Πνευμονική αποκατάσταση για την ιδιοπαθή νόσο της πνευμονικής ίνωσης

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Πνευμονική αποκατάσταση
• Τι εμπλέκεται;
• Πού γίνεται το PR;
• Ποιος θα με θεραπεύσει;
• Τι μπορώ να περιμένω;
• Τι γίνεται αν δεν μπορώ να το χειριστώ;
• Ιατρικές θεραπείες
• Εναλλακτικές θεραπείες

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η ιδιοπαθή πνευμονική ίνωση (IPF) είναι μια χρόνια πνευμονοπάθεια. Το κύριο χαρακτηριστικό είναι οι ουλές στα τοιχώματα των κυψελίδων (αερόσακοι) και άλλων ιστών στους πνεύμονες. Αυτός ο ιστός ουλής γίνεται παχύς και δυσκολεύει την αναπνοή. Η IPF είναι μια προοδευτική ασθένεια, που σημαίνει ότι επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Επειδή προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για IPF, οι επιλογές θεραπείας επικεντρώνονται στην καλύτερη ζωή.

Δεν υπάρχει καμία θεραπεία για IPF. Ο ουλώδης ιστός στους πνεύμονες δεν μπορεί να αφαιρεθεί και η διαδικασία δεν μπορεί να σταματήσει. Η θεραπεία επικεντρώνεται γενικά στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου, στη διαχείριση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της καθημερινής ζωής των ασθενών.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με μία από αυτές τις επιλογές: πνευμονική αποκατάσταση.

Πνευμονική αποκατάσταση

Η πνευμονική αποκατάσταση ή PR δεν είναι μόνο μία θεραπεία. Είναι ένα ευρύ πρόγραμμα θεραπείας που στοχεύει να βοηθήσει άτομα με χρόνιες πνευμονικές παθήσεις να βελτιώσουν τη λειτουργία των πνευμόνων τους, να μειώσουν τα συμπτώματά τους και να απολαύσουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Τι εμπλέκεται;

Το PR αποτελείται από διάφορα στοιχεία:

• εκπαίδευση άσκησης και προετοιμασίας
• εκπαίδευση ασθενών
• τεχνικές μάθησης για εξοικονόμηση ενέργειας
• συμβουλευτική διατροφής
• ψυχική και συναισθηματική υποστήριξη
• εκπαίδευση αναπνοής

Πού γίνεται το PR;

Η πνευμονική αποκατάσταση πραγματοποιείται συνήθως με άλλους ασθενείς σε κλινική εξωτερικών ασθενών ή νοσοκομείο σε βάση εξωτερικών ασθενών. Αυτή η ρύθμιση ομάδας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα δίκτυο υποστήριξης με άλλα άτομα που έχουν IPF, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει και βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων σας.

Ποιος θα με θεραπεύσει;

Θα έχετε μια ομάδα εμπειρογνωμόνων που θα συνεργάζονται για να σας βοηθήσουν. Αυτή η ομάδα πιθανότατα θα αποτελείται από:

• γιατροί
• νοσοκόμες
• φυσικοθεραπευτές
• θεραπευτές του αναπνευστικού συστήματος
• ψυχολόγοι ή σύμβουλοι ψυχικής υγείας
• διαιτολόγοι ή διατροφολόγοι
• εκπαιδευτικοί ιατρικής

Τι μπορώ να περιμένω;

Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συστήσει να παρακολουθήσετε πνευμονική αποκατάσταση δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, για αρκετές εβδομάδες. Θα πρέπει να είστε πρόθυμοι να κάνετε αυτήν τη μακροπρόθεσμη δέσμευση για την υγεία σας.

Στην αρχή, η ομάδα θεραπείας σας θα συνεργαστεί για να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα αποκατάστασης προσαρμοσμένο στις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Μπορεί να φαίνεται δύσκολο στην αρχή, αλλά η πνευμονική αποκατάσταση αξίζει τον κόπο.

Τι γίνεται αν δεν μπορώ να το χειριστώ;

Μην ανησυχείτε: Ακόμα κι αν μπορείτε να περπατήσετε μόνο μερικά βήματα κάθε φορά, η ομάδα αποκατάστασης μπορεί να σας βοηθήσει. Έχουν συνηθίσει να συνεργάζονται με άτομα με IPF και αναμένουν από εσάς να αναπνέετε γρήγορα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια δεξαμενή οξυγόνου για να σας βοηθήσει να αναπνέετε πιο εύκολα κατά την άσκηση.

Η πνευμονική αποκατάσταση έχει γίνει βασικός παράγοντας της θεραπείας IPF. Ωστόσο, δεν χρησιμοποιείται μόνο του. Μπορείτε να περιμένετε από το γιατρό σας να το συστήσει ως μέρος ενός ευρέος προγράμματος θεραπείας που περιλαμβάνει επίσης ιατρικές και άλλες μη ιατρικές παρεμβάσεις.

Ιατρικές θεραπείες

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ορισμένα φάρμακα για να διευκολύνει τα συμπτώματά σας, όπως:

• αντι-ινωτικά φάρμακα για να επιβραδύνουν τη διαδικασία της ίνωσης, όπως το nintedanib
• κορτικοστεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής
• κατασταλτικά του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση ενός υπερδραστικού ανοσοποιητικού συστήματος, όπως η πιρφενιδόνη
• αναστολείς αντλίας πρωτονίων για τη μείωση της περίσσειας οξέος του στομάχου
• φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) όπως μειωτές οξέων και κατασταλτικά βήχα

Μπορεί επίσης να επωφεληθείτε από μια φορητή δεξαμενή οξυγόνου, ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης. Ο γιατρός σας μπορεί ακόμη και να προτείνει μεταμόσχευση πνευμόνων εάν άλλες επιλογές θεραπείας δεν λειτουργούν για εσάς.

Εναλλακτικές θεραπείες

Υπάρχουν επίσης πολλές επιλογές μη ιατρικής θεραπείας. Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε καλύτερα και να διαχειριστείτε τα άλλα συμπτώματά σας. Συζητήστε με το γιατρό σας για:

• χάνοντας βάρος ή διατηρώντας ένα υγιές βάρος
• σταματώντας το κάπνισμα
• να λαμβάνετε ετήσια εμβόλια γρίπης και πνευμονίας
• λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών και μετάλλων
• παρακολουθώντας τα επίπεδα οξυγόνου σας
• συμμετοχή σε πνευμονική αποκατάσταση