Caregiving - διαχείριση φαρμάκων

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είναι κάθε φάρμακο και για πιθανές παρενέργειες. Θα πρέπει επίσης να συνεργαστείτε με όλους τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για να παρακολουθείτε τα φάρμακα που παίρνει ο αγαπημένος σας.

Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει απώλεια όρασης ή ακοής ή απώλεια λειτουργίας των χεριών, θα είστε επίσης τα αυτιά, τα μάτια και τα χέρια για αυτό το άτομο. Θα βεβαιωθείτε ότι παίρνουν τη σωστή δόση του σωστού χαπιού τη σωστή στιγμή.

ΚΑΝΤΕ ένα ΣΧΕΔΙΟ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΜΕ ΠΑΡΟΧΟΥΣ

Η μετάβαση σε ραντεβού γιατρού με το αγαπημένο σας άτομο μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε ενημερωμένοι για τα ποια φάρμακα συνταγογραφούνται και γιατί χρειάζονται.

Συζητήστε τακτικά το πρόγραμμα φροντίδας με κάθε πάροχο:

• Μάθετε όσο μπορείτε για τις συνθήκες υγείας του αγαπημένου σας προσώπου.
• Φέρτε μια λίστα με όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και εκείνα που αγοράστηκαν χωρίς ιατρική συνταγή, συμπεριλαμβανομένων συμπληρωμάτων και βοτάνων, σε κάθε ραντεβού με τον πάροχο. Μπορείτε επίσης να φέρετε μαζί σας τα μπουκάλια χαπιών για να το δείξετε στον πάροχο. Συζητήστε με τον πάροχο για να βεβαιωθείτε ότι τα φάρμακα χρειάζονται ακόμη.
• Μάθετε ποια κατάσταση αντιμετωπίζει κάθε φάρμακο. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τη δόση και πότε πρέπει να ληφθεί.
• Ρωτήστε ποια φάρμακα πρέπει να χορηγούνται κάθε μέρα και ποια χρησιμοποιούνται μόνο για ορισμένα συμπτώματα ή προβλήματα.
• Ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας του αγαπημένου σας προσώπου. Εάν όχι, συζητήστε άλλες επιλογές με τον πάροχο.
• Γράψτε τις νέες οδηγίες και βεβαιωθείτε ότι τόσο εσείς όσο και το αγαπημένο σας πρόσωπο τις καταλαβαίνετε.

Φροντίστε να ρωτήσετε τον πάροχο όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με τα φάρμακα που παίρνει ο αγαπημένος σας.

ΜΗΝ ΕΚΤΕΛΕΙΤΕ

Παρακολουθήστε πόσα συμπληρώματα απομένουν για κάθε φάρμακο. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πότε πρέπει να δείτε τον πάροχο στη συνέχεια για ξαναγέμισμα.

Προγραμματίστε μπροστά. Καλέστε τα συμπληρώματα έως και μία εβδομάδα προτού να τελειώσουν. Ρωτήστε τον παροχέα σας για ποια φάρμακα μπορείτε να λάβετε προμήθεια 90 ημερών.

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ

Πολλοί ηλικιωμένοι ενήλικες λαμβάνουν πολλά φάρμακα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αλληλεπιδράσεις. Φροντίστε να μιλήσετε με κάθε πάροχο για τα φάρμακα που λαμβάνονται. Ορισμένες αλληλεπιδράσεις μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ή σοβαρές παρενέργειες. Αυτές είναι οι διαφορετικές αλληλεπιδράσεις που μπορούν να συμβούν:

• Αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά - Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να έχουν πιο επιβλαβείς αντιδράσεις μεταξύ διαφορετικών φαρμάκων. Για παράδειγμα, ορισμένες αλληλεπιδράσεις μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία ή να αυξήσουν τον κίνδυνο πτώσεων. Άλλοι μπορεί να επηρεάσουν το πόσο καλά λειτουργούν τα φάρμακα.
• Αλληλεπιδράσεις ναρκωτικών-αλκοόλ - Οι ηλικιωμένοι μπορεί να επηρεάζονται περισσότερο από το αλκοόλ. Η ανάμειξη αλκοόλ και φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης ή συντονισμού ή να προκαλέσει ευερεθιστότητα. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο πτώσεων.
• Αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά-τρόφιμα - Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν τη μη αποτελεσματικότητα ορισμένων φαρμάκων. Για παράδειγμα, θα πρέπει να αποφύγετε να παίρνετε το αραιωτικό (αντιπηκτικό) βαρφαρίνη στο αίμα (Coumadin, Jantoven) με τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ, όπως το λάχανο. Εάν δεν μπορείτε να το αποφύγετε, τότε φάτε μια σταθερή ποσότητα για να ελαχιστοποιήσετε τις δυσμενείς επιπτώσεις.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να επιδεινώσουν ορισμένες συνθήκες υγείας σε ηλικιωμένους ενήλικες. Για παράδειγμα, τα ΜΣΑΦ μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα συσσώρευσης υγρών και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας.

