Συγγραφέας: Florence Bailey
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 5 Ιούνιος 2025
Anonim
Κάντε το πριν κοιμηθείτε! Χάστε τον πόνο στα πόδια και στα γόνατα για να διορθώσετε τον μεταβολισμό
Βίντεο: Κάντε το πριν κοιμηθείτε! Χάστε τον πόνο στα πόδια και στα γόνατα για να διορθώσετε τον μεταβολισμό

Περιεχόμενο

Η πλευρική θέση ασφαλείας, ή PLS, είναι απαραίτητη τεχνική για πολλές περιπτώσεις πρώτων βοηθειών, καθώς βοηθά στο να διασφαλιστεί ότι το θύμα δεν κινδυνεύει από ασφυξία εάν κάνει εμετό.

Αυτή η θέση πρέπει να χρησιμοποιείται όποτε το άτομο είναι αναίσθητο, αλλά συνεχίζει να αναπνέει και δεν έχει κανένα πρόβλημα που θα μπορούσε να είναι απειλητικό για τη ζωή.

Πλευρά ασφαλείας βήμα προς βήμα

Για να τοποθετήσετε ένα άτομο στην πλευρική θέση ασφαλείας, συνιστάται:

  1. Βάλτε το άτομο στην πλάτη του και γονατίστε δίπλα σας.
  2. Αφαιρέστε αντικείμενα που θα μπορούσαν να βλάψουν το θύμα, όπως γυαλιά, ρολόγια ή ζώνες.
  3. Επεκτείνετε το βραχίονα που είναι πιο κοντά σας και λυγίστε το, σχηματίζοντας γωνία 90º, όπως φαίνεται στην παραπάνω εικόνα.
  4. Πάρτε το χέρι του άλλου βραχίονα και περάστε το πάνω από το λαιμό, τοποθετώντας το κοντά στο πρόσωπο του ατόμου.
  5. Λυγίστε το γόνατο που είναι το πιο απομακρυσμένο από σένα;
  6. Περιστρέψτε το άτομο στην πλευρά του βραχίονα που ακουμπά στο πάτωμα.
  7. Γείρετε το κεφάλι σας λίγο πίσω, για διευκόλυνση της αναπνοής.

Αυτή η τεχνική δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζεται σε άτομα με ύποπτους σοβαρούς τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης, καθώς συμβαίνει σε θύματα τροχαίων ατυχημάτων ή πέφτει από μεγάλο ύψος, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τους πιθανούς τραυματισμούς που υπάρχουν στη σπονδυλική στήλη. Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε αυτές τις περιπτώσεις.


Αφού τοποθετήσετε το άτομο σε αυτήν τη θέση, είναι σημαντικό να προσέχετε έως ότου φτάσει το ασθενοφόρο. Εάν εκείνη τη στιγμή το θύμα σταματήσει να αναπνέει, πρέπει γρήγορα να επιστρέψει για να ξαπλώσει στην πλάτη του και να ξεκινήσει το καρδιακό μασάζ, για να διατηρήσει το αίμα στο κυκλοφορικό και να αυξήσει τις πιθανότητες επιβίωσης.

Πότε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θέση

Η πλευρική θέση ασφαλείας πρέπει να χρησιμοποιείται για να διατηρείται το θύμα ασφαλές έως ότου φτάσει η ιατρική βοήθεια και, ως εκ τούτου, μπορεί να γίνει μόνο σε άτομα που είναι αναίσθητα αλλά αναπνέουν.

Μέσω αυτής της απλής τεχνικής είναι δυνατόν να διασφαλιστεί ότι η γλώσσα δεν πέφτει στο λαιμό που εμποδίζει την αναπνοή, καθώς και να αποτρέψει την πιθανή κατάποση και αναρρόφηση εμέτου στον πνεύμονα, προκαλώντας πνευμονία ή ασφυξία.

Ενδιαφέρον Σήμερα

Αριθμός Τ-κυττάρων

Αριθμός Τ-κυττάρων

Ο αριθμός των Τ-κυττάρων μετρά τον αριθμό των Τ κυττάρων στο αίμα. Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει αυτό το τεστ εάν έχετε σημάδια αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος, όπως λόγω του ότι έχετε HIV / ...
Λήψη φαρμάκου στο σπίτι - δημιουργήστε μια ρουτίνα

Λήψη φαρμάκου στο σπίτι - δημιουργήστε μια ρουτίνα

Μπορεί να είναι δύσκολο να θυμάστε να παίρνετε όλα τα φάρμακά σας. Μάθετε μερικές συμβουλές για να δημιουργήσετε μια καθημερινή ρουτίνα που σας βοηθά να θυμάστε.Πάρτε φάρμακα με δραστηριότητες που απο...