η ενεργός ανοσοποίηση αποκτάται μέσω εμβολιασμού ή λόγω επαφής με τον παράγοντα μιας συγκεκριμένης ασθένειας, διεγείροντας το ανοσοποιητικό σύστημα και προκαλώντας την παραγωγή αντισωμάτων.

Η ενεργός ανοσοποίηση είναι ικανή να δημιουργήσει μνήμη, δηλαδή, όταν το σώμα έρχεται ξανά σε επαφή με τον παράγοντα που προκαλεί μια συγκεκριμένη ασθένεια, ο οργανισμός αναγνωρίζει και καταπολεμά τον εισβολέα, εμποδίζοντας το άτομο να αναπτύξει την ασθένεια ή να το έχει σοβαρότερα. Έτσι, αυτός ο τύπος απόκρισης είναι μεγάλης διάρκειας, ωστόσο χρειάζεται χρόνος για να καθοριστεί, δηλαδή, αμέσως μετά την έκθεση στον επιβλαβή παράγοντα, δεν υπάρχει άμεσος σχηματισμός κατάλληλης ανοσοαπόκρισης. Το ανοσοποιητικό σύστημα χρειάζεται χρόνο για την επεξεργασία και την αφομοίωση αυτών των πληροφοριών.

Η φυσική έκθεση στο παθογόνο είναι ένας τρόπος απόκτησης ενεργού ανοσοποίησης. Επιπλέον, είναι σημαντικό να επιτευχθεί τεχνητή ενεργός ανοσοποίηση, η οποία γίνεται μέσω εμβολιασμού, αποτρέποντας έτσι μελλοντικές μολύνσεις. Στον εμβολιασμό, στο άτομο δίνεται ο νεκρός μικροοργανισμός ή η δραστηριότητά του μειώνεται προκειμένου να διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα να αναγνωρίσει το παθογόνο και να δημιουργήσει ανοσία εναντίον του. Δείτε ποια είναι τα κύρια εμβόλια και πότε πρέπει να ληφθούν.

Παθητική ανοσοποίηση

Η παθητική ανοσοποίηση συμβαίνει όταν ένα άτομο αποκτά αντισώματα που παράγονται από άλλο άτομο ή ζώο. Αυτός ο τύπος ανοσοποίησης λαμβάνεται συνήθως φυσικά μέσω της διέλευσης ανοσοσφαιρινών, κυρίως του τύπου IgG (αντίσωμα), μέσω του πλακούντα, δηλαδή, μέσω της άμεσης μεταφοράς από τη μητέρα στο μωρό.

Η παθητική ανοσοποίηση μπορεί επίσης να αποκτηθεί τεχνητά, μέσω της ένεσης αντισωμάτων από άλλα άτομα ή ζώα, όπως στην περίπτωση δαγκώματος φιδιού, για παράδειγμα, στην οποία ο ορός δηλητηρίου φιδιού εξάγεται και στη συνέχεια χορηγείται απευθείας στο άτομο. Μάθετε για τις πρώτες βοήθειες για το φίδι.

Αυτός ο τύπος ανοσοποίησης δημιουργεί ταχύτερη ανοσοαπόκριση, αλλά δεν διαρκεί όπως συμβαίνει με την ενεργό ανοσοποίηση.

Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα

Για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε υγιείς συνήθειες τρόπου ζωής, όπως τακτική άσκηση και ισορροπημένη διατροφή, με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, σελήνιο και ψευδάργυρο. Δείτε ποιες τροφές μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Δείτε άλλες συμβουλές για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος: