Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ηλιακή κνίδωση

Περιεχόμενο

• Τι είναι η ηλιακή κνίδωση;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της ηλιακής κνίδωσης;
• Τι προκαλεί ηλιακή κνίδωση;
• Πώς διαφέρει η ηλιακή αλλεργία από το εξάνθημα;
• Πόσο συχνή είναι η αλλεργία στον ήλιο;
• Πώς διαγιγνώσκεται η ηλιακή κνίδωση;
• Πώς αντιμετωπίζεται η ηλιακή κνίδωση;
• Ποιες είναι οι προοπτικές;
• Πώς μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη των ηλιακών κνίδων;

Τι είναι η ηλιακή κνίδωση;

Η ηλιακή κνίδωση, επίσης γνωστή ως ηλιακή αλλεργία, είναι μια σπάνια αλλεργία στο φως του ήλιου που προκαλεί σχηματισμό κυψελών στο δέρμα που εκτίθεται στον ήλιο. Τα φαγούρα, κοκκινωπά κηλίδες ή βολές εμφανίζονται συνήθως μέσα σε λίγα λεπτά από την έκθεση στον ήλιο. Μπορεί να διαρκέσει για μικρό χρονικό διάστημα ή έως και ώρες. Η αιτία της ηλιακής κνίδωσης δεν είναι γνωστή. Η αλλεργία μπορεί να γίνει χρόνια, αλλά τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ηλιακής κνίδωσης;

Τα κύρια συμπτώματα της αλλεργίας στον ήλιο είναι κοκκινωπά μπαλώματα στο δέρμα σας που φαγούρα, τσίμπημα και καίγονται. Εάν οι κυψέλες καλύπτουν μεγάλο μέρος του δέρματός σας, μπορεί να έχετε άλλα κοινά συμπτώματα αλλεργίας, όπως:

• χαμηλή πίεση αίματος
• πονοκέφαλο
• ναυτία
• δυσκολία αναπνοής

Το εξάνθημα μπορεί να είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τις περιοχές του δέρματός σας που συνήθως δεν εκτίθενται στο φως του ήλιου. Ενδέχεται να μην εμφανίσετε εξάνθημα στα χέρια ή στο πρόσωπό σας, τα οποία εκτίθενται συχνά στο φως του ήλιου. Εάν είστε πολύ ευαίσθητοι στον ήλιο, οι κυψέλες μπορεί επίσης να ξεσπάσουν σε περιοχές του δέρματός σας που καλύπτονται με λεπτά ρούχα.

Η εμφάνιση του εξανθήματος μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ατομική ευαισθησία. Μερικές φορές οι κυψέλες μπορεί να φουσκάλουν ή να γίνουν φλοιώδεις. Το εξάνθημα δεν αφήνει σημάδια όταν ξεκαθαρίζει.

Τι προκαλεί ηλιακή κνίδωση;

Η ακριβής αιτία της ηλιακής κνίδωσης είναι άγνωστη. Εμφανίζεται όταν το φως του ήλιου ενεργοποιεί την απελευθέρωση ισταμίνης ή παρόμοιας χημικής ουσίας στα κύτταρα του δέρματος σας. Ο μηχανισμός περιγράφεται ως αντίδραση αντιγόνου-αντισώματος. Αυτός ο τύπος αντίδρασης εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα παράγει αντισώματα για να αντισταθμίσει το συγκεκριμένο αντιγόνο ή ερεθιστικό που αντιδρά στο φως του ήλιου. Οι κυψέλες είναι η προκύπτουσα φλεγμονώδης αντίδραση.

Μπορεί να έχετε αυξημένο κίνδυνο για ηλιακή κνίδωση εάν:

• έχουν οικογενειακό ιστορικό της πάθησης
• έχετε δερματίτιδα
• χρησιμοποιείτε τακτικά αρώματα, απολυμαντικά, βαφές ή άλλες χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν την κατάσταση όταν εκτίθενται σε ηλιακό φως
• χρησιμοποιήστε αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων sulfa, που μπορεί να προκαλέσουν την κατάσταση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, συγκεκριμένα μήκη κύματος υπεριώδους φωτός (UV) προκαλούν την αλλεργική αντίδραση. Τα περισσότερα άτομα με ηλιακή κνίδωση αντιδρούν στο UVA ή στο ορατό φως.

Πώς διαφέρει η ηλιακή αλλεργία από το εξάνθημα;

Θερμικό εξάνθημα συμβαίνει όταν οι πόροι σας είναι βουλωμένοι και ο ιδρώτας συσσωρεύεται κάτω από τα ρούχα σας ή κάτω από τα καλύμματα. Μπορεί να συμβεί χωρίς έκθεση στο ηλιακό φως. Για παράδειγμα, σε ζεστό, υγρό καιρό, μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας που ιδρώνει, ειδικά στις πτυχές του δέρματός σας. Οι περιοχές που ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για θερμικό εξάνθημα περιλαμβάνουν:

• κάτω από το στήθος σας
• στη βουβωνική χώρα
• στις μασχάλες σας
• μεταξύ των εσωτερικών σας μηρών

Η ηλιακή κνίδωση, από την άλλη πλευρά, εμφανίζεται μόνο ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο ηλιακό φως.

Το εξάνθημα μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε εποχή. Τα μωρά μπορεί να παρουσιάσουν εξάνθημα θερμότητας εάν είναι τυλιγμένα σε κουβέρτες. Το εξάνθημα θερμότητας συνήθως εξαφανίζεται μόνο του σε λίγες ημέρες, ενώ η ηλιακή κνίδωση διαρκεί συνήθως μόνο ώρες.

Πόσο συχνή είναι η αλλεργία στον ήλιο;

Η ηλιακή κνίδωση είναι μια σπάνια αλλεργία που εμφανίζεται σε όλο τον κόσμο. Η μέση ηλικία κατά τη στιγμή της πρώτης επιδημίας ενός ατόμου είναι 35, αλλά μπορεί να σας επηρεάσει σε οποιαδήποτε ηλικία. Μπορεί ακόμη και να επηρεάσει τα βρέφη. Η αλλεργία στον ήλιο μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα όλων των φυλών, αν και ορισμένες μορφές της κατάστασης μπορεί να είναι πιο συχνές στους Καυκάσιους.

Πώς διαγιγνώσκεται η ηλιακή κνίδωση;

Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσει ηλιακή κνίδωση από φυσική εξέταση. Θα εξετάσουν το εξάνθημά σας και θα σας ρωτήσουν για την ιστορία της εμφάνισης και της εξαφάνισής του. Η ηλιακή κνίδωση συνήθως ξεσπά μέσα σε λίγα λεπτά από την έκθεση στον ήλιο και εξαφανίζεται γρήγορα αν βγείτε από τον ήλιο. Δεν αφήνει σημάδια.

Ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με το ιστορικό σας και την αντίδρασή σας στο ηλιακό φως. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνει μία ή περισσότερες εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση:

• Το Phototesting εξετάζει πώς αντιδρά το δέρμα σας στο υπεριώδες φως από μια λυχνία ήλιου σε διαφορετικά μήκη κύματος. Το μήκος κύματος στο οποίο αντιδρά το δέρμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τη συγκεκριμένη αλλεργία στον ήλιο.
• Η δοκιμή μπαλωμάτων περιλαμβάνει την τοποθέτηση διαφορετικών ουσιών που είναι γνωστό ότι προκαλούν αλλεργίες στο δέρμα σας, περιμένοντας μια μέρα και, στη συνέχεια, έκθεση του δέρματος σας σε υπεριώδη ακτινοβολία από μια ηλιακή λάμπα. Εάν το δέρμα σας αντιδρά σε μια συγκεκριμένη ουσία, αυτό μπορεί να προκαλεί την ηλιακή κνίδωση.
• Μπορεί να χρησιμοποιηθούν εξετάσεις αίματος ή βιοψίες δέρματος εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι οι κυψέλες σας μπορεί να προκληθούν από άλλη ιατρική κατάσταση, όπως ο λύκος ή μια μεταβολική ασθένεια.

Πώς αντιμετωπίζεται η ηλιακή κνίδωση;

Μερικές φορές η ηλιακή κνίδωση θα εξαφανιστεί από μόνη της.

Η θεραπεία για την ηλιακή κνίδωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας. Η παραμονή μακριά από τον ήλιο μπορεί να επιλύσει τα συμπτώματα εάν η αντίδρασή σας είναι ήπια.

Σε ήπιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιισταμινικά από το στόμα για να ηρεμήσει τις κυψέλες ή τις κρέμες χωρίς συνταγή, όπως η αλόη βέρα ή η λοσιόν καλαμίνης.

