Την επόμενη φορά που θέλετε να τα παρατήσετε, θυμηθείτε αυτήν την 75χρονη γυναίκα που έκανε Ironman

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Μέσα στη νύχτα κάτω από τη ζεστή βροχή της Χαβάης, εκατοντάδες οπαδοί, αθλητές και αγαπημένοι των δρομέων έβαλαν τα περιθώρια και τα λευκά της γραμμής τερματισμού του Ironman Kona, περιμένοντας με ανυπομονησία τον τελευταίο δρομέα να περάσει, χτυπώντας μαζί θορυβώδεις βροντές. με τους ρυθμούς των σφύζοντων ποπ τραγουδιών και μετά τις 12 το πρωί, άρχισαν να βροντοφωνάζουν ζητωκραυγές και χειροκροτήματα, καθώς η Πέγκυ εντοπίστηκε στο βάθος, καθώς προχωρούσε προς το τροπικό φύλλωμα που στόλιζε τη μεγάλη αψίδα στον τερματισμό. Σταθήκαμε στο περιθώριο με την ομάδα του Clif Bar (που μας φιλοξένησε στη Χαβάη ως καλεσμένους τους), πιάνοντας τις ράγες των φρουρών με ενθουσιασμό. οι φωνές μας έγιναν βραχνή ουρλιάζοντας "PEEEEGGYYYY" ενώ εκείνη έκανε τα τελευταία βήματα προς τη νίκη της.

Η εβδομήντα πέντεχρονη Πέγκυ ΜακΝτάουελ-Κράμερ από τη Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια, ήταν η γηραιότερη γυναίκα τριάθλου που συμμετείχε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ironman Kona το περασμένο Σαββατοκύριακο και η τελευταία γυναίκα που πέρασε τη γραμμή του τερματισμού-στα μάτια μας, κέρδισε τη νύχτα .

Η Πέγκυ ήταν η μόνη γυναίκα στην παρέα ηλικίας 75 έως 79 ετών. κολύμπησε για μία ώρα 28 λεπτά, έκανε ποδήλατο για οκτώ ώρες και 30 λεπτά και έτρεξε μαραθώνιο σε έξι ώρες και 59 λεπτά. Η 17ωρη αποφασιστικότητά της και η έντονη σωματική δραστηριότητα την οδήγησαν στον τερματισμό, αλλά δυστυχώς δεν απέδωσε αποτέλεσμα στον αγώνα, καθώς ήταν μόλις λίγα λεπτά μετά την διακοπή των 17 ωρών.

Μπορείτε να φανταστείτε 17 συνεχόμενες ώρες εξαιρετικά δύσκολης σωματικής δραστηριότητας στα 75; Ο μέσος χρόνος τερματισμού Ironman για μια επαγγελματία αθλήτρια τριάθλου είναι 10 ώρες και 21 λεπτά, που σημαίνει ότι ήταν εκεί έξω πάνω από έξι και μισή ώρες περισσότερο από τους επαγγελματίες, παραμένοντας συγκεντρωμένη και θετική σε όλη τη διαδρομή.

Για το περιβάλλον, η νικήτρια, η 29χρονη Daniela Ryf (επαγγελματίας αθλήτρια) έσπασε το ρεκόρ πορείας Kona σε οκτώ ώρες και 46 λεπτά, τρέχοντας περίπου επτά λεπτά μίλια για 26,2 μίλια, αφού ολοκλήρωσε ήδη μια βόλτα με ποδήλατο 112 μιλίων και 2,4 -μίλι στον ωκεανό κολύμπι. Η Melodie Cronenberg (ερασιτέχνης αθλήτρια) στην κατηγορία 65 έως 69 ήταν η τελευταία που έλαβε χρόνο τερματισμού, στις 16:48:42.

Η Πέγκυ δεν είναι ξένη με τον Ironman, όμως. Ολοκλήρωσε το πρώτο της Ironman σε ηλικία 57 ετών και έχει κάνει περίπου 25 συνολικά (και έχει γίνει πρωταθλήτρια!), Από όσα έχουμε συγκεντρώσει. «Νομίζω ότι προπονούμαι περίπου όπως και άλλοι αθλητές του IRONMAN, πιο αργά», είπε στο Ironman.

Αν και η Πέγκυ ήταν η παλαιότερη ανταγωνίστρια, δεν είναι μόνη της σε ηλικιωμένους που διαγωνίζονται. 58 διαγωνιζόμενες στην εκδήλωση του Kona 2016 ήταν γυναίκες άνω των 60 ετών-ένας σημαντικός αριθμός, ειδικά δεδομένου του μεγέθους του συνολικού γεγονότος (λίγο κάτω από 2.500). Μιλήστε για έμπνευση!

Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε αρχικά στο PopSugar Fitness.

Περισσότερα από το Popsugar Fitness:

Αυτό το έξυπνο πρόγραμμα προπόνησης θα εμπνεύσει την άσκηση κάθε μέρα

Αυτός είναι ο νούμερο 1 λόγος που τόσοι πολλοί μισούν την άσκηση

Έτσι φαίνεται να χάνεις 30 κιλά σε 4 μήνες

Αξιολόγηση για