Υπάρχει τώρα επίσημα μια προπόνηση Pokémon Go

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Εάν ξοδεύετε τον περισσότερο χρόνο σας στην προπόνηση των Pokémon σας στο γυμναστήριο Pokémon Go, ακούστε. Ένας αφοσιωμένος χρήστης της εφαρμογής δημιούργησε μια ρουτίνα προπόνησης για να συνοδεύεται από το νέο παιχνίδι εναλλακτικής πραγματικότητας, έτσι ώστε εσείς και το Pokémon σας να μπορείτε να προπονηθείτε μαζί.

Ο Cody Garrett, ένας αστυνομικός στη Νότια Καρολίνα και αφοσιωμένος οπαδός των Pokémon, ξεκίνησε το Poke Fitness το Σαββατοκύριακο με έναν αστυνομικό και επαγγελματία bodybuilder, τον Will Washington, για να βοηθήσει τους χρήστες του παιχνιδιού να παραμείνουν σε φόρμα προσπαθώντας να τους πιάσουν όλους. (Εδώ είναι 30 εύκολοι τρόποι για να κάψετε 100+ θερμίδες χωρίς καν να προσπαθήσετε.)

«Υπήρξαν τόσες πολλές αναρτήσεις στο διαδίκτυο που έλεγαν:« Δεν έχω περπατήσει τόσο πολύ εδώ και χρόνια, στην πραγματικότητα αρχίζω να χάνω βάρος από το να πιάνω Pokemon », δήλωσε ο Garrett στο FOX Carolina. «Έτσι, σκέφτηκα να το κάνω αυτό το βήμα παραπέρα, ξέρετε, και να προσθέσω μερικές ασκήσεις διαλειμματικής προπόνησης εκεί».

Μέχρι στιγμής, ο ιστότοπος διαθέτει τρεις προπονήσεις που βασίζονται στο να πιάνεις Pokémon και να επισκέπτεσαι Poké Stops ενώ κάνεις διάφορες ασκήσεις όπως lunges, burpees, squats και στάσεις γιόγκα. Οι οδηγίες περιλαμβάνουν να κάνετε 10 καταλήψεις κάθε φορά που πιάνετε ένα Pokémon που έχετε ήδη, να κάνετε τζόκινγκ ή ποδήλατο μέχρι να πιάσετε 20 Pokémon ή να κάνετε 10 burpees κάθε φορά που ένα Pokémon διασχίζει το δρόμο σας (το οποίο, ανάλογα με το πού ζείτε, θα μπορούσε πραγματικά να αθροιστεί). Υπάρχει επίσης μια χαλάρωση που περιλαμβάνει γιόγκα και περπάτημα.

Ενώ μερικά burpee και squats μπορεί να ακούγονται εύκολα αν προπονείστε ήδη τακτικά, η πραγματική πρόκληση είναι να βασιστείτε σε ένα Pokémon που θα εμφανιστεί και θα σας επιτρέψει να σταματήσετε το σετ σας, αντί για ένα χρονόμετρο. Ένα Snorlax δεν νοιάζεται αν είστε κουρασμένοι μετά από 50 πτώσεις αέρα!

Οι παίκτες ήδη καταγράφουν μίλια για να φτάσουν στα Poké Stops και να κατακτήσουν τα Pokémon, αλλά το πρόγραμμα Poke Fitness έχει μερικούς χρήστες που μετατρέπουν τα γυμναστήρια Pokémon σε εξωτερικούς χώρους προπόνησης. Τώρα, αν υπήρχε ένας τρόπος για να αποκτήσετε περισσότερους πόντους εμπειρίας παιχνιδιού ολοκληρώνοντας με επιτυχία μια προπόνηση.

Αξιολόγηση για