Soursop tea: τι είναι και πώς να το προετοιμάσετε

Περιεχόμενο

• Τσάι από σούπες
• Παρενέργειες και αντενδείξεις του τσαγιού soursop
• Σε τι χρησιμεύει το τσάι Graviola;
• Διατροφικές πληροφορίες για το Soursop

Το τσάι soursop είναι ιδανικό για τη θεραπεία του διαβήτη και της υπέρτασης, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αϋπνίας, καθώς έχει καταπραϋντικές και καταπραϋντικές ιδιότητες.

Παρά το γεγονός ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, το τσάι soursop πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, καθώς η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες, όπως υπόταση, ναυτία και έμετο, για παράδειγμα.

Τσάι από σούπες

Το τσάι από σούρουπο είναι εύκολο και γρήγορο στην παρασκευή του, και 2 έως 3 φλιτζάνια τσάι από σούπα μπορούν να καταναλωθούν καθημερινά, κατά προτίμηση μετά τα γεύματα.

Συστατικά

• 10 g αποξηραμένων φύλλων από ξινό
• 1 λίτρο βραστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Για να φτιάξετε το τσάι, απλώς τοποθετήστε τα φύλλα soursop στο βραστό νερό και αφήστε για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίξτε και καταναλώστε όταν είναι ζεστό μετά τα γεύματα.

Παρενέργειες και αντενδείξεις του τσαγιού soursop

Αν και το soursop έχει πολλά οφέλη, η κατανάλωση τσαγιού soursop πρέπει να καθοδηγείται από έναν βοτανολόγο ή διατροφολόγο, καθώς η κατανάλωση σε υπερβολικές ποσότητες τσαγιού soursop μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία, έμετο, ξαφνική μείωση της πίεσης και εντερικές αλλαγές, καθώς λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του Είναι σε θέση να αποβάλει καλά βακτήρια από το σώμα όταν καταναλώνεται σε περίσσεια.

Επιπλέον, η χρήση του soursop από έγκυες γυναίκες δεν ενδείκνυται λόγω του γεγονότος ότι μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση ή έκτρωση.

Σε τι χρησιμεύει το τσάι Graviola;

Το Soursop έχει θεραπευτικές ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών όπως:

• Καταπολέμηση του διαβήτη - επειδή έχει ίνες που εμποδίζουν τη γρήγορη άνοδο του σακχάρου στο αίμα.
• Ανακουφίστε τον πόνο των ρευματισμών - καθώς έχει αντιρευματικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
• Βοηθά στη θεραπεία παθήσεων του στομάχου όπως έλκη και γαστρίτιδα - επειδή έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν τον πόνο.
• Μειώστε την αϋπνία - για να έχετε καταπραϋντικές ιδιότητες που σας βοηθούν να κοιμηθείτε.
• Χαμηλή πίεση αίματος - Είναι ένα διουρητικό φρούτο που βοηθά στη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Επιπλέον, λόγω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του, το soursop βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος και των μαλλιών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Μάθετε για άλλα οφέλη από το soursop.

Διατροφικές πληροφορίες για το Soursop