Διπολική διαταραχή στις γυναίκες: Γνωρίστε τα γεγονότα

Περιεχόμενο

• Καλύτερες στιγμές
  
• Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι διπολικής διαταραχής;
• Διπολική διαταραχή Ι
• Διπολική διαταραχή II
• Κυκλοθυμική διαταραχή
• Συμπτώματα διπολικής διαταραχής
• Μανία
• Υπομανία
• Κατάθλιψη
• Μικτή μανία
• Ταχεία ποδηλασία
• Παράγοντες κινδύνου που πρέπει να λάβετε υπόψη
• Πώς διαγιγνώσκεται η διπολική διαταραχή;
• Θεραπεία της διπολικής διαταραχής
• φαρμακευτική αγωγή
• Ψυχοθεραπεία
• Ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECT)
• Λήψη φροντίδας και υποστήριξης
• Επιλογές υποστήριξης
• Αυτοφροντίδα
• Το πακέτο

Τι είναι η διπολική διαταραχή;

Καλύτερες στιγμές

1. Τα χαρακτηριστικά και οι επιπτώσεις της διπολικής διαταραχής μπορεί να ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό μεταξύ ανδρών και γυναικών.
2. Οι γυναίκες με διπολική διαταραχή διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ή υποτροπής λόγω διακυμάνσεων των ορμονών.
3. Με σωστή ιατρική περίθαλψη και διαχείριση συμπτωμάτων, οι γυναίκες με διπολική διαταραχή έχουν ευνοϊκές προοπτικές.

Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική ασθένεια που προκαλεί ακραίες αλλαγές στη διάθεση. Αυτές οι αλλαγές στη διάθεση μπορούν να κυμαίνονται από συναισθήματα ευφορίας σε εκείνες της βαθιάς θλίψης. Μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να λειτουργείτε στην εργασία και στην προσωπική σας ζωή.

Αυτή η διαταραχή επηρεάζει περίπου 2,8% των Αμερικανών ενηλίκων κάθε χρόνο. Εμφανίζεται με ίσους ρυθμούς σε άνδρες και γυναίκες. Ωστόσο, τα χαρακτηριστικά και οι επιδράσεις της διπολικής διαταραχής μπορεί να διαφέρουν σημαντικά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Συνεχίστε να διαβάζετε περισσότερα για το πώς επηρεάζονται οι γυναίκες.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι διπολικής διαταραχής;

Οι τρεις κύριοι τύποι διπολικής διαταραχής είναι η διπολική Ι, η διπολική ΙΙ και η κυκλοθυμική διαταραχή. Άλλοι τύποι διπολικών μπορεί να σχετίζονται με χρήση ουσιών ή φαρμάκων ή με άλλη ιατρική κατάσταση.

Διπολική διαταραχή Ι

Η διπολική διάγνωση περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα μανιακό ή μικτό επεισόδιο διάρκειας τουλάχιστον μιας εβδομάδας ή που προκαλεί νοσηλεία. Το επεισόδιο μπορεί να έχει προέλθει πριν ή μετά από ένα υπομανιακό ή καταθλιπτικό επεισόδιο. Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε διπολικό Ι χωρίς να έχετε καταθλιπτικό επεισόδιο. Άνδρες και γυναίκες αναπτύσσουν διπολική διαταραχή Ι.

Διπολική διαταραχή II

Η διάγνωση της διπολικής διαταραχής II περιλαμβάνει ένα τρέχον ή παρελθόν μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο διάρκειας τουλάχιστον δύο εβδομάδων. Το άτομο πρέπει επίσης να είχε ένα τρέχον ή προηγούμενο επεισόδιο υπομανίας. Οι γυναίκες μπορεί να είναι από τους άνδρες για να αναπτύξουν διπολική διαταραχή II.

