12 τρόποι για να βγάλετε νερό από το αυτί σας

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Πώς να αφαιρέσετε νερό από το κανάλι του αυτιού σας
• 1. Κουνήστε το λοβό του αυτιού σας
• 2. Κάντε τη βαρύτητα να κάνει τη δουλειά
• 3. Δημιουργήστε ένα κενό
• 4. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήριο
• 5. Δοκιμάστε αλκοόλ και ξύδι
• 6. Χρησιμοποιήστε αυτιά στα υπεροξείδια του υδρογόνου
• 7. Δοκιμάστε το ελαιόλαδο
• 8. Δοκιμάστε περισσότερο νερό
• 9. Πάρτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή
• Πώς να αφαιρέσετε νερό από το μεσαίο αυτί σας
• 10. Χασμουρητό ή μάσημα
• 11. Εκτελέστε τον ελιγμό της Valsalva
• 12. Χρησιμοποιήστε ατμό
• Τι δεν πρέπει να κάνετε
• Πώς να αποτρέψετε το πρόβλημα
• Πότε να δείτε το γιατρό σας

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Αν και η κολύμβηση είναι συχνά η αιτία, μπορείτε να παγιδεύσετε νερό στο κανάλι του αυτιού σας από οποιαδήποτε έκθεση στο νερό. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να αισθανθείτε αίσθηση γαργαλήματος στο αυτί σας. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να επεκταθεί στο οστό της γνάθου ή στο λαιμό σας. Μπορεί επίσης να μην μπορείτε να ακούσετε επίσης ή να ακούσετε μόνο σιγασμένους ήχους.

Συνήθως, το νερό αποστραγγίζεται από μόνο του. Εάν δεν το κάνει, το παγιδευμένο νερό μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη του αυτιού. Αυτός ο τύπος λοίμωξης του αυτιού στο εξωτερικό ακουστικό κανάλι του εξωτερικού σας αυτιού ονομάζεται αυτί κολυμβητή.

Δεν είναι δύσκολο να βγάλετε νερό από το αυτί σας μόνοι σας. Αυτές οι 12 συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν.

Πώς να αφαιρέσετε νερό από το κανάλι του αυτιού σας

Εάν το νερό παγιδευτεί στο αυτί σας, μπορείτε να δοκιμάσετε πολλές θεραπείες στο σπίτι για ανακούφιση:

1. Κουνήστε το λοβό του αυτιού σας

Αυτή η πρώτη μέθοδος μπορεί να ανακινεί αμέσως το νερό από το αυτί σας.

Σπρώξτε ή κουνήστε απαλά τον λοβό του αυτιού σας ενώ γέρνετε το κεφάλι σας προς τα κάτω προς τον ώμο σας.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κουνάτε το κεφάλι σας από πλευρά σε πλευρά ενώ βρίσκεστε σε αυτήν τη θέση.

2. Κάντε τη βαρύτητα να κάνει τη δουλειά

Με αυτήν την τεχνική, η βαρύτητα θα βοηθήσει το νερό να στραγγίσει από το αυτί σας.

Ξαπλώστε στο πλευρό σας για λίγα λεπτά, με το κεφάλι σας σε μια πετσέτα για να απορροφήσετε το νερό. Το νερό μπορεί να αποστραγγιστεί αργά από το αυτί σας.

3. Δημιουργήστε ένα κενό

Αυτή η μέθοδος θα δημιουργήσει ένα κενό που μπορεί να τραβήξει το νερό.

1. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πλάγια και στηρίξτε το αυτί σας πάνω στην κοίλη παλάμη σας, δημιουργώντας μια σφικτή σφραγίδα.
2. Σπρώξτε απαλά το χέρι σας εμπρός και πίσω προς το αυτί σας σε μια γρήγορη κίνηση, ισοπεδώνοντάς το καθώς το πιέζετε και το βάζετε όταν το απομακρύνετε.
3. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω για να αφήσετε το νερό να στραγγίσει.

4. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήριο

Η θερμότητα από το στεγνωτήριο μπορεί να βοηθήσει στην εξάτμιση του νερού μέσα στο κανάλι του αυτιού σας.

