Πόνος στα πλευρά: 6 κύριες αιτίες και τι να κάνετε

Περιεχόμενο

• 1. Χτυπήστε τα πλευρά
• 2. Κωστοχονδρίτιδα
• 3. Ευχαρίστηση
• 4. Ινομυαλγία
• 5. Πνευμονική εμβολή
• 6. Καρκίνος του πνεύμονα

Ο πόνος στα πλευρά είναι ασυνήθιστος και συνήθως σχετίζεται με χτυπήματα στο στήθος ή στα πλευρά, τα οποία μπορεί να προκύψουν λόγω τροχαίων ατυχημάτων ή επιπτώσεων όταν παίζετε μερικά πιο βίαια αθλήματα, όπως Muay Thai, MMA ή Rugby, για παράδειγμα

Ωστόσο, ο πόνος στα πλευρά μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη αναπνευστικού προβλήματος και, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνει καρκίνο ή ακόμη και καρδιακή προσβολή. Έτσι, όποτε ο πόνος είναι πολύ έντονος ή χρειάζονται περισσότερες από 2 ημέρες για την ανακούφιση, συνιστάται να πάτε στον γενικό ιατρό για να εντοπίσετε την αιτία και να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία.

1. Χτυπήστε τα πλευρά

Αυτή είναι η κύρια αιτία του πόνου στα πλευρά, η οποία συνήθως συμβαίνει λόγω πτώσεων, τροχαίων ατυχημάτων ή άσκησης σπορ, με αποτέλεσμα συνεχή πόνο στα πλευρά, μοβ σημεία και δυσκολία στην κίνηση του κορμού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα χτυπήματα είναι ελαφριά και προκαλούν μόνο τέντωμα στους μυς, αλλά υπάρχουν και άλλες καταστάσεις στις οποίες μπορεί να εμφανιστούν κατάγματα.

Τι να κάνω: συνιστάται να διατηρείτε τα υπόλοιπα για να επιτρέψετε στους μύες να ανακάμψουν, ωστόσο, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε κρύες κομπρέσες στην πληγείσα περιοχή, ειδικά εάν εμφανίζονται μωβ κηλίδες στην περιοχή. Εάν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός και αποτρέπει την αναπνοή ή εάν υπάρχει υποψία κατάγματος, είναι πολύ σημαντικό να πάτε στο νοσοκομείο για να κάνετε ακτινογραφία και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Δείτε πότε να χρησιμοποιείτε ζεστές ή κρύες κομπρέσες για να ανακουφίσετε τον πόνο.

2. Κωστοχονδρίτιδα

Η κωστοχονδρίτιδα είναι η πιο συχνή αιτία πόνου στα πλευρά όταν δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία, όπως ένα χτύπημα στο στήθος, για παράδειγμα. Αυτό συμβαίνει λόγω της φλεγμονής των χόνδρων που συνδέουν τα άνω πλευρά με το οστό του στέρνου και, ως εκ τούτου, είναι σύνηθες να αισθάνεστε έντονη ευαισθησία στην περιοχή μεταξύ των θηλών, ειδικά όταν ασκείτε πίεση στην περιοχή. Δείτε όλα τα συμπτώματα της κοστοχονδρίτιδας.

Τι να κάνω: σε πολλές περιπτώσεις τα συμπτώματα βελτιώνονται μετά από 2 ή 3 ημέρες μόνο με ανάπαυση και εφαρμογή θερμών κομπρέσες στην περιοχή, αλλά μπορεί επίσης να είναι απαραίτητο να λαμβάνετε παυσίπονα, όπως Naproxen ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως το Ibuprofen, κατά προτίμηση συνταγογραφούνται από ο γενικός ιατρός.

3. Ευχαρίστηση

Το Pleurisy είναι ένα φλεγμονώδες πρόβλημα που επηρεάζει τον υπεζωκότα, ένα λεπτό στρώμα ιστού που ευθυγραμμίζει τους πνεύμονες και το εσωτερικό της θωρακικής περιοχής. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σύνηθες για τον πόνο να είναι πιο έντονος κατά την εισπνοή, όπως συμβαίνει όταν ο πνεύμονας γεμίζει με αέρα και ο φλεγμονώδης ιστός ξύνει τα γύρω όργανα.

Τι να κάνω: είναι σημαντικό να πάτε στο νοσοκομείο για να ξεκινήσετε τη θεραπεία με αντιβιοτικά απευθείας στη φλέβα και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή. Επιπλέον, μπορεί να απαιτείται ακόμη αναπνευστική θεραπεία για έως και 2 εβδομάδες.

4. Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία είναι ένας τύπος χρόνιου πόνου που μπορεί να επηρεάσει διάφορα μέρη του σώματος, αλλά ο οποίος εξακολουθεί να μην έχει συγκεκριμένη αιτία και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ειδικά μεταξύ 30 και 60 ετών. Συνήθως, ο πόνος αποδίδεται στην ινομυαλγία όταν γίνονται όλες οι εξετάσεις και δεν είναι δυνατόν να εντοπιστεί άλλη αιτία για τον πόνο στην πλευρά.

Τι να κάνω: δεν υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος για τη θεραπεία της ινομυαλγίας, ωστόσο, ορισμένες τεχνικές όπως ο βελονισμός, η φυσιοθεραπεία ή η επένδυση σε μια διατροφή πλούσια σε ωμέγα 3 μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Δείτε τους κύριους τρόπους αντιμετώπισης της ινομυαλγίας.

5. Πνευμονική εμβολή

Η πνευμονική εμβολή, αν και σπάνια, είναι μια σοβαρή κατάσταση που εμφανίζεται όταν μια πνευμονική αρτηρία εμποδίζεται από θρόμβο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς τραυματισμούς, με συμπτώματα όπως σοβαρό πόνο κατά την αναπνοή, δύσπνοια, γρήγορη αναπνοή, υπερβολικό βήχα στο αίμα και ιδρώτα. Κατανοήστε καλύτερα πώς να αναγνωρίσετε μια πνευμονική εμβολή.

Τι να κάνω: εάν υπάρχει υποψία πνευμονικής εμβολής, είναι σημαντικό να πάτε γρήγορα στο νοσοκομείο, καθώς πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία για να αφαιρέσετε τον θρόμβο από τον πνεύμονα και να αφήσετε το αίμα να περάσει ξανά ελεύθερα.

6. Καρκίνος του πνεύμονα

Αν και είναι η σπανιότερη αιτία, η εμφάνιση πόνου στην περιοχή του θώρακα κοντά στα πλευρά μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι καρκίνου του πνεύμονα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος είναι πιο έντονος όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή και άλλα σημάδια όπως συριγμός κατά την αναπνοή, αιματηρός βήχας, πόνος στην πλάτη και απώλεια βάρους χωρίς εμφανή αιτία μπορεί επίσης να εμφανιστούν. Δείτε άλλα συμπτώματα καρκίνου του πνεύμονα.

Τι να κάνω: η θεραπεία για τον καρκίνο πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό για να εξασφαλιστούν οι καλύτερες πιθανότητες θεραπείας, οπότε εάν υπάρχει υποψία για καρκίνο, είναι πολύ σημαντικό να κλείσετε ραντεβού με τον πνευμονολόγο.