Τι μπορεί να είναι πόνος στη δεξιά πλευρά του στήθους και τι να κάνετε

Περιεχόμενο

• 1. Άγχος και άγχος
• 2. Τέντωμα μυών
• 3. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
• 4. Κωστοχονδρίτιδα
• 5. Φλεγμονή της χοληδόχου κύστης ή του ήπατος
• 6. Πνευμονικά προβλήματα
• 7. Καρδιακά προβλήματα
• Πότε να πάτε στο γιατρό

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στη δεξιά πλευρά του θώρακα είναι ένα προσωρινό σύμπτωμα που προκύπτει κυρίως λόγω μικρών καταστάσεων, όπως υπερβολικό στρες, τέντωμα μυών ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, για παράδειγμα.

Ωστόσο, ο πόνος στο στήθος, είτε στη δεξιά είτε στην αριστερή πλευρά, μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, όπως προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, τους πνεύμονες και ακόμη και την καρδιά, τα οποία πρέπει να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν.

Όταν ο πόνος έρχεται συχνά, είναι πολύ έντονος, επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου ή συνοδεύεται από άλλα πιο σοβαρά συμπτώματα όπως μυρμήγκιασμα που εκπέμπει στο χέρι ή στο πρόσωπο, δυσκολία στην αναπνοή ή λιποθυμία, είναι πολύ σημαντικό να πάτε στο νοσοκομείο ή ζητήστε ιατρική βοήθεια, καθώς μπορεί να αποτελεί ένδειξη απειλητικού για τη ζωή προβλήματος.

Οι πιο συχνές αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά του στήθους περιλαμβάνουν:

1. Άγχος και άγχος

Το υπερβολικό άγχος και το άγχος είναι δύο καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε κρίση πανικού και να προκαλέσουν συμπτώματα πολύ παρόμοια με καρδιακή προσβολή, συμπεριλαμβανομένης της έναρξης ξαφνικού πόνου στο στήθος. Αυτός ο πόνος είναι πιο συχνός στη μέση του στήθους, αλλά μπορεί συχνά να καταλήξει να ακτινοβολεί στη δεξιά πλευρά.

Μαζί με τον πόνο στο στήθος, άλλα συμπτώματα όπως ταχεία αναπνοή, δύσπνοια, μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια και εφίδρωση, για παράδειγμα, είναι κοινά. Σε αντίθεση με την καρδιακή προσβολή, μια κρίση πανικού είναι πιο συχνή μετά από μια πολύ αγχωτική κατάσταση και ο πόνος στο στήθος τείνει να βελτιωθεί σε λίγα λεπτά.

Τι να κάνω: ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία που προκαλείται από μια κρίση πανικού είναι να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε, να επιτρέψετε στην αναπνοή σας να γίνει κανονική και οι μύες σας να είναι λιγότερο τεταμένοι. Μια καλή επιλογή μπορεί να είναι να αποσυρθείτε σε ένα ήσυχο μέρος και να πιείτε ένα χαλαρωτικό τσάι, όπως βαλεριάνα ή χαμομήλι, για παράδειγμα. Δείτε άλλες φυσικές ηρεμιστικές επιλογές. Ωστόσο, εάν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός ή εάν υπάρχει υποψία ότι μπορεί να είναι καρδιακή προσβολή, είναι σημαντικό να πάτε στο νοσοκομείο ή να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

2. Τέντωμα μυών

Το τέντωμα των μυών είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στην περιοχή του θώρακα και συμβαίνει 1 έως 2 ημέρες μετά από κάποιο είδος δραστηριότητας που χρησιμοποιεί τους μυς της θωρακικής περιοχής με μεγαλύτερη ένταση. Αυτή η αύξηση της έντασης στους μύες της περιοχής μπορεί να είναι σκόπιμη, όπως η προπόνηση στο γυμναστήριο, αλλά μπορεί επίσης να είναι ακούσια, όπως η βαφή της οροφής ή η ανάγκη να κόψετε κάτι σκληρό, για παράδειγμα.

Επιπλέον, ισχυρά χτυπήματα από την θωρακική περιοχή μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στις μυϊκές ίνες, οι οποίες μπορεί να μην προκαλέσουν πόνο στις άμεσες στιγμές, αλλά να γίνουν πληγές μετά από μερικές ημέρες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, άλλα κοινά συμπτώματα είναι αυξημένος πόνος όταν αγγίζετε τον μυ, ελαφρύ πρήξιμο και δυσκολία στην κίνηση των χεριών.

Τι να κάνω: Συνήθως ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με την εφαρμογή πάγου στην περιοχή για 15 έως 20 λεπτά, 3 έως 4 φορές την ημέρα, και ένα ελαφρύ μασάζ επί τόπου, το οποίο μπορεί να γίνει με μια αντιφλεγμονώδη αλοιφή, για παράδειγμα. Εάν ο πόνος δεν βελτιωθεί σε 3 ημέρες, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή φυσιοθεραπευτή, καθώς μπορεί να απαιτούνται πιο συγκεκριμένες θεραπείες.

3. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η παλινδρόμηση είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και συμβαίνει όταν το οξύ του στομάχου μπορεί να φτάσει στον οισοφάγο προκαλώντας αίσθημα καούρας και καψίματος, ειδικά μετά το φαγητό. Αυτή η δυσφορία μπορεί επίσης να γίνει αισθητή με τη μορφή πόνου που εκπέμπεται στο στήθος και μπορεί να επηρεάσει τη δεξιά πλευρά.

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συνοδεύεται επίσης συνήθως από άλλα συμπτώματα, όπως η επιθυμία να συσπάται συχνότερα, μια ξινή γεύση στο στόμα, μια αίσθηση σφαίρας στο λαιμό και ένας ξηρός βήχας, για παράδειγμα. Δείτε άλλα σημεία και συμπτώματα που βοηθούν στον εντοπισμό παλινδρόμησης.

Τι να κάνω: Ανάλογα με τη σοβαρότητα, τα συμπτώματα παλινδρόμησης μπορούν να ανακουφιστούν με απλές διατροφικές αλλαγές, όπως η αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης ταυτόχρονα και η αποφυγή κατανάλωσης υπερβολικά λιπαρών και πικάντικων τροφίμων. Ωστόσο, σε άλλες περιπτώσεις μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη η χρήση φαρμάκων για τον αποκλεισμό του οξέος του στομάχου. Έτσι, εάν η δυσφορία δεν βελτιωθεί με αλλαγές στη διατροφή, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο για να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία.

4. Κωστοχονδρίτιδα

Η κωστοχονδρίτιδα είναι ένα λιγότερο συνηθισμένο πρόβλημα, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο στην περιοχή του θώρακα, που συνήθως βρίσκεται στη μέση του θώρακα, αλλά μπορεί να καταλήξει να ακτινοβολεί στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά.

Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν οι χόνδροι που συνδέουν το στέρνο με τα νεύρα φλεγμονώνονται μετά από έντονη πίεση στο στήθος, περιόδους πολύ έντονου βήχα ή λόγω κακής στάσης, για παράδειγμα. Η κωστοχονδρίτιδα προκαλεί ευαισθησία στη μέση του θώρακα και πόνο που επιδεινώνεται όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή ή βήχα, για παράδειγμα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι προκαλεί την κοστοχοντρίτιδα και τον τρόπο αναγνώρισης των συμπτωμάτων.

Τι να κάνω: Η κωστοχονδρίτιδα είναι ένα προσωρινό πρόβλημα που τείνει να βελτιωθεί μετά από μερικές ημέρες, χωρίς να απαιτείται ειδική θεραπεία. Ωστόσο, κάνοντας απαλές ασκήσεις τεντώματος και εφαρμόζοντας πάγο στην περιοχή για 15 έως 20 λεπτά, 3 έως 4 φορές την ημέρα, μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να ανακουφίσει την ταλαιπωρία, εκτός από τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

5. Φλεγμονή της χοληδόχου κύστης ή του ήπατος

Η χοληδόχος κύστη και το ήπαρ είναι δύο όργανα της κοιλιακής κοιλότητας που βρίσκονται στη δεξιά περιοχή του σώματος και, επομένως, όταν φλεγμονώσουν ή υποστούν κάποιο είδος αλλοίωσης, μπορούν να προκαλέσουν περισσότερο εντοπισμένο πόνο από εκείνη την πλευρά. Αν και είναι πιο συχνό ο πόνος να βρίσκεται στην κοιλιακή περιοχή, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να καταλήξει να ακτινοβολεί στο στήθος.

Άλλα κοινά συμπτώματα που μπορούν επίσης να εμφανιστούν με πόνο όταν υπάρχει πρόβλημα με τη χοληδόχο κύστη ή το συκώτι περιλαμβάνουν αίσθημα αδιαθεσίας, έμετο, απώλεια όρεξης, γενικό αίσθημα αδιαθεσίας και κιτρινισμένο δέρμα, για παράδειγμα. Ελέγξτε μερικά συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν φλεγμονή της χοληδόχου κύστης και άλλα που μπορεί να αποτελούν ένδειξη ηπατικών προβλημάτων.

Τι να κάνω: Κάθε φορά που υπάρχει υποψία φλεγμονής στο πρόβλημα της χοληδόχου κύστης ή του ήπατος, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Η φλεγμονή της χοληδόχου κύστης μπορεί συνήθως να είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση, ειδικά εάν η χοληδόχος κύστη εμποδίζεται από πέτρα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος είναι πολύ σοβαρός, μπορεί να προκύψει πυρετός και είναι επίσης συχνός έντονος έμετος και θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο.

6. Πνευμονικά προβλήματα

Διάφορα πνευμονικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην περιοχή του θώρακα, ειδικά κατά την αναπνοή. Εκτός από τον πόνο, μπορεί επίσης να υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή, βήχα, γρήγορη αναπνοή και πυρετό.

Τα πνευμονικά προβλήματα είναι πιο κοινά μετά από ατυχήματα ή άτομα που έχουν κάποια μορφή χρόνιας καρδιακής ή πνευμονικής νόσου. Μάθετε για τα προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν πνευμονικό πόνο και τι να κάνετε.

Τι να κάνω: πόνος στο στήθος πνευμονικής προέλευσης μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών προβλημάτων όπως πλευρίτιδα, πνευμονία, πνευμοθώρακας ή ακόμη και πνευμονική εμβολή. Έτσι, εάν υπάρχει υποψία πνευμονικού προβλήματος, είναι πολύ σημαντικό να πάτε στο νοσοκομείο για να κάνετε εξετάσεις, όπως ακτινογραφίες στο στήθος, να εντοπίσετε την αιτία και να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία, η οποία μπορεί να ποικίλλει πολύ ανάλογα με την αιτία.

7. Καρδιακά προβλήματα

Όταν προκύπτει πόνος στο στήθος, μία από τις κύριες ανησυχίες είναι ότι μπορεί να υποδηλώνει καρδιακό πρόβλημα, ωστόσο, αυτές οι περιπτώσεις δεν είναι συχνές. Ακόμα, τα καρδιακά προβλήματα, ειδικά η φλεγμονή του καρδιακού μυός, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αιτία πόνου στο στήθος, συμπεριλαμβανομένου του πόνου που εκπέμπεται στη δεξιά πλευρά.

Συνήθως, τα καρδιακά προβλήματα είναι πιο συχνά στους ηλικιωμένους, σε άτομα με άλλα χρόνια προβλήματα ή σε ασθενείς που νοσηλεύονται με σοβαρές λοιμώξεις, για παράδειγμα. Ο πόνος στον καρδιακό τύπο είναι συνήθως αρκετά έντονος και προκαλεί την αίσθηση ότι κάτι συμπιέζει την καρδιά. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα, όπως αίσθημα παλμών, βήχας, δυσκολία στην αναπνοή και λιποθυμία. Ελέγξτε 12 σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακά προβλήματα.

Τι να κάνω: εάν υπάρχει υποψία ότι ο πόνος μπορεί να προκληθεί από καρδιακό πρόβλημα, είναι πολύ σημαντικό να πάτε γρήγορα στο νοσοκομείο ή να ζητήσετε ιατρική βοήθεια για να εντοπίσετε την αιτία και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Συχνά, ο πόνος στο στήθος εξαφανίζεται μετά από λίγα λεπτά και επομένως δεν προκαλεί ανησυχία. Ωστόσο, η συμβουλή με το γιατρό είναι ο μόνος τρόπος για να εντοπίσετε τη σωστή αιτία. Επομένως, συνιστάται να πάτε στο νοσοκομείο όταν:

• Ο πόνος είναι πολύ έντονος ή επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.
• Ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά για να βελτιωθεί.
• Εμφανίζονται άλλα σοβαρά συμπτώματα, όπως δυσκολία στην αναπνοή, υψηλός πυρετός ή λιποθυμία.

Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με χρόνια προβλήματα, ειδικά του αναπνευστικού ή του καρδιακού συστήματος, θα πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό, καθώς ο πόνος μπορεί να υποδηλώνει επιδείνωση της κατάστασης και μπορεί να είναι απαραίτητο να προσαρμοστεί η θεραπεία.