Δεν είναι ασυνήθιστο να έχετε ένα προσωρινό πρόβλημα με τα γόνατά σας. Αλλά μια συχνή ή επίμονη ακραία αίσθηση κρύου στα γόνατά σας μπορεί να αποσπά την προσοχή.Το να έχεις «κρύα γόνατα» δεν...

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΤο άγχος μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας με πολλούς τρόπους. Είναι παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους και προβλήματα με τον ύπνο σας. Τ...

Εάν αισθάνεστε ζάλη, ίσως αναρωτιέστε τι το προκαλεί. Η αφυδάτωση, τα φάρμακα και μια ποικιλία καταστάσεων μπορεί να σας προκαλέσουν ζάλη και ναυτία.Ενώ η ζάλη μπορεί να φαίνεται σαν μια ήπια κατάστασ...

Διαβάζετε τις ετικέτες τροφίμων πιο προσεκτικά αυτές τις μέρες; Εάν ναι, μπορεί να έχετε παρατηρήσει το "κίτρινο 5" να εμφανίζεται σε πολλές από τις λίστες συστατικών που σαρώνετε στο κατάστ...

Οι ασκήσεις οφθαλμικών ματιών, που ονομάζονται επίσης γιόγκα ματιών, είναι κινήσεις που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν και ρυθμίζουν τους μυς στη δομή των ματιών σας. Οι άνθρωποι που κάνουν γιόγκα ματιών ...

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΗ δίαιτα γαλονιού γάλακτος την ημέρα (GOMAD) είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: ένα σχήμα που περιλαμβάνει την κατανάλωση ενός γαλλονιού πλήρους γάλακτος κατά τη διάρκεια μιας ημέρας. Α...

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να τρώτε όσο το δυνατόν πιο υγιεινά για να παραμείνετε ενεργοποιημένοι και να θρέψετε το αναπτυσσόμενο μωρό σας. Ίσως να έχετε ακούσει για τα οφέλη τη...

Εάν αισθάνεστε δύσπνοια λόγω άγχους, υπάρχουν τεχνικές αναπνοής που μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα και να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα. Ας δούμε πολλά που μπορείτε να κάνετε...

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, είναι σημαντικό για αυτά να λαμβάνουν αρκετές βιταμίνες και μέταλλα για να εξασφαλίσουν τη βέλτιστη υγεία.Τα περισσότερα παιδιά λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες θρεπτικών ουσιώ...

Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν έχει αρκετά υγρά. Η μη κατανάλωση αρκετών υγρών ή η απώλεια υγρών γρηγορότερα από ό, τι μπορείτε να τα αντικαταστήσετε μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.Η αφυδ...

Τι είναι η βρωμίδωση;Η βρωμίδωση είναι μια μυρωδιά μυρωδιάς σώματος που σχετίζεται με τον ιδρώτα σας.Η εφίδρωση δεν έχει καμία μυρωδιά. Μόνο όταν ο ιδρώτας συναντά βακτήρια στο δέρμα μπορεί να εμφανι...

Υπάρχουν τρία μονοπάτια που τροφοδοτούν το σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης: τα άμεσα, ενδιάμεσα και μακροπρόθεσμα ενεργειακά μονοπάτια. Στις άμεσες και ενδιάμεσες οδούς, η φωσφορική κρεατινίνη και ο...

Μια αλλεργία στο καλαμπόκι συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα κάνει λάθος καλαμπόκι ή προϊόν καλαμποκιού για κάτι που είναι επιβλαβές. Σε απάντηση, απελευθερώνει αντισώματα που ονομάζονται αν...

Τι είναι μια λοίμωξη από δάγκωμα ζώων;Τα κατοικίδια ζώα, όπως σκύλοι και γάτες, είναι υπεύθυνα για τα περισσότερα τσιμπήματα ζώων. Ενώ τα σκυλιά προκαλούν περισσότερους τραυματισμούς, τα τσιμπήματα τ...

Είναι δαμάσκηνο; Είναι ροδάκινο; Όχι, είναι φρούτο του πάθους! Το όνομά του είναι εξωτικό και επικαλείται λίγο μυστήριο, αλλά τι ακριβώς είναι το φρούτο του πάθους; Και πώς πρέπει να το φάτε; Δείτε πώ...

Τι είναι το alopecia univerali;Το Alopecia univerali (AU) είναι μια κατάσταση που προκαλεί την τριχόπτωση.Αυτός ο τύπος τριχόπτωσης είναι σε αντίθεση με άλλες μορφές αλωπεκίας. Το AU προκαλεί πλήρη τ...

Οι β-αποκλειστές συμβάλλουν στη μείωση της ταχύτητας και της δύναμης του καρδιακού παλμού, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν την αρτηριακή σας πίεση. Λειτουργούν αποτρέποντας την ορμόνη αδρεναλίνης (επινεφρίνη)...

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΟ μεταστατικός καρκίνος του μαστού (ονομάζεται επίσης προχωρημένος καρκίνος του μαστού) σημαίνει ότι ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί από το στήθος σε άλλα σημεία του σώματος. Θεωρείται ακόμη...

Τα δόντια του μωρού είναι το πρώτο σετ δοντιών που μεγαλώνετε. Είναι επίσης γνωστά ως φυλλοβόλα, προσωρινά ή πρωτογενή δόντια.Τα δόντια αρχίζουν να έρχονται σε ηλικία περίπου 6 έως 10 μηνών. Και τα 20...

Σε έναν κόσμο όπου είμαστε πάντα «ενεργοί», από την ατελείωτη ροή των μηνυμάτων και των ηλεκτρονικών μηνυμάτων lack έως τις απαιτήσεις της διατήρησης μιας κοινωνικής ζωής και όλων των ενδιάμ...