Εάν η αντίδρασή σας είναι πιο σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει άλλα φάρμακα, όπως:

• κορτικοστεροειδή
• υδροξυχλωροκίνη (Plaquenil), ένα ανθελονοσιακό φάρμακο
• montelukast (Singulair), το οποίο χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία του άσθματος

Το Montelukast θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως θεραπεία αλλεργίας εάν δεν υπάρχουν κατάλληλες εναλλακτικές λύσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αλλαγών στη συμπεριφορά και στη διάθεση, όπως σκέψεις και πράξεις αυτοκτονίας.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει φωτοθεραπεία. Αυτή η θεραπεία θα προετοιμάσει το δέρμα σας για τον καλοκαιρινό ήλιο εκθέτοντας τακτικά σε υπεριώδη ακτινοβολία από ένα ηλιακό φως την άνοιξη. Αυτό μπορεί να σας απευαισθητοποιήσει, αλλά οι επιπτώσεις μπορεί να μην είναι μακροχρόνιες.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει φωτοθεραπεία. Αυτή η θεραπεία θα προετοιμάσει το δέρμα σας για τον καλοκαιρινό ήλιο εκθέτοντας τακτικά σε υπεριώδη ακτινοβολία από ένα ηλιακό φως την άνοιξη. Αυτό μπορεί να σας απευαισθητοποιήσει, αλλά οι επιπτώσεις μπορεί να μην είναι μακροχρόνιες.

Η Βρετανική Ένωση Δερματολόγων προτείνει άλλες θεραπείες, όπως:

• κυκλοσπορίνη (Sandimmune), ένα ανοσοκατασταλτικό
• omalizumab (Xolair)
• ανταλλαγή πλάσματος
• φωτοφαίρεση
• ενδοφλέβια ανοσοσφαιρίνη

Ποιες είναι οι προοπτικές;

Η ηλιακή κνίδωση μπορεί να εκδηλωθεί μόνο κατά καιρούς ή μπορεί να είναι χρόνια. Υπάρχουν λίγες μελέτες μεγάλης κλίμακας για τα αποτελέσματα της θεραπείας, αλλά ένας συνδυασμός θεραπειών φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικός για τη θεραπεία της πάθησης. Μια μελέτη του 87 για 87 περιπτώσεις διαπίστωσε ότι περίπου τα δύο τρίτα των συμμετεχόντων επωφελήθηκαν από το να μένουν μακριά από τον ήλιο, να φορούν σκούρα ρούχα και να παίρνουν αντιισταμινικά. Η ίδια μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το 36% των ανθρώπων ωφελήθηκαν ακόμη από αυτές τις μεθόδους 15 χρόνια μετά τη διάγνωση. Για όσους είχαν ακόμη συμπτώματα, σημείωσαν οι ερευνητές, η πλειοψηφία κατάφερε να πάρει καλό έλεγχο των συμπτωμάτων με ένα συνδυασμό θεραπειών.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη των ηλιακών κνίδων;

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε ή να μειώσετε τον κίνδυνο για ηλιακή κνίδωση.

• Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο και, ειδικά, μείνετε μακριά από τον ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. όταν ο ήλιος είναι πιο δυνατός.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να σταματήσετε τον υπαίθριο χρόνο σας την άνοιξη αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο που ξοδεύετε σε εξωτερικούς χώρους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τα κύτταρα του δέρματός σας να προσαρμοστούν στο ισχυρότερο φως του ήλιου το καλοκαίρι.
• Εάν το εξάνθημά σας σχετίζεται με ένα συγκεκριμένο φάρμακο, ρωτήστε το γιατρό σας εάν υπάρχει εναλλακτική λύση.
• Φορέστε στενά υφασμένα ρούχα με μέγιστη κάλυψη, όπως μακριά μανίκια, μακριά παντελόνια ή μακριά φούστα.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να φοράτε ρούχα με συντελεστή προστασίας UPF μεγαλύτερο από 40, που εμποδίζει την υπεριώδη ακτινοβολία καλύτερα από τα αντηλιακά.
• Φορέστε αντηλιακό ευρέος φάσματος σε οποιοδήποτε εκτεθειμένο δέρμα και εφαρμόστε ξανά τακτικά.
• Φορέστε γυαλιά ηλίου και καπέλο με φαρδύ χείλος όταν βρίσκεστε έξω.
• Χρησιμοποιήστε μια ομπρέλα.