Κυκλοθυμική διαταραχή

Άτομα με κυκλοθυμική διαταραχή μπορεί να παρουσιάσουν συνεχιζόμενα διπολικά συμπτώματα που δεν πληρούν τα πλήρη κριτήρια για διπολική διάγνωση Ι ή διπολική ΙΙ. Η κυκλοθυμική διαταραχή θεωρείται λιγότερο σοβαρή μορφή διπολικής διαταραχής. Περιλαμβάνει τη συχνή επανεμφάνιση υπομανικών και καταθλιπτικών συμπτωμάτων που ποτέ δεν γίνονται αρκετά σοβαρά για να διαγνωστεί ότι έχουν διπολική διαταραχή II. Αυτά τα συμπτώματα γενικά παραμένουν για περίοδο δύο ετών.

Συμπτώματα διπολικής διαταραχής

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα βασικά χαρακτηριστικά της διπολικής διαταραχής. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα πώς η διπολική διαταραχή επηρεάζει τις γυναίκες. Τα βασικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μανία
• υπομανία
• κατάθλιψη
• μικτή μανία

Μανία

Η Μανία είναι μια κατάσταση αυξημένης διάθεσης. Κατά τη διάρκεια μανιακών επεισοδίων, μπορεί να αισθάνεστε πολύ έντονα, ενεργητικά και δημιουργικά. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε ευερέθιστοι. Ενδέχεται να εμπλακείτε σε συμπεριφορές υψηλού κινδύνου, όπως κατάχρηση ουσιών ή αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα. Μπορεί να ξοδεύετε χρήματα ανόητα, να κάνετε κακές επενδύσεις με τα χρήματά σας ή να συμπεριφέρεστε με άλλους απερίσκεπτους τρόπους.

Τα επεισόδια μανίας μπορούν να διαρκέσουν για μια εβδομάδα ή περισσότερο. Εάν αντιμετωπίσετε οπτικές ή ακουστικές ψευδαισθήσεις ή αυταπάτες, αυτές αναφέρονται ως «ψυχωτικά χαρακτηριστικά».

Υπομανία

Η υπομανία είναι μια λιγότερο σοβαρή μορφή μανίας. Κατά τη διάρκεια υπομανιακών επεισοδίων, μπορεί να αισθάνεστε αυξημένες διαθέσεις παρόμοιες με αυτές που εμφανίζονται με τη μανία. Αυτές οι αυξημένες διαθέσεις είναι λιγότερο έντονες από τις μανιακές διαθέσεις, και έχουν μικρότερο αντίκτυπο στην ικανότητά σας να λειτουργείτε. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν υπομανία από τους άνδρες.

Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση εξαιρετικά χαμηλής διάθεσης. Κατά τη διάρκεια καταθλιπτικών επεισοδίων, μπορεί να αισθανθείτε έντονη θλίψη με σημαντική απώλεια ενέργειας. Αυτά τα επεισόδια διαρκούν τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Εξαιτίας αυτού, τα καταθλιπτικά επεισόδια μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν καταθλιπτικά συμπτώματα από τους άνδρες.

Μικτή μανία

Εκτός από τα ξεχωριστά μανιακά και καταθλιπτικά επεισόδια, τα άτομα με διπολική διαταραχή μπορεί επίσης να εμφανίσουν μικτή μανία. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως μικτό επεισόδιο. Με ένα μικτό επεισόδιο, μπορεί να αντιμετωπίσετε μανιακά και καταθλιπτικά συμπτώματα καθημερινά για μια εβδομάδα ή περισσότερο. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν μικτά επεισόδια από τους άνδρες.

Ταχεία ποδηλασία

Τα διπολικά επεισόδια μπορούν επίσης να χαρακτηριστούν από το πόσο γρήγορα τα επεισόδια εναλλάσσονται. Η ταχεία ποδηλασία είναι ένα μοτίβο διπολικής διαταραχής που εμφανίζεται όταν έχετε τουλάχιστον τέσσερα μανιακά ή καταθλιπτικά επεισόδια εντός ενός έτους. Η γρήγορη ποδηλασία συνδέεται με αυξημένα ποσοστά:

• κατάθλιψη
• αυτοκτονία
• κατάχρηση ουσιών
• ανησυχία
• υποθυρεοειδισμός

Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν ταχεία ποδηλασία από τους άνδρες.

