Διαταραχή άγχους διαχωρισμού

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα διαταραχής άγχους διαχωρισμού
• Παράγοντες κινδύνου για διαταραχή άγχους διαχωρισμού
• Πώς διαγιγνώσκεται η διαταραχή άγχους διαχωρισμού;
• Πώς αντιμετωπίζεται η διαταραχή άγχους διαχωρισμού;
• Θεραπεία
• φαρμακευτική αγωγή
• Επιδράσεις της διαταραχής άγχους χωρισμού στην οικογενειακή ζωή

Τι είναι η διαταραχή άγχους διαχωρισμού;

Το άγχος του διαχωρισμού είναι ένα φυσιολογικό μέρος της παιδικής ανάπτυξης. Εμφανίζεται συνήθως σε μωρά ηλικίας μεταξύ 8 και 12 μηνών και συνήθως εξαφανίζεται γύρω στα 2 χρόνια. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ενήλικες.

Μερικά παιδιά έχουν συμπτώματα άγχους χωρισμού κατά τη διάρκεια της σχολικής τάξης και των εφηβικών ετών. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται διαταραχή άγχους διαχωρισμού ή SAD. παιδιών έχουν SAD.

Το SAD τείνει να υποδηλώνει γενικά θέματα διάθεσης και ψυχικής υγείας. Περίπου το ένα τρίτο των παιδιών με SAD θα διαγνωστεί με ψυχική ασθένεια ως ενήλικας.

Συμπτώματα διαταραχής άγχους διαχωρισμού

Τα συμπτώματα του SAD συμβαίνουν όταν ένα παιδί χωρίζεται από τους γονείς ή τους φροντιστές. Ο φόβος του χωρισμού μπορεί επίσης να προκαλέσει συμπεριφορές που σχετίζονται με το άγχος. Μερικές από τις πιο κοινές συμπεριφορές περιλαμβάνουν:

• προσκολλώντας στους γονείς
• ακραίο και σοβαρό κλάμα
• άρνηση να κάνουμε πράγματα που απαιτούν χωρισμό
• σωματική ασθένεια, όπως πονοκεφάλους ή έμετο
• βίαια, συναισθηματικά οργή
• άρνηση να πάει στο σχολείο
• κακή σχολική απόδοση
• αποτυχία αλληλεπίδρασης με υγιή τρόπο με άλλα παιδιά
• αρνείται να κοιμηθεί μόνος του
• εφιάλτες

Παράγοντες κινδύνου για διαταραχή άγχους διαχωρισμού

Το SAD είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε παιδιά με:

• οικογενειακό ιστορικό άγχους ή κατάθλιψης
• ντροπαλή, συνεσταλμένη προσωπικότητα
• χαμηλή κοινωνικοοικονομική κατάσταση
• υπερπροστατευτικοί γονείς
• έλλειψη κατάλληλης γονικής αλληλεπίδρασης
• προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά τη δική τους ηλικία

Το SAD μπορεί επίσης να συμβεί μετά από ένα αγχωτικό συμβάν ζωής όπως:

• μετακόμιση σε νέο σπίτι
• εναλλαγή σχολείων
• διαζύγιο
• ο θάνατος στενού μέλους της οικογένειας

Πώς διαγιγνώσκεται η διαταραχή άγχους διαχωρισμού;

Τα παιδιά που παρουσιάζουν τρία ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να διαγνωστούν με SAD. Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας παρακολουθεί να αλληλεπιδράτε με το παιδί σας. Αυτό δείχνει εάν το στυλ των γονέων σας επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το παιδί σας αντιμετωπίζει το άγχος.

Πώς αντιμετωπίζεται η διαταραχή άγχους διαχωρισμού;

Θεραπεία και φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του SAD. Και οι δύο μέθοδοι θεραπείας μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί να αντιμετωπίσει το άγχος με θετικό τρόπο.

Θεραπεία

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Με το CBT, τα παιδιά διδάσκονται τεχνικές αντιμετώπισης του άγχους. Κοινές τεχνικές είναι η βαθιά αναπνοή και η χαλάρωση.

Η θεραπεία αλληλεπίδρασης γονέα-παιδιού είναι ένας άλλος τρόπος για τη θεραπεία της SAD. Έχει τρεις κύριες φάσεις θεραπείας:

• Αλληλεπιδράσεις για παιδιά (CDI), το οποίο επικεντρώνεται στη βελτίωση της ποιότητας της σχέσης γονέα-παιδιού. Περιλαμβάνει ζεστασιά, προσοχή και έπαινο. Αυτά βοηθούν στην ενίσχυση του αισθήματος ασφάλειας ενός παιδιού.

• Αλληλεπίδραση με τολμηρή κατεύθυνση (BDI), που εκπαιδεύει τους γονείς για το γιατί το παιδί τους αισθάνεται άγχος. Ο θεραπευτής του παιδιού σας θα αναπτύξει μια γενναία σκάλα. Η σκάλα δείχνει καταστάσεις που προκαλούν ανήσυχα συναισθήματα. Καθορίζει ανταμοιβές για θετικές αντιδράσεις.

• Γονική αλληλεπίδραση (PDI), το οποίο διδάσκει τους γονείς να επικοινωνούν καθαρά με το παιδί τους. Αυτό βοηθά στη διαχείριση της κακής συμπεριφοράς.

Το σχολικό περιβάλλον είναι ένα άλλο κλειδί για την επιτυχή θεραπεία. Το παιδί σας χρειάζεται ένα ασφαλές μέρος για να πάει όταν νιώθει άγχος. Θα πρέπει επίσης να υπάρχει τρόπος για το παιδί σας να επικοινωνεί μαζί σας εάν είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια σχολικών ωρών ή άλλων περιπτώσεων όταν είναι μακριά από το σπίτι. Τέλος, ο δάσκαλος του παιδιού σας πρέπει να ενθαρρύνει την αλληλεπίδραση με άλλους συμμαθητές. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με την τάξη του παιδιού σας, μιλήστε με τον δάσκαλο, την αρχή ή έναν σύμβουλο καθοδήγησης.

φαρμακευτική αγωγή

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα για το SAD. Τα αντικαταθλιπτικά μερικές φορές χρησιμοποιούνται σε μεγαλύτερα παιδιά με αυτήν την πάθηση εάν άλλες μορφές θεραπείας είναι αναποτελεσματικές. Αυτή είναι μια απόφαση που πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά από τον γονέα ή τον κηδεμόνα του παιδιού και τον γιατρό. Τα παιδιά πρέπει να παρακολουθούνται στενά για παρενέργειες.

Επιδράσεις της διαταραχής άγχους χωρισμού στην οικογενειακή ζωή

Η συναισθηματική και η κοινωνική ανάπτυξη επηρεάζονται σοβαρά από το SAD. Η κατάσταση μπορεί να κάνει το παιδί να αποφύγει εμπειρίες ζωτικής σημασίας για την κανονική ανάπτυξη.

Το SAD μπορεί επίσης να επηρεάσει την οικογενειακή ζωή. Μερικά από αυτά τα προβλήματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• οικογενειακές δραστηριότητες που περιορίζονται από αρνητική συμπεριφορά
• γονείς με λίγο ή καθόλου χρόνο για τον εαυτό τους ή ο ένας τον άλλον, με αποτέλεσμα την απογοήτευση
• αδέλφια που ζηλεύουν την επιπλέον προσοχή που δίνεται στο παιδί με SAD

Εάν το παιδί σας έχει SAD, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας και τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε στη διαχείριση της επίδρασής του στην οικογενειακή ζωή.