Οικιακή θεραπεία για το κάψιμο των ματιών

Περιεχόμενο

• 1. Απλώστε μια ζεστή συμπίεση
• 2. Πλύνετε τα μάτια με παιδικό σαμπουάν
• 3. Απλώστε μια φέτα αγγουριού

Μία από τις καλύτερες εγχώριες θεραπείες για την ανακούφιση της αίσθησης καψίματος στα μάτια είναι το πλύσιμο με αλατούχο διάλυμα, επειδή εκτός από εξαιρετική αφαίρεση τυχόν κηλίδων που προκαλούν ερεθισμό των ματιών, επίσης δεν έχει καμία χημική προσθήκη, χωρίς να επιδεινώνεται συμπτώματα.

Για πλύσιμο με αλατούχο διάλυμα, πρέπει:

1. Πλύνετε το πρόσωπο και αφαιρέστε κάθε τύπο μακιγιάζ που μπορεί να υπάρχει γύρω από τα μάτια.
2. Γείρετε το κεφάλι σας πίσω και ανοίξτε τα βλέφαρα με το ένα χέρι.
3. Στάξτε 1 έως 2 σταγόνες ορού στην εσωτερική γωνία του ματιού.
4. Κλείστε τα μάτια σας και περιστρέψτε με κλειστό βλέφαρο.
5. Ανοίξτε το μάτι και επαναλάβετε ξανά η διαδικασία εάν η καύση δεν έχει βελτιωθεί.

Ο ορός μπορεί επίσης να αντικατασταθεί με ενυδατικές οφθαλμικές σταγόνες ή νερό. Ωστόσο, το νερό πρέπει να φιλτράρεται για να αποφευχθεί η χρήση μολυσμένου νερού, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης. Αυτό το πλύσιμο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κάθε φορά που η αίσθηση καψίματος προκύπτει μετά από κάτι που έρχεται σε άμεση επαφή με το μάτι ή εάν προκύπτει αφού βρίσκεται μπροστά στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, δισκίο ή κινητό τηλέφωνο, ειδικά τη νύχτα. Μάθετε ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται για να αποτρέψετε το κάψιμο των ματιών σας.

Εάν το πλύσιμο με ορό δεν λειτουργεί, υπάρχουν ακόμα άλλες σπιτικές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και είναι ασφαλείς, όπως:

1. Απλώστε μια ζεστή συμπίεση

Αυτή είναι μια τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά το πλύσιμο με ορό, για την ανακούφιση του ερεθισμού του ματιού και την εξάλειψη της αίσθησης καψίματος και της ερυθρότητας γρηγορότερα.

Για να το κάνετε αυτό, απλώς βυθίστε μια καθαρή συμπίεση σε ζεστό νερό και στη συνέχεια αφαιρέστε την περίσσεια νερού και απλώστε πάνω από το κλειστό μάτι για περίπου 5 λεπτά. Η συμπίεση μπορεί να εφαρμοστεί αρκετές φορές την ημέρα, όποτε είναι απαραίτητο.

2. Πλύνετε τα μάτια με παιδικό σαμπουάν

Το σαμπουάν για παιδιά παρασκευάζεται συνήθως με ουσίες που δεν προκαλούν ερεθισμό των ματιών και, ως εκ τούτου, μπορεί να είναι μια καλή επιλογή κάθε φορά που η αίσθηση καψίματος δεν βελτιώνεται μετά το πλύσιμο με ορό. Αυτή η τεχνική σάς επιτρέπει να καθαρίζετε τους βλεφάρους, καθώς και να απομακρύνετε πιθανά σημεία που μπορεί να βρίσκονται στο μάτι.

Για να κάνετε αυτό το πλύσιμο, αναμίξτε λίγο ζεστό νερό με 1 ή 2 σταγόνες σαμπουάν για παιδιά και, στη συνέχεια, με την άκρη μιας συμπίεσης, περάστε το μείγμα στην περιοχή της βάσης του βλεφάρου με μία κίνηση.

3. Απλώστε μια φέτα αγγουριού

Παρόμοια με τη συμπίεση ζεστού νερού, η φέτα αγγουριού βοηθά επίσης στη μείωση της φλεγμονής του ματιού. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε μια λεπτή φέτα και αγγούρι και απλώστε το πάνω από το κλειστό μάτι για 5 έως 10 λεπτά. Αυτή η τεχνική μπορεί να επαναληφθεί αρκετές φορές την ημέρα.

Αυτή η τεχνική λειτουργεί επίσης με φέτες πατάτας, ένα κουτάλι εάν παγωμένη σούπα ή μια παγωμένη σακούλα τσαγιού. Σε περίπτωση χρήσης φακελάκι τσαγιού, μια καλή επιλογή είναι να επιλέξετε τσάι χαμομηλιού, καθώς έχει καταπραϋντικές ιδιότητες.

Μάθετε τις κύριες αιτίες του καψίματος των ματιών και τι πρέπει να κάνετε σε κάθε περίπτωση.