Δώστε στην ειρήνη μια ευκαιρία: Αιτίες και λύσεις για την αδελφική αντιπαλότητα

Περιεχόμενο

• Τι είναι η αντιπαλότητα των αδελφών;
• Τι προκαλεί την αντιπαλότητα των αδελφών;
• Παραδείγματα αντιπαλότητας
• Πώς να χειριστείτε τους αγώνες
• Διευκόλυνση αρμονίας
• Συνιστώμενη ανάγνωση
• Το πακέτο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Εάν αγοράσετε κάτι μέσω συνδέσμου σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Πώς λειτουργεί.

Κάθε γονέας με περισσότερα από ένα παιδιά ονειρεύεται μεγάλα όταν πρόκειται να μεγαλώσει αδέλφια: Φανταζόμαστε τα μικρά μας να μοιράζονται ρούχα και παιχνίδια, να φορούν ταιριαστά ρούχα σε φωτογραφίες διακοπών και να αμύνονται μεταξύ τους εναντίον των φοβερών στην παιδική χαρά. Βασικά, περιμένουμε να γίνουν κυριολεκτικά BFF.

Η πραγματικότητα είναι όμως: Όταν μεγαλώνετε δύο ή περισσότερα παιδιά, αντιμετωπίζετε πολύ διαφορετικές προσωπικότητες και ιδιοσυγκρασίες. Θα υπάρξει ανταγωνισμός. Θα υπάρχει ζήλια και δυσαρέσκεια. Θα υπάρξουν αγώνες και μερικοί θα είναι έντονος.

Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε, ως γονέας, για να σπείρετε μερικούς σπόρους ειρήνης; Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τις πηγές της αντιπαλότητας των αδελφών - και πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να συμπεριφέρονται περισσότερο σαν φίλοι και λιγότερο σαν θανάσιμοι εχθροί.

Τι είναι η αντιπαλότητα των αδελφών;

Η αντιπαλότητα του αδελφού περιγράφει τη συνεχιζόμενη σύγκρουση μεταξύ παιδιών που έχουν μεγαλώσει στην ίδια οικογένεια. Μπορεί να συμβεί ανάμεσα σε αδέλφια που σχετίζονται με το αίμα, τα αδέλφια και ακόμη και τα υιοθετημένα ή ανάδοχα αδέλφια. Μπορεί να έχει τη μορφή:

• λεκτική ή σωματική μάχη
• κλήση ονόματος
• κουβέντα και φιλονικίες
• να βρίσκεται σε διαρκή ανταγωνισμό για τη γονική μέριμνα
• εκφράζοντας συναισθήματα φθόνου

Είναι αγχωτικό για τη μαμά ή τον μπαμπά, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό - σας προκαλούμε να βρείτε έναν γονέα στον κόσμο που δεν το έχει αντιμετωπίσει!

Τι προκαλεί την αντιπαλότητα των αδελφών;

Ας είμαστε ειλικρινείς: Μερικές φορές αισθάνεστε σαν να κάνετε μια μάχη με τον σύζυγο ή τον σύντροφό σας, σωστά; Φυσικά το κάνετε! Ζείτε μαζί τους 24/7. Οι στενοί οικογενειακοί δεσμοί είναι καλό πράγμα, αλλά μπορούν επίσης να αναπαράγουν ένα εντελώς φυσιολογικό ποσό ερεθισμού μεταξύ τους.

Το ίδιο συμβαίνει και με τα αδέλφια και επειδή αντιμετωπίζετε αναπτυξιακά ανώριμα μικρά άτομα, αυτοί οι ερεθισμοί μπορούν να επιδεινωθούν από μερικούς άλλους παράγοντες:

• Σημαντικές αλλαγές στη ζωή. Μετακόμιση σε νέο σπίτι; Περιμένετε νέο μωρό; Κάνεις διαζύγιο; Αυτά τα γεγονότα είναι αγχωτικά τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά, και πολλά παιδιά βγάζουν τις απογοητεύσεις και τις ανησυχίες τους στον πλησιέστερο στόχο (δηλαδή, τη μικρή τους αδερφή).
• Ηλικίες και στάδια. Έχετε δει ποτέ ένα μικρό παιδί να χτυπάει το φτωχό, ανυποψίαστο μωρό τους; Υπάρχουν κάποια αναπτυξιακά στάδια όταν ο ανταγωνισμός των αδελφών είναι χειρότερος, όπως όταν και τα δύο παιδιά είναι κάτω των 4 ετών ή υπάρχουν ιδιαίτερα μεγάλα ή μικρά κενά ηλικίας μεταξύ των αδελφών.
• Ζήλια. Ο 3χρονος ζωγράφιζε μια όμορφη εικόνα στο παιδικό σταθμό και τους επαινέσατε για αυτό ... και τώρα ο μεγαλύτερος αδερφός τους απειλεί να το σκίσει. Γιατί; Αισθάνονται ζηλιάρης για τον έπαινο.
• Ατομικότητα. Τα παιδιά έχουν τη φυσική τάση να ξεχωρίζουν, συμπεριλαμβανομένων των αδελφών τους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαγωνισμούς για να δει ποιος μπορεί να χτίσει τον ψηλότερο πύργο, να τρέξει το γρηγορότερο αυτοκίνητο ή να φάει τις περισσότερες βάφλες. Μπορεί να φαίνεται ασήμαντο για εσάς, αλλά τους φαίνεται πολύ σημαντικό.
• Έλλειψη δεξιοτήτων επίλυσης συγκρούσεων. Εάν τα παιδιά σας βλέπουν συστηματικά εσάς και τον σύντροφό σας να παλεύουν με δυνατούς ή επιθετικούς τρόπους, μπορεί να αποτελέσουν πρότυπο αυτής της συμπεριφοράς. Μπορεί κυριολεκτικά να μην ξέρουν κανέναν άλλο τρόπο για να χειριστούν τις συγκρούσεις τους.
• Οικογενειακή δυναμική. Εάν ένα παιδί έχει χρόνια ασθένεια ή ειδικές ανάγκες, αντιμετωπίζεται διαφορετικά λόγω διαταγής γέννησης ή έχει ενισχυθεί αρνητική συμπεριφορά, μπορεί να απορρίψει τον τρόπο που όλοι στην οικογένεια επικοινωνούν και αντιμετωπίζουν το ένα το άλλο.

Πριν αρχίσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας για όλες τις επιλογές ζωής που έχετε κάνει που έχουν κάνει τα παιδιά σας να μισούν το ένα το άλλο καθημερινά, πάρτε μια βαθιά ανάσα. Τα αδέλφια θα πολεμήσουν, με ή χωρίς την παρέμβασή σας.

Οι επιλογές σας μπορούν να συμβάλουν ή ακόμη και να επιδεινώσουν τον υπάρχοντα ανταγωνισμό των αδελφών σας, αλλά οι πιθανότητες είναι ότι δεν έχετε προκαλέσει άμεσα τα παιδιά σας να ανταγωνίζονται μεταξύ τους. Επιπλέον, ό, τι κι αν κάνετε, δεν μπορείτε να το σταματήσετε εντελώς.

Αυτό είπε, εκεί είναι γονικές συμπεριφορές που μπορούν να επιδεινώσουν την αντιπαλότητα των αδελφών. Εάν κάνετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα (ακόμη και χωρίς να το γνωρίζετε), θα μπορούσατε να ρυθμίσετε τον εαυτό σας - και τα παιδιά σας - για πολλή αγωνία:

• επαινεί συνεχώς ένα παιδί και επικρίνει ένα άλλο
• βάλτε τα παιδιά σας εναντίον του άλλου στον ανταγωνισμό
• εκχωρήστε συγκεκριμένους οικογενειακούς ρόλους («Η Τζούλια είναι ο μαθητής και ο Μπέντζαμιν είναι ο καλλιτέχνης»)
• δώστε μεγαλύτερη προσοχή στις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα ενός παιδιού

Παραδείγματα αντιπαλότητας

Πώς μοιάζει η αδελφική αντιπαλότητα; Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορεί να συμβεί στο σπίτι σας.

