Συγγραφέας: Bobbie Johnson
Ημερομηνία Δημιουργίας: 2 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 17 Αύγουστος 2025
Anonim
Η θεραπεία μου από τη χρόνια γαστρίτιδα
Βίντεο: Η θεραπεία μου από τη χρόνια γαστρίτιδα

Περιεχόμενο

Η κατ 'οίκον θεραπεία για γαστρίτιδα ή μόνο πόνο στο στομάχι θα πρέπει να περιλαμβάνει μια εύπεπτη δίαιτα, εκτός από τσάι, χυμούς και βιταμίνες που βοηθούν στην ικανοποίηση της πείνας, χωρίς να προκαλούν πόνο στο στομάχι.

Είναι σημαντικό να πίνετε νερό αρκετές φορές την ημέρα και κομμάτια ψωμιού ή κράκερ μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα, αλλά εάν ο πόνος παραμείνει για περισσότερο από 3 ημέρες, ο πόνος αυξάνεται ή υπάρχει εμετός αίματος, θα πρέπει να πάτε στο γιατρό για να ξεκινήσετε σωστά θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων.

Δείτε όλες τις σημαντικές συμβουλές για τη γαστρίτιδα.

1. Τσάι αρώματος για γαστρίτιδα

Το Aroeira έχει αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις, καθαριστικές και αντιόξινες ιδιότητες που είναι αποτελεσματικές ενάντια στη γαστρίτιδα και τα έλκη μειώνοντας την οξύτητα του στομάχου και βοηθώντας στην καταπολέμηση του H. Pylori, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα, αυτή η θεραπεία στο σπίτι είναι εξίσου αποτελεσματική με την ομεπραζόλη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται περισσότερο γαστρίτιδα στη Βραζιλία.


Συστατικά

  • 3 έως 4 κομμάτια φλούδας μαστίχας
  • 1 λίτρο νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Βράστε τα υλικά για περίπου 10 λεπτά, αφήστε το να ζεσταθεί, στραγγίξτε και πιείτε αυτό το τσάι αρκετές φορές την ημέρα, ως υποκατάστατο του νερού.

2. Chard τσάι για γαστρίτιδα

Το ελβετικό τσάι chard είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη γαστρίτιδα επειδή είναι ένα πολύ θρεπτικό λαχανικό, το οποίο εκτός από τη μείωση των συμπτωμάτων της γαστρίτιδας, εξαλείφει τις τοξίνες από το αίμα.

Συστατικά

  • 50 g φύλλα chard
  • 1 λίτρο νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Για να προετοιμάσετε αυτό το σπιτικό φάρμακο απλώς προσθέστε τα φύλλα chard σε ένα τηγάνι με νερό και βράστε για περίπου 10 λεπτά. Μετά την καθορισμένη ώρα, περιμένετε να ζεσταθεί το τσάι και να πιείτε 3 φορές την ημέρα.


3. Τσάι από βότανα για γαστρίτιδα

Μια εξαιρετική σπιτική λύση για να ηρεμήσετε τον πόνο που προκαλείται από τη γαστρίτιδα είναι μια έγχυση βοτάνων.

Συστατικά

  • 1 χούφτα espinheira-santa
  • 1 χούφτα νεροκάρδιο
  • 1 κομμάτι barbatimão
  • 500 ml νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα τηγάνι και βράζουμε τα πάντα για 5 λεπτά. Πάρτε 1 φλιτζάνι αυτό το κρύο τσάι, 3 έως 4 φορές την ημέρα, χωρισμένο σε μικρές δόσεις, μεταξύ των γευμάτων.

4. Smoothie παπάγια με μπανάνα για γαστρίτιδα

Η βιταμίνη παπάγια και μπανάνα που παρασκευάζεται με αποβουτυρωμένο γάλα ή απλό γιαούρτι είναι μια εξαιρετική επιλογή σνακ επειδή γεμίζει το στομάχι χωρίς να προκαλεί ερεθισμό.


Συστατικά

  • 1 παπάγια
  • 1 ποτήρι αποβουτυρωμένο γάλα ή 1 απλό γιαούρτι
  • 1 μέτρια μπανάνα
  • Μέλι για γεύση

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και στη συνέχεια πίνουμε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση για πρωινό ή σνακ.

Πώς να θεραπεύσετε γαστρίτιδα πιο γρήγορα

Για να συμπληρώσετε αυτή τη σπιτική θεραπεία, προτείνουμε μια επαρκή διατροφή, τακτική σωματική άσκηση, αποφύγετε το άγχος, μην καπνίζετε και μην πίνετε αλκοόλ, δίνοντας προτεραιότητα στην κατανάλωση τροφίμων μαγειρεμένων σε νερό και αλάτι και με λίπος. Ο καφές και άλλα διεγερτικά ποτά πρέπει επίσης να αποφεύγονται.

Το λεμόνι θεραπεύει τη γαστρίτιδα;

Αν και πιστεύεται ευρέως ότι το λεμόνι μπορεί να θεραπεύσει τη γαστρίτιδα, αυτό δεν έχει ακόμη επιστημονική απόδειξη. Αλλά, σύμφωνα με τη λαϊκή σοφία, ακριβώς παίρνετε τον καθαρό χυμό 1 λεμονιού κάθε μέρα, 30 λεπτά πριν το πρωινό το πρωί, γιατί το καθαρό λεμόνι μπορεί να εξουδετερώσει την οξύτητα του στομάχου, μειώνοντας έτσι τα συμπτώματα της γαστρίτιδας.

Πέρασε Σήμερα

Γιατί οι φλέβες μου βγαίνουν μετά την άσκηση;

Γιατί οι φλέβες μου βγαίνουν μετά την άσκηση;

Παρόλο που αισθάνομαι καταπληκτικά μετά την προπόνηση, συνήθως δεν βλέπω καμία στιγμιαία αλλαγή στην εμφάνισή μου. Εκτός από ένα σημείο: τα χέρια μου. Δεν μιλάω για διόγκωση δικεφάλων (μακάρι). Μετά τ...
Αυτή η γυναίκα ολοκλήρωσε το 60ο Τρίαθλο Ironman ενώ ήταν έγκυος

Αυτή η γυναίκα ολοκλήρωσε το 60ο Τρίαθλο Ironman ενώ ήταν έγκυος

Μεγαλώνοντας, τα ομαδικά αθλήματα ήταν το ποδόσφαιρο, το χόκεϊ επί χόρτου και το λακρός. Στο κολέγιο, κολύμπησα και είχα την τύχη να πάρω υποτροφία στις Συρακούσες για να παίξω χόκεϊ επί χόρτου. Όταν ...