Παράγοντες κινδύνου που πρέπει να λάβετε υπόψη

Αρκετοί γνωστοί παράγοντες κινδύνου μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα διπολικής εμφάνισης ή υποτροπής τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• έχοντας γονέα ή αδελφό με διπολική διαταραχή
• κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών
• κατάχρηση αλκόολ
• σημαντικά γεγονότα της ζωής, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή η έκθεση σε μια τραυματική εμπειρία

Οι γυναίκες με διπολική διαταραχή πιστεύεται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ή υποτροπής λόγω των διακυμάνσεων των ορμονών. Αυτές οι διακυμάνσεις μπορεί να προκληθούν από:

• Εμμηνόρροια
• προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή
• εγκυμοσύνη
• εμμηνόπαυση

Οι γυναίκες με διπολική διαταραχή έχουν επίσης μεγαλύτερη πιθανότητα να έχουν ορισμένα άλλα προβλήματα υγείας μαζί με τη διπολική. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αλκοολισμός
• διατροφικές διαταραχές
• παχυσαρκία που προκαλείται από φάρμακα
• πονοκεφάλους ημικρανίας
• νόσο του θυρεοειδούς

Πώς διαγιγνώσκεται η διπολική διαταραχή;

Η διάγνωση διπολικής διαταραχής μπορεί να είναι πολύ δύσκολη, καθώς πολλά από τα συμπτώματά της εμφανίζονται επίσης με άλλες καταστάσεις. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD). Μπορούν επίσης να περιλαμβάνουν σχιζοφρένεια, ειδικά εάν έχετε συμπτώματα ψύχωσης. Η διάγνωση στις γυναίκες μπορεί επίσης να περιπλέκεται από τις αναπαραγωγικές ορμόνες.

Η διάγνωση περιλαμβάνει συνήθως μια φυσική εξέταση. Ο γιατρός σας θα αξιολογήσει επίσης το ιατρικό και οικογενειακό σας ιστορικό. Με την άδειά σας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να μιλήσει με μέλη της οικογένειας και στενούς φίλους για να συλλέξει πληροφορίες σχετικά με τυχόν μη φυσιολογικές συμπεριφορές. Πριν επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, ο γιατρός σας πρέπει επίσης να αποκλείσει τις επιπτώσεις άλλων φαρμάκων ή καταστάσεων.

Θεραπεία της διπολικής διαταραχής

Δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για τη διπολική διαταραχή. Ωστόσο, τα συμπτώματα της πάθησης είναι ιδιαίτερα θεραπεύσιμα. Η θεραπεία εξατομικεύεται με βάση τα συγκεκριμένα συμπτώματά σας.

φαρμακευτική αγωγή

Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά ως αρχική θεραπεία για τον έλεγχο των διπολικών συμπτωμάτων. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κυρίως για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής περιλαμβάνουν σταθεροποιητές της διάθεσης, αντιψυχωσικά και αντισπασμωδικά.

Ενώ μπορούν να είναι χρήσιμα, αυτά τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• υπνηλία
• ναυτία
• εμετος
• αύξηση βάρους

Εάν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες από το φάρμακό σας, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τρόπους μείωσής τους. Και φροντίστε να ακολουθήσετε το πρόγραμμα φαρμακευτικής αγωγής σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία ή η θεραπεία ομιλίας είναι μια άλλη επιλογή θεραπείας. Η θεραπεία ομιλίας χρησιμοποιείται μαζί με φάρμακα. Μπορεί να σας βοηθήσει να σταθεροποιήσετε τη διάθεσή σας και να σας βοηθήσει να ακολουθήσετε το σχέδιο θεραπείας σας. Αυτή η μορφή θεραπείας ενέχει τον μικρότερο κίνδυνο, αν και μιλώντας για οδυνηρές εμπειρίες ζωής μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική δυσφορία.

Ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECT)

Η ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECT) είναι μια επιπλέον επιλογή για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής. Η ECT περιλαμβάνει τη χρήση ηλεκτρικής διέγερσης για την πρόκληση επιληπτικών κρίσεων στον εγκέφαλο. Το ECT έχει αποδειχθεί ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπευτική επιλογή για σοβαρή κατάθλιψη και μανιακά επεισόδια, αν και πώς και γιατί λειτουργεί είναι ακόμα ασαφές. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορούν να συσχετιστούν με το ECT περιλαμβάνουν:

• ανησυχία
• σύγχυση
• πονοκέφαλο
• μόνιμη απώλεια μνήμης

Λήψη φροντίδας και υποστήριξης

Η λήψη της φροντίδας και της υποστήριξης που χρειάζεστε είναι το κλειδί για τη διαχείριση της διπολικής διαταραχής. Μην φοβάστε να επικοινωνήσετε με άλλους ή να φροντίσετε πολύ καλά τον εαυτό σας.

Επιλογές υποστήριξης

Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας παρέχει τις ακόλουθες οδηγίες εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχετε συμπτώματα διπολικής διαταραχής:

• συζητήστε τις επιλογές θεραπείας με το γιατρό σας
• διατηρήστε μια τακτική ρουτίνα
• κοιμηθείτε επαρκώς
• μείνετε σε οποιοδήποτε φάρμακο έχει συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία σας
• μάθετε για προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να σας προειδοποιήσουν για ένα επικείμενο επεισόδιο διπολικού
• αναμένεται σταδιακή βελτίωση των συμπτωμάτων
• λάβετε υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους σας
• μιλήστε με γιατρό ή θεραπευτή για το τι μπορεί να αισθάνεστε
• εγγραφείτε σε μια τοπική ή διαδικτυακή ομάδα υποστήριξης

Εάν σκέφτεστε να βλάψετε τον εαυτό σας ή να γνωρίζετε κάποιον που είναι, ζητήστε βοήθεια αμέσως. Μπορείτε να κάνετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

• καλέστε το γιατρό ή το θεραπευτή σας
• καλέστε το 911 ή μεταβείτε σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης για να λάβετε άμεση βοήθεια
• καλέστε τη δωρεάν γραμμή, 24ωρη εθνική γραμμή για την πρόληψη αυτοκτονιών στο 800-273-TALK (800-273-8255)
• εάν έχετε προβλήματα ακοής ή ομιλίας, καλέστε μέσω τηλετύπου (TTY) στο 800-799-4TTY (4889) για να μιλήσετε με έναν εκπαιδευμένο σύμβουλο

Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε από έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας να σας βοηθήσει.

Αυτοφροντίδα

Η σωστή αυτο-φροντίδα είναι ένα σημαντικό μέρος της διαχείρισης αυτής της κατάστασης. Εάν είστε γυναίκα με διπολική διαταραχή, μπορείτε να εξασκήσετε υγιείς συνήθειες για να διαχειριστείτε καλύτερα τη διαταραχή και να βελτιώσετε τη συνολική ποιότητα ζωής σας. Αυτές οι συνήθειες περιλαμβάνουν την κατανάλωση θρεπτικών τροφών, την επαρκή ανάπαυση και τη μείωση του στρες. Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει περισσότερα.

Το πακέτο

Ενώ οι άνδρες και οι γυναίκες μπορούν και οι δύο να βιώσουν διπολική διαταραχή, η κατάσταση επηρεάζει ο καθένας διαφορετικά. Ένας μεγάλος λόγος για αυτό είναι ο ρόλος των αναπαραγωγικών ορμονών των γυναικών. Ευτυχώς, με σωστή ιατρική θεραπεία και διαχείριση συμπτωμάτων, οι γυναίκες με διπολική διαταραχή έχουν ευνοϊκή προοπτική. Και οι γιατροί συνεχίζουν να κάνουν βήματα στην κατανόηση της διπολικής διαταραχής και των μοναδικών χαρακτηριστικών της στις γυναίκες.