1. Ο 3χρονος γιος σας «κατά λάθος» κάθεται στον 2χρονο αδερφό του ενώ ξαπλώνει σε ένα παιχνίδι χαλιών. Όταν ρωτάς τον μεγαλύτερο γιο σου τι συνέβη, λέει: «Δεν μου αρέσει το μωρό! Δεν θέλω να ζήσει πια εδώ. "
2. Ένα λεπτό, οι κόρες σας 5 και 7 ετών παίζουν ευτυχώς με τα τρένα τους και το επόμενο λεπτό φωνάζουν για το ποιος μπορεί να σπρώξει το μπλε τρένο γύρω από την πίστα. Όταν φτάσετε στην κρεβατοκάμαρά τους, κλαίνε και αρνούνται να παίξουν μεταξύ τους πια.
3. Μετά το δείπνο, τα τρία παιδιά σας (ηλικίας 6, 9 και 11 ετών) αρχίζουν να διαφωνούν για την εκπομπή που πρέπει να παρακολουθήσουν στην τηλεόραση πριν από το κρεβάτι. Δεν υπάρχει συναίνεση. κάθε παιδί πιστεύει ότι η επιλογή του πρέπει να "κερδίσει".

Πώς να χειριστείτε τους αγώνες

Σύμφωνα με τον Nemours, όταν ξεσπά ένας αγώνας μεταξύ των παιδιών σας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μείνετε έξω από αυτό όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα παιδιά σας δεν θα μάθουν πώς να διαπραγματεύονται τις δικές τους συγκρούσεις εάν παρεμβαίνετε και παίζετε ειρηνικά.

Ταυτόχρονα, τα παιδιά σας θα μάθουν πώς να χειρίζονται σωστά τις συγκρούσεις μόνο εάν δουν καλή επίλυση συγκρούσεων σε δράση (δηλαδή, το μαθαίνουν από εσάς) και ορισμένα παιδιά είναι πολύ λίγα για να το πλοηγηθούν ούτως ή άλλως. Δείτε πώς μπορείτε να μοντελοποιήσετε την επίλυση συγκρούσεων στα παραδείγματα που δόθηκαν στην προηγούμενη ενότητα.

1. Κρατήστε τα πράγματα απλά. Ίσως να πείτε, "Ο αδερφός σου είναι μέρος της οικογένειάς μας και πρέπει να φροντίσουμε τους ανθρώπους στην οικογένειά μας." Αφαιρέστε το μεγαλύτερο παιδί σας (ή το μωρό σας) από το δωμάτιο έως ότου το 3χρονο παιδί σας είναι ήρεμο. Αργότερα, ίσως θελήσετε να ηρεμήσετε τις ανασφάλειες του μεγαλύτερου γιου σας, δίνοντάς του μια προσοχή ένας-προς-έναν ή ενθαρρύνοντάς τον να μιλήσει για όλα τα διασκεδαστικά πράγματα που ελπίζει να κάνει με τον αδερφό του καθώς μεγαλώνει.
2. Για κάποιο λόγο, το μπλε τρένο έχει κριθεί «καλύτερο», αλλά δεν μπορεί να είναι ταυτόχρονα σε δύο μέρη. Οι κόρες σας έχουν την επιλογή: Μπορούν να μοιραστούν το μπλε τρένο ή να το χάσουν. Παρουσιάστε ήρεμα αυτήν την επιλογή και αφήστε τους να αποφασίσουν. Εάν οι μάχες συνεχίζονται, απλώς πάρτε το μπλε τρένο μακριά. Εάν έρθουν σε απρόθυμη ανακωχή, τους υπενθυμίστε ότι θα συνεχιστούν τυχόν συνεχιζόμενες μάχες όλα των αμαξοστοιχιών που παίρνουν ένα "χρονικό όριο".
3. Σε αυτήν την ηλικία, τα παιδιά σας μπορούν να λάβουν μέρος στο μέρος της επίλυσης συγκρούσεων που δημιουργεί λύση. Ίσως να πείτε, "Φαίνεται ότι δεν μπορείτε να συμφωνήσετε για το τι να παρακολουθήσετε. Πρέπει Εγώ διάλεξε κάτι; " Όταν διαμαρτύρονται, δώστε τους μια ευκαιρία να το επιλύσουν μόνοι τους (δηλαδή, χωρίζοντας τον τηλεοπτικό χρόνο μεταξύ επιλογών ή εκχωρώντας σε κάθε άτομο μια καθορισμένη «βραδιά επιλογής τηλεόρασης»). Καμία ειρηνική συμφωνία σε 5 λεπτά δεν σημαίνει τηλεόραση, περίοδο.

