Συγγραφέας: Alice Brown
Ημερομηνία Δημιουργίας: 24 Ενδέχεται 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Απρίλιος 2025
Anonim
Πόνος στα κάτω άκρα  Αίτια & Αντιμετώπιση! EUROMEDICA
Βίντεο: Πόνος στα κάτω άκρα Αίτια & Αντιμετώπιση! EUROMEDICA

Αφού ακρωτηριαστεί ένα από τα άκρα σας, μπορεί να αισθανθείτε σαν το άκρο να παραμένει εκεί. Αυτό ονομάζεται φανταστική αίσθηση. Μπορεί να νιώσετε:

  • Πόνος στα άκρα σας, παρόλο που δεν υπάρχει φυσικά
  • Τρινγκ
  • Ακανθώδης
  • Μουδιασμένος
  • Ζεστό ή κρύο
  • Όπως τα δάχτυλα ή τα δάχτυλά σας που λείπουν κινούνται
  • Όπως το χαμένο άκρο σας είναι ακόμα εκεί ή βρίσκεται σε αστεία θέση
  • Σαν το χαμένο άκρο σας μειώνεται (τηλεσκοπικό)

Αυτά τα συναισθήματα γίνονται όλο και πιο αδύναμα. Πρέπει επίσης να τα αισθάνεστε λιγότερο συχνά. Μπορεί να μην πάνε ποτέ εντελώς.

Ο πόνος στο τμήμα του βραχίονα ή του ποδιού που λείπει ονομάζεται φανταστικός πόνος. Μπορεί να νιώσετε:

  • Οξύς ή πυροβολισμός
  • Αχί πόνος
  • Πόνος στο κάψιμο
  • Κράμπες

Κάποια πράγματα μπορεί να επιδεινώσουν τον φανταστικό πόνο, όπως:

  • Να είσαι πολύ κουρασμένος
  • Να ασκείτε υπερβολική πίεση στο κούτσουρο ή στα μέρη του βραχίονα ή του ποδιού που είναι ακόμα εκεί
  • Αλλαγές στον καιρό
  • Στρες
  • Μόλυνση
  • Ένα τεχνητό άκρο που δεν ταιριάζει σωστά
  • Κακή ροή αίματος
  • Οίδημα στο τμήμα του βραχίονα ή του ποδιού που είναι ακόμα εκεί

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε με έναν τρόπο που σας ταιριάζει. Κάνετε βαθιά αναπνοή ή προσποιηθείτε ότι χαλαρώνετε το χέρι ή το πόδι που λείπει.


Η ανάγνωση, η ακρόαση μουσικής ή το κάνοντας κάτι που σας απαλλάσσει από τον πόνο μπορεί να βοηθήσει. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο εάν η χειρουργική σας πληγή έχει επουλωθεί πλήρως.

Ρωτήστε τον γιατρό σας εάν μπορείτε να πάρετε ακεταμινοφαίνη (Tylenol), ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη (Advil ή Motrin) ή άλλα φάρμακα που βοηθούν στον πόνο.

Τα ακόλουθα μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του φάντασμα.

  • Κρατήστε το υπόλοιπο μέρος του βραχίονα ή του ποδιού σας ζεστό.
  • Μετακινήστε ή ασκήστε το υπόλοιπο μέρος του βραχίονα ή του ποδιού σας.
  • Εάν φοράτε την πρόσθεσή σας, αφαιρέστε την. Εάν δεν το φοράτε, φορέστε το.
  • Εάν έχετε πρήξιμο στο υπόλοιπο τμήμα του βραχίονα ή του ποδιού σας, δοκιμάστε να φοράτε έναν ελαστικό επίδεσμο.
  • Φορέστε μια κάλτσα συρρίκνωσης ή μια κάλτσα συμπίεσης.
  • Δοκιμάστε να πατήσετε ή να τρίψετε απαλά το κούτσουρο σας.

Ακρωτηριασμός - φανταστικό άκρο

Bang MS, Jung SH. Πόνος στα άκρα. Σε: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Βασικά στοιχεία της Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης. 4η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2019: κεφ. 108


Dinakar P. Αρχές διαχείρισης του πόνου. Σε: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Νευρολογία Bradley στην Κλινική Πρακτική. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2016: κεφ. 54

Waldman SD. Πόνος στα άκρα. Σε: Waldman SD, ed. Άτλας συνδρόμων κοινού πόνου. 4η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2019: κεφ. 103

  • Ακρωτηριασμός ποδιών ή ποδιών
  • Ασφάλεια μπάνιου για ενήλικες
  • Έλεγχος της υψηλής αρτηριακής σας πίεσης
  • Διαβήτης - έλκη ποδιών
  • Ακρωτηριασμός ποδιών - εκκένωση
  • Ακρωτηριασμός ποδιών - εκκένωση
  • Ακρωτηριασμός ποδιών ή ποδιών - αλλαγή επιδέσμου
  • Διαχείριση του σακχάρου στο αίμα σας
  • Πρόληψη πτώσεων
  • Χειρουργική φροντίδα πληγών - ανοιχτή
  • Απώλεια άκρου

Σοβιέτ

Γιατί να εργάζεστε για τα οικονομικά σας είναι εξίσου σημαντικό με το να εργάζεστε για τη φυσική σας κατάσταση

Γιατί να εργάζεστε για τα οικονομικά σας είναι εξίσου σημαντικό με το να εργάζεστε για τη φυσική σας κατάσταση

Απλά σκεφτείτε: Εάν διαχειρίζεστε τον προϋπολογισμό σας με την ίδια αυστηρότητα και εστίαση που εφαρμόζετε στη σωματική σας υγεία, πιθανότατα θα είχατε όχι μόνο ένα παχύτερο πορτοφόλι, αλλά έναν βαρύτ...
A Day in My Diet: Nutrition Expert Mitzi Dulan

A Day in My Diet: Nutrition Expert Mitzi Dulan

Η Mitzi Dulan, RD, American Nutrition Expert®, είναι μια πολυάσχολη γυναίκα. Ως μαμά, συν-συγγραφέας του Η δίαιτα All-Proκαι ιδιοκτήτης του Adventure Boot Camp του Mitzi Dulan, ο εθνικά αναγνωρισ...