Τι προκαλεί μια κίτρινη γλώσσα;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Αιτίες της κίτρινης γλώσσας
• Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
• Υπάρχουν επιπλοκές;
• Θεραπεία
• Για τη θεραπεία της μαύρης τριχωτής γλώσσας
• Για να βελτιώσετε την στοματική σας υγιεινή
• Για τη θεραπεία του ξηρού στόματος
• Για τη θεραπεία της γεωγραφικής γλώσσας
• Για τη θεραπεία του ίκτερου
• Για να σταματήσετε το κάπνισμα
• Πώς να αποτρέψετε την κίτρινη γλώσσα

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Μια κίτρινη γλώσσα είναι συχνά ακίνδυνη και θα φύγει από μόνη της στο χρόνο. Μόνο μερικές καταστάσεις που προκαλούν κίτρινη γλώσσα, όπως ο ίκτερος, είναι πιο σοβαρές και χρειάζονται θεραπεία.

Μάθετε γιατί η γλώσσα σας μπορεί να γίνει κίτρινη και πώς να αντιμετωπίζετε τις διάφορες αιτίες αυτού του συμπτώματος.

Αιτίες της κίτρινης γλώσσας

Μια κοινή αιτία της κίτρινης γλώσσας είναι η συσσώρευση κυττάρων του δέρματος και βακτηρίων στη γλώσσα σας. Αυτή η συσσώρευση οφείλεται συχνά στην κακή υγιεινή των δοντιών.

Ο ίκτερος είναι μία από τις λίγες πιο σοβαρές αιτίες της κίτρινης γλώσσας.

Πότε να καλέσετε το γιατρό σας

Δεν χρειάζεται να λάβετε ιατρική βοήθεια εάν η κίτρινη γλώσσα είναι το μόνο σύμπτωμα. Αλλά θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν:

• έχετε άλλα συμπτώματα ίκτερου, λοίμωξη ή ηπατική βλάβη, όπως:
  • κοιλιακό άλγος
  • αίμα στα κόπρανα
  • εμετος
  • πυρετός
  • εύκολο μώλωπες και αιμορραγία
• το κίτρινο χρώμα δεν εξαφανίζεται μετά από δύο εβδομάδες
• το δέρμα σας ή το λευκό των ματιών σας είναι επίσης κίτρινο
• η γλώσσα σου πονάει

Υπάρχουν επιπλοκές;

Η κίτρινη γλώσσα συνήθως δεν προκαλεί επιπλοκές. Ωστόσο, οι συνθήκες που προκαλούν ίκτερο μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα όπως:

• ουλές του ήπατος
• ηπατική ανεπάρκεια
• πρήξιμο στα πόδια και την κοιλιά σας
• διεύρυνση του σπλήνα σας
• αιμορραγία στο γαστρεντερικό σας σωλήνα
• καρκίνος στο συκώτι

Θεραπεία

Για τη θεραπεία μιας κίτρινης γλώσσας, βουρτσίστε με ένα μείγμα ενός μέρους υπεροξειδίου του υδρογόνου και πέντε μερών νερό μία φορά την ημέρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας πολλές φορές με νερό.

Η αντιμετώπιση οποιασδήποτε υποκείμενης κατάστασης που είναι η αιτία της κίτρινης γλώσσας σας θα πρέπει να ανακουφίσει αυτό το σύμπτωμα.

Για τη θεραπεία της μαύρης τριχωτής γλώσσας

• Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, ακόμα και μετά από κάθε γεύμα.
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μερικές φορές την ημέρα.
• Μην καπνίζετε.

Για να βελτιώσετε την στοματική σας υγιεινή

• Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα με φθόριο και μια μαλακή βούρτσα.
• Νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
• Σκεφτείτε να χρησιμοποιείτε καθημερινά στοματικό διάλυμα με φθόριο.
• Επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας κάθε έξι μήνες για έλεγχο και καθαρισμό.
• Περιορίστε τα γλυκά, ειδικά τα κολλώδη τρόφιμα όπως τα ζαχαρωτά και τα κολοκύθια.

Για τη θεραπεία του ξηρού στόματος

• Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακο ή να σας συστήσει να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό ξέπλυμα στο στόμα για να αυξήσετε την ποσότητα του σάλιου στο στόμα σας.
• Εάν ένα φάρμακο προκάλεσε την ξηροστομία σας, ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να αλλάξετε τη δόση ή να αλλάξετε σε άλλο φάρμακο.
• Πίνετε νερό ή άλλα ποτά χωρίς ζάχαρη όλη την ημέρα.
• Αποφύγετε την καφεΐνη, τον καπνό και το αλκοόλ, που μπορεί να στεγνώσει ακόμη περισσότερο το στόμα σας.
• Μάσησε κόμμι χωρίς ζάχαρη για να τονώσει την παραγωγή σάλιου.
• Εάν αναπνέετε από το στόμα σας τη νύχτα, ενεργοποιήστε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα στην κρεβατοκάμαρά σας.

Για τη θεραπεία της γεωγραφικής γλώσσας

• Πάρτε εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα ή χρησιμοποιήστε ένα στοματικό ξέπλυμα με αναισθητικό για να ανακουφίσετε τυχόν πόνο.
• Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αλοιφές κορτικοστεροειδών ή ξεπλύματα για τη θεραπεία της δυσφορίας από την πάθηση.

Για τη θεραπεία του ίκτερου

• Εάν μια λοίμωξη όπως ηπατίτιδα προκάλεσε ίκτερο, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει φάρμακο για τη θεραπεία του.
• Για τον ίκτερο που προκαλείται από διαταραχή του αίματος όπως δρεπανοκυτταρική αναιμία, μεταγγίσεις αίματος ή φάρμακα χηλίωσης που δεσμεύουν σίδηρο μπορεί να είναι μέρος της θεραπείας σας.
• Αποφύγετε ή μειώστε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε για να προστατεύσετε το συκώτι σας από περαιτέρω βλάβες.
• Για σοβαρή ηπατική νόσο, η μεταμόσχευση ήπατος μπορεί να είναι μια επιλογή.

Για να σταματήσετε το κάπνισμα

• Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας για το πώς να σταματήσετε.
• Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα προϊόν αντικατάστασης νικοτίνης, όπως ένα έμπλαστρο, παστίλι, κόμμι ή ρινικό σπρέι. Αυτά τα προϊόντα συμβάλλουν στη μείωση της επιθυμίας σας για κάπνισμα.
• Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως η βαρενικλίνη (Chantix) ή η βουπροπιόνη (Zyban) για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της απόσυρσης της νικοτίνης.
• Βοήθεια μέσω τηλεφώνου, ομάδες υποστήριξης και συμβουλευτική προσωπικού μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τυχόν ζητήματα που προκύπτουν από τη διακοπή.

Πώς να αποτρέψετε την κίτρινη γλώσσα

Για να μειώσετε τον αριθμό των βακτηρίων και την ποσότητα συσσώρευσης κυττάρων στο στόμα σας που μπορούν να προκαλέσουν κίτρινη γλώσσα, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:

• Κόψε το κάπνισμα.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα και ξεπλένετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
• Χρησιμοποιήστε μια ξύστρα για να αφαιρέσετε απαλά τα νεκρά κύτταρα, τα τρόφιμα και άλλα συντρίμμια από τη γλώσσα σας.
• Αυξήστε την ποσότητα ινών στη διατροφή σας, η οποία θα μειώσει τον αριθμό των βακτηρίων στο στόμα σας.