Το κοινό νήμα σε αυτά τα σενάρια είναι ότι εσείς, ως γονέας, παίρνετε το ρόλο του δευτερεύοντος συμβούλου, όχι του διαιτητή επί τόπου. Όταν ενθαρρύνετε την επίλυση συγκρούσεων μεταξύ των παιδιών σας, είναι σημαντικό:

• αποφύγετε τη λήψη πλευρών - εκτός και αν έχετε δει ένα παιδί να πονάει άλλο χωρίς πρόκληση, όλοι παίρνουν μέρος στον αγώνα μερικοί μερίδιο της ευθύνης
• ενθαρρύνετε μια λύση που είναι επωφελής για όλους, ακόμα κι αν συνεπάγεται κάποιο συμβιβασμό
• ορίστε όρια, όπως καμία κλήση ονόματος ή φυσική επαφή ("Μπορείτε να πείτε ότι είστε τρελοί, αλλά δεν μπορείτε να χτυπήσετε την αδερφή σας.")
• Διδάξτε ενσυναίσθηση, ενθαρρύνοντας τα παιδιά σας να βάλουν τον εαυτό τους στα παπούτσια των αδερφών τους ("Θυμηθείτε πότε ο Πάτρικ δεν θα μοιραζόταν μαζί σας το βιβλίο ζωγραφικής χθες; Πώς σας έκανε να νιώσετε;")
• αποφύγετε να παίζετε αγαπημένα, καθώς τα παιδιά θα παρατηρήσουν εάν πάντα το μωρό σας είναι το μικρότερο ή πιστεύετε την έκδοση της ιστορίας του παλαιότερου παιδιού σας

Διευκόλυνση αρμονίας

Θυμηθείτε, μάλλον δεν το κάνατε αιτία αδελφική αντιπαλότητα μεταξύ των παιδιών σας - αλλά μπορεί να το κάνετε κατά λάθος χειρότερο. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί εύκολοι τρόποι για την προώθηση περισσότερης συντροφικότητας στο σπίτι σας.

Δεν μπορείτε να το σταματήσετε εντελώς, αλλά η εφαρμογή αυτών των στρατηγικών γονικής μέριμνας μπορεί να μειώσει τη συχνότητα της μάχης των παιδιών σας.

• Ξεχάστε ό, τι γνωρίζετε για την «δικαιοσύνη». Εάν όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά, τότε πώς θα γονείς όλα τα παιδιά θα πρέπει επίσης να είναι διαφορετικά. Ένα παιδί μπορεί να χρειάζεται διαφορετικό είδος προσοχής, ευθύνης και πειθαρχίας για να ευδοκιμήσει από ένα άλλο.
• Προτεραιότητα μία προς μία φορά. Σε καθημερινή βάση, προσπαθήστε να αφιερώσετε λίγα λεπτά για να κάνετε check in με κάθε ένα από τα παιδιά σας ξεχωριστά. Στη συνέχεια, σε εβδομαδιαία ή μηνιαία βάση, προσπαθήστε να περάσετε λίγο «μόνο χρόνο» κάνοντας μια αγαπημένη δραστηριότητα μαζί.
• Προωθήστε μια ομαδική κουλτούρα στην οικογένειά σας. Όταν οι γονείς και τα αδέλφια ενεργούν σαν μια ομάδα που εργάζεται για κοινούς στόχους, τα μέλη τείνουν να τα πάνε καλύτερα και να μην ανταγωνίζονται τόσο πολύ.
• Δώστε σε όλους χώρο. Εάν τα παιδιά σας μοιράζονται ένα υπνοδωμάτιο, ορίστε περιοχές του σπιτιού όπου μπορούν να υποχωρήσουν για να κάνουν ένα διάλειμμα το ένα από το άλλο.
• Εισαγάγετε οικογενειακές συναντήσεις. Αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία για όλα τα μέλη της οικογένειας να εκφράσουν τα παράπονα, να προσφέρουν λύσεις και να εργαστούν σε συγκρούσεις μακριά από τη ζέστη της στιγμής.