ΜΙΛΗ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΠΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΙΣ

Γνωρίστε τον τοπικό φαρμακοποιό σας. Αυτό το άτομο μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα διάφορα φάρμακα που παίρνει το αγαπημένο σας άτομο. Μπορούν επίσης να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με παρενέργειες. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για τη συνεργασία με τον φαρμακοποιό:

• Φροντίστε να ταιριάξετε τη γραπτή συνταγή με τα φάρμακα που παίρνετε από ένα φαρμακείο.
• Ζητήστε μεγάλη εκτύπωση στη συσκευασία με συνταγή. Αυτό θα διευκολύνει την προβολή του αγαπημένου σας προσώπου.
• Εάν υπάρχει φάρμακο που μπορεί να χωριστεί στα δύο, ο φαρμακοποιός μπορεί να σας βοηθήσει να χωρίσετε τα δισκία στη σωστή δοσολογία.
• Εάν υπάρχουν φάρμακα που είναι δύσκολο να καταπιούνται, ρωτήστε τον φαρμακοποιό για εναλλακτικές λύσεις. Μπορεί να είναι διαθέσιμα σε υγρό, υπόθετο ή έμπλαστρο δέρματος.

Φυσικά, μπορεί να είναι ευκολότερο και λιγότερο ακριβό να λαμβάνετε μακροχρόνια φάρμακα μέσω ταχυδρομείου. Απλά φροντίστε να εκτυπώσετε τη λίστα φαρμάκων από τον ιστότοπο του παρόχου πριν από κάθε ραντεβού γιατρού.

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΦΑΡΜΑΚΩΝ

Με πολλά φάρμακα που πρέπει να παρακολουθείτε, είναι σημαντικό να μάθετε ορισμένα κόλπα που θα σας βοηθήσουν να τα διατηρήσετε οργανωμένα:

• Διατηρήστε μια ενημερωμένη λίστα με όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα και τυχόν αλλεργίες. Φέρτε όλα τα φάρμακά σας ή μια πλήρη λίστα σε κάθε ραντεβού γιατρού και επίσκεψη στο νοσοκομείο.
• Φυλάσσετε όλα τα φάρμακα σε ασφαλές μέρος.
• Ελέγξτε «την ημερομηνία λήξης» ή την ημερομηνία «χρήσης έως» όλων των φαρμάκων.
• Φυλάσσετε όλα τα φάρμακα σε αυθεντικές φιάλες. Χρησιμοποιήστε εβδομαδιαίους διοργανωτές χαπιών για να παρακολουθείτε τι πρέπει να λαμβάνετε κάθε μέρα.
• Επινοήστε ένα σύστημα που θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε πότε πρέπει να χορηγείτε κάθε φάρμακο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΣΩΣΤΑ

Απλά βήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τακτικά όλα τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

• Διατηρήστε όλα τα φάρμακα μαζί σε ένα μέρος.
• Χρησιμοποιήστε τους χρόνους γεύματος και τις ώρες ύπνου ως υπενθύμιση για να πάρετε φάρμακα.
• Χρησιμοποιήστε ένα ξυπνητήρι ή ειδοποίηση στην κινητή συσκευή σας για ενδιάμεσα φάρμακα.
• Διαβάστε σωστά τα φύλλα οδηγιών πριν δώσετε φάρμακο με τη μορφή οφθαλμικών σταγόνων, εισπνεόμενων φαρμάκων ή ενέσεων.
• Φροντίστε να απορρίπτετε σωστά τυχόν υπολείμματα φαρμάκων.

Caregiving - διαχείριση φαρμάκων

Aragaki D, Brophy C. Διαχείριση γηριατρικού πόνου. Σε: Pangarkar S, Pham QG, Eapen BC, eds. Βασικά και καινοτομίες φροντίδας πόνου. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2021: κεφ. 10

Heflin MT, Cohen HJ. Ο γηράσκων ασθενής. Σε: Benjamin IJ, Griggs RC, Wing EJ, Fitz JG, eds. Τα βασικά της ιατρικής του Andre, and Carpenter's Cecil. 9η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 124.

Naples JG, Handler SM, Maher RL, Schmader KE, Hanlon JT. Γηριατρική φαρμακοθεραπεία και πολυφαρμακευτική αγωγή. Σε: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Το εγχειρίδιο του Brocklehurst της Γηριατρικής Ιατρικής και της Γεροντολογίας. 8η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2017: κεφ. 101