Οικιακές θεραπείες για ξηρή υποδοχή

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Ζεστό αλμυρό νερό
• Θεραπεία με κρύο και θερμότητα
• Λάδι γαρίφαλου
• Μέλι
• Μαύρες τσάντες τσαγιού
• Λάδι δέντρων τσαγιού
• Λάδι ρίγανης
• Τσάι χαμομήλι
• ΜΣΑΦ εξωχρηματιστηριακά
• Αποφύγετε τον καπνό και άλλα ερεθιστικά
• Κίνδυνοι και παρενέργειες
• Το πακέτο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η ξηρή υποδοχή, ή η κυψελιδική οστείτιδα, μπορεί να αναπτυχθεί μετά την εξαγωγή ενός μόνιμου ενήλικου δοντιού.

Μπορεί να συμβεί όταν το αίμα θρόμβων στο σημείο της εκχύλισης είτε αποσπάται, διαλύεται ή δεν αναπτύσσεται ποτέ πριν από την επούλωση. Αυτό μπορεί να αφήσει τα υποκείμενα άκρα των οστών και των νεύρων σας εκτεθειμένα. Επιτρέπει επίσης στην πληγή να γεμίσει με τροφή ή συντρίμμια, προκαλώντας μόλυνση.

Τα συμπτώματα της ξηρής πρίζας περιλαμβάνουν:

• σοβαρός πόνος, ο οποίος μπορεί να εκπέμπει από την υποδοχή στο αυτί, το μάτι, το ναό ή τον αυχένα σας
• βλέποντας μια κενή πρίζα
• ορατό οστό στην υποδοχή
• κακή αναπνοή ή δυσάρεστη γεύση στο στόμα σας

Οι ακριβείς αιτίες της ξηρής πρίζας χρειάζονται ακόμη περισσότερη έρευνα. Οι πιο συχνές αιτίες είναι:

• βακτηριακή μόλυνση
• δύσκολες ή περίπλοκες εκχυλίσεις, όπως ένα δόντι σοφίας που επηρεάζεται
• τραύμα στο χειρουργικό σημείο

Διατρέχετε τον μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξετε στεγνή υποδοχή εάν:

• καπνός
• πάρτε αντισυλληπτικά από το στόμα
• μην ακολουθείτε τη σωστή φροντίδα των πληγών

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες διαθέσιμες για στεγνή υποδοχή που μπορεί να σας συνταγογραφήσει ο οδοντίατρος ή ο χειρουργός σας. Όταν πρέπει να περιμένετε να τα δείτε, ωστόσο, αυτές οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Ζεστό αλμυρό νερό

Ακόμα κι αν ο χειρουργός από το στόμα σας δώσει φάρμακα, θα σας ενθαρρύνουν επίσης να ξεπλύνετε την πληγείσα περιοχή με ζεστό θαλασσινό νερό αρκετές φορές την ημέρα. Μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των βακτηρίων και στη μείωση ή πρόληψη περαιτέρω μόλυνσης.

Η κλινική Mayo συνιστά να διαλύεται ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 8 ουγκιές ζεστού νερού. Γυρίστε το στο στόμα σας για ένα λεπτό ή χρησιμοποιήστε το για να ξεπλύνετε την ξηρή υποδοχή με μια σύριγγα που σας δίνει ο χειρουργός. Κάνετε αυτό τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα ή μετά τα γεύματα.

Θεραπεία με κρύο και θερμότητα

Για τις πρώτες 24 ώρες μετά την εκχύλιση των δοντιών, χρησιμοποιήστε κρύα πακέτα στο πρόσωπό σας για δεκαπέντε λεπτά κάθε φορά για να μειώσετε το πρήξιμο. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θερμότητα με τη μορφή ζεστών πετσετών για να διαχειριστείτε τον πόνο.

Η θερμότητα πιθανότατα θα είναι πιο ευεργετική για τον καταπραϋντικό πόνο που προκαλείται από την ξηρή υποδοχή, αν και το κρύο μπορεί να βοηθήσει να μουδιάσει τα νεύρα πιο αποτελεσματικά. Δοκιμάστε το καθένα και δείτε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Να χρησιμοποιείτε πάντα ζεστό αντί ζεστό και να το τοποθετείτε στο μάγουλο όπου αισθάνεστε πόνο.

Λάδι γαρίφαλου

Το γαρίφαλο περιέχει ευγενόλη, η οποία έχει αναισθητικά, αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακά οφέλη. Μπορεί να καταπραΰνει τον πόνο και να αποτρέψει την ανάπτυξη ή την πρόοδο των λοιμώξεων. Εξαιτίας αυτού, το λάδι γαρίφαλου χρησιμοποιείται μερικές φορές σε επαγγελματικές πάστες ξηρής πρίζας. Το λάδι γαρίφαλου μπορεί να έχει παρενέργειες, οπότε συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας ή τον χειρουργό από το στόμα πριν το χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία στο σπίτι.

Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• εξάνθημα ή ερεθισμός του δέρματος
• πονόλαιμα
• πρησμένα ούλα

Μπορείτε να προσθέσετε γαρίφαλο σε αποστειρωμένη γάζα και να το εφαρμόσετε απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Κρατήστε τη γάζα μόνο για 20 λεπτά κάθε φορά έως ότου είστε βέβαιοι ότι δεν θα εμφανίσετε παρενέργειες.

Μέλι

Το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες. Μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι οι σάλτσες μελιού για ξηρή υποδοχή οδήγησαν σε σημαντική μείωση της φλεγμονής, του οιδήματος, του πόνου και της δυσφορίας. Έδειξε επίσης στοιχεία πρόληψης περαιτέρω μόλυνσης.

Για να χρησιμοποιήσετε το μέλι για να στεγνώσετε την πρίζα, βάλτε το ωμό μέλι σε αποστειρωμένη γάζα και τοποθετήστε το απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Αλλάζετε τη γάζα κάθε λίγες ώρες εάν τη διατηρείτε σταθερά.

Μαύρες τσάντες τσαγιού

Το μαύρο τσάι περιέχει ταννικό οξύ, το οποίο δρα ως φυσικός αντιβακτηριακός παράγοντας, ενώ ταυτόχρονα μειώνει τόσο το πρήξιμο όσο και τον πόνο.

Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο, βυθίστε μια σακούλα τσαγιού σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό για πέντε λεπτά. Αφαιρέστε το και πιέστε την περίσσεια νερού αφού κρυώσει. Η σακούλα τσαγιού πρέπει να κρυώσει για να είναι αποτελεσματική. Το να το κολλήσετε στο ψυγείο, όχι στον καταψύκτη, μπορεί να το αφήσει να λειτουργήσει ως ψυχρή συμπίεση.

Μπορείτε να δαγκώσετε απαλά το σακουλάκι για να το κρατήσετε στη θέση του για περίπου 15 λεπτά. Ξεπλύνετε το στόμα σας με το υπόλοιπο δροσερό τσάι μετά το πέρας των 15 λεπτών.

Λάδι δέντρων τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού έχει αντισηπτικές, αντιβακτηριακές και αναλγητικές ιδιότητες που το καθιστούν ένα δημοφιλές φυσικό φάρμακο.

Το έλαιο τσαγιού διατίθεται στο Διαδίκτυο και