Συνιστώμενη ανάγνωση

Θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για την αντιπαλότητα των αδελφών; Αγοράστε αυτά τα βιβλία στο διαδίκτυο:

• «Αδέλφια χωρίς αντιπαλότητα: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να ζήσουν μαζί, ώστε να μπορείτε να ζήσετε πάρα πολύ» από τους Adele Faber και Elaine Mazlish. Μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για τη μείωση του όγκου των συγκρούσεων στο σπίτι σας και την εκτίμηση των μοναδικών ταλέντων και της προσωπικότητας κάθε παιδιού.
• «Ειρηνικός γονέας, ευτυχείς αμφιθαλείς: Πώς να σταματήσετε τους αγώνες και να μεγαλώσετε φίλους για τη ζωή» της Dr. Laura Markham. Εισάγει τρόπους όχι μόνο για την υποστήριξη φιλικών αδελφών αλλά και για την υποστήριξη μεμονωμένων παιδιών.
• «Πέρα από την αδελφοποίηση του αδελφού: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να γίνουν συνεργάσιμα, φροντίδα και συμπόνια» από τον Δρ. Peter Goldenthal. Τα αδέλφια του παιδιού σας είναι οι πρώτοι συνομηλίκοί τους - μαθαίνοντας πώς να επιλύουν συγκρούσεις στο σπίτι βοηθά τα παιδιά να έχουν καλύτερες δεξιότητες αντιμετώπισης και εκτός του σπιτιού.
• “Ending Sibling Rivalry: Moving Your Kids from War to Peace” της Sarah Hamaker. Εάν είστε κουρασμένοι από όλα τα κλάματα, τα κουβέντα, τις μάχες και τις διαφωνίες, αυτό το βιβλίο σας δείχνει πώς να σταματήσετε να απογοητεύεστε και να αρχίζετε να βοηθάτε τα παιδιά σας να τα πάνε καλύτερα.
• «Αδέλφια: Πώς να χειριστείτε την αδελφική αντιπαλότητα για να δημιουργήσετε δεσμούς δια βίου αγάπης» από τη Linda Blair. Δεδομένου ότι ο αδελφικός ανταγωνισμός είναι αναπόφευκτος, υποστηρίζει αυτός ο συγγραφέας, γιατί να μην τον μετατρέψουμε σε κάτι εποικοδομητικό; Είναι ιδανικό για γονείς που πιστεύουν ότι μια μικρή δυσκολία δημιουργεί χαρακτήρα.

Το πακέτο

Τα παιδιά σας θα πολεμήσουν. Πιθανότατα δεν φταίτε εσείς, αλλά εάν οι μάχες είναι υπερβολικές ή πραγματικά διαταράσσουν την αρμονία των νοικοκυριών, ήρθε η ώρα να ρίξετε μια ματιά στο πώς διαμορφώνονται και επιλύονται οι συγκρούσεις στην οικογένειά σας.

Υπάρχουν συχνά μικροί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προσαρμόσετε τις γονικές σας τεχνικές για να προωθήσετε την καλύτερη συνεργασία μεταξύ των παιδιών σας. Και εάν χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας ή έναν οικογενειακό θεραπευτή για περισσότερες συμβουλές.