1. Ενεργοποιήστε το πιστολάκι σας στη χαμηλότερη ρύθμιση.
2. Κρατήστε το στεγνωτήρα μαλλιών περίπου ένα πόδι μακριά από το αυτί σας και μετακινήστε το σε κίνηση εμπρός και πίσω.
3. Ενώ τραβάτε το λοβό του αυτιού σας, αφήστε το ζεστό αέρα να φυσάει στο αυτί σας.

5. Δοκιμάστε αλκοόλ και ξύδι

Το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στην εξάτμιση του νερού στο αυτί σας. Το αλκοόλ λειτουργεί επίσης για την εξάλειψη της ανάπτυξης βακτηρίων, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της μόλυνσης. Εάν το παγιδευμένο νερό εμφανίζεται λόγω συσσώρευσης κεριού στο αυτί, το ξίδι μπορεί να βοηθήσει στην αφαίρεσή του.

1. Συνδυάστε ίσα μέρη αλκοόλ και ξύδι για να φτιάξετε αυτιά.
2. Χρησιμοποιώντας ένα αποστειρωμένο σταγονόμετρο, απλώστε τρεις ή τέσσερις σταγόνες αυτού του μείγματος στο αυτί σας.
3. Τρίψτε απαλά το εξωτερικό του αυτιού σας.
4. Περιμένετε 30 δευτερόλεπτα και γείρετε το κεφάλι σας προς τα πλάγια για να αδειάσει το διάλυμα.

Μην χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο εάν έχετε κάποια από αυτές τις προϋποθέσεις:

• λοίμωξη από το εξωτερικό αυτί
• ένα διάτρητο τύμπανο
• σωλήνες τυμπανωστομίας (σωλήνες τυμπάνου)

Αγοράστε για τρίψιμο αλκοόλ και ξίδι στο διαδίκτυο.

6. Χρησιμοποιήστε αυτιά στα υπεροξείδια του υδρογόνου

Τα διαλύματα υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων και του κεριού του αυτιού, που μπορεί να παγιδεύουν νερό στο αυτί σας. Μπορείτε να βρείτε ηλεκτρονικά αυτιά που χρησιμοποιούν συνδυασμό ουρίας και υπεροξειδίου του υδρογόνου, που ονομάζεται υπεροξείδιο του καρβαμιδίου, για να ξεμπλοκάρετε το κερί στα αυτιά.

Μην χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο εάν έχετε κάποια από αυτές τις προϋποθέσεις:

• λοίμωξη από το εξωτερικό αυτί
• ένα διάτρητο τύμπανο
• σωλήνες τυμπανωστομίας (σωλήνες τυμπάνου)

7. Δοκιμάστε το ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της λοίμωξης στο αυτί σας, καθώς επίσης και να απωθήσει το νερό.

1. Ζεστάνετε λίγο ελαιόλαδο σε ένα μικρό μπολ.
2. Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό σταγονόμετρο, τοποθετήστε μερικές σταγόνες λαδιού στο προσβεβλημένο αυτί.
3. Ξαπλώστε στην άλλη πλευρά για περίπου 10 λεπτά και, στη συνέχεια, καθίστε και γείρετε το αυτί προς τα κάτω. Το νερό και το λάδι πρέπει να στραγγίζονται.

Αγοράστε ελαιόλαδο online.

8. Δοκιμάστε περισσότερο νερό

Αυτή η τεχνική μπορεί να ακούγεται παράλογη, αλλά μπορεί πραγματικά να βοηθήσει να βγάλεις νερό από το αυτί σου.

1. Ξαπλωμένος στο πλάι σας, γεμίστε το προσβεβλημένο αυτί με νερό χρησιμοποιώντας ένα καθαρό σταγονόμετρο.
2. Περιμένετε 5 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια γυρίστε, με το προσβεβλημένο αυτί στραμμένο προς τα κάτω. Όλο το νερό πρέπει να αποστραγγιστεί.

9. Πάρτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή

Είναι επίσης διαθέσιμα διάφορα αυτιά χωρίς εξωχρηματιστηριακά (OTC). Τα περισσότερα είναι με βάση το αλκοόλ και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της υγρασίας στο εξωτερικό κανάλι του αυτιού σας, καθώς και να σκοτώσουν βακτήρια ή να αφαιρέσουν το κερί και τα συντρίμμια του αυτιού.

Ψωνίστε για τα αυτιά στο διαδίκτυο.

Πώς να αφαιρέσετε νερό από το μεσαίο αυτί σας

Εάν έχετε συμφόρηση στο μέσο αυτί, ανάλογα με την αιτία, η εξωχρηματιστηριακή αποσυμφορητική ή αντιισταμινική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία. Ακολουθούν μερικές άλλες θεραπείες για να δοκιμάσετε.

10. Χασμουρητό ή μάσημα

Όταν το νερό κολλάει στους ευσταχικούς σωλήνες σας, η κίνηση του στόματος σας μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στο άνοιγμα των σωλήνων.

Χασμουρήστε ή μασήστε τσίχλα για να ανακουφίσετε την ένταση στους ευσταχιανούς σωλήνες σας.

11. Εκτελέστε τον ελιγμό της Valsalva

Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να βοηθήσει στο άνοιγμα κλειστών ευσταχιανών σωλήνων. Προσέξτε να μην φυσάτε πολύ δυνατά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο τύμπανο του αυτιού σας.

1. Αναπνεύστε βαθιά. Στη συνέχεια, κλείστε το στόμα σας και πιέστε απαλά τα ρουθούνια σας κλειστά με τα δάχτυλά σας.
2. Σπρώξτε αργά τον αέρα από τη μύτη σας. Εάν ακούσετε έναν αναδυόμενο ήχο, αυτό σημαίνει ότι οι ευσταχιανοί σωλήνες έχουν ανοίξει.

12. Χρησιμοποιήστε ατμό

Ο ζεστός ατμός μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση νερού από το μεσαίο αυτί μέσω των ευσταχιανών σωλήνων σας. Δοκιμάστε να κάνετε ένα ζεστό ντους ή να δώσετε στον εαυτό σας μια μίνι σάουνα με ένα μπολ με ζεστό νερό.

1. Γεμίστε ένα μεγάλο μπολ με ζεστό νερό στον ατμό.
2. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα για να διατηρήσετε τον ατμό και κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από το μπολ.
3. Εισπνεύστε τον ατμό για 5 ή 10 λεπτά και στη συνέχεια γείρετε το κεφάλι σας προς τα πλάγια για να στραγγίξετε το αυτί σας.

Τι δεν πρέπει να κάνετε

Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν, μην καταφεύγετε στη χρήση επιχρίσματος αυτιών, του δακτύλου σας ή οποιουδήποτε άλλου αντικειμένου για να σκάψετε μέσα στο αυτί σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να επιδεινώσει τα πράγματα με:

• προσθέτοντας βακτήρια στην περιοχή
• σπρώχνοντας το νερό βαθύτερα στο αυτί σας
• τραυματίζοντας τον αυτί σας
• τρυπήστε το τύμπανο σας

Πώς να αποτρέψετε το πρόβλημα

Αυτές οι απλές συμβουλές μπορούν να αποτρέψουν το νερό να κολλήσει στο αυτί σας στο μέλλον.

• Χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες ή σκουφάκι κολύμβησης όταν πηγαίνετε κολύμπι.
• Αφού περάσετε χρόνο βυθισμένο στο νερό, στεγνώστε καλά το εξωτερικό του αυτιού σας με μια πετσέτα.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Το παγιδευμένο νερό συνήθως εξαφανίζεται χωρίς επεξεργασία. Εάν σας ενοχλεί, μπορείτε να δοκιμάσετε μία από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία σας. Αλλά εάν το νερό εξακολουθεί να παγιδεύεται μετά από 2 έως 3 ημέρες ή εάν εμφανίσετε σημάδια μόλυνσης, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας.

Εάν το αυτί σας φλεγμονή ή πρηστεί, μπορεί να έχετε αναπτύξει λοίμωξη στο αυτί. Μια λοίμωξη του αυτιού μπορεί να γίνει σοβαρή εάν δεν λάβετε θεραπεία για αυτό. Μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ακοής ή άλλες επιπλοκές, όπως χόνδρος και οστική βλάβη.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την εξάλειψη της λοίμωξης και την ανακούφιση του πόνου.

Διαβάστε αυτό το άρθρο στα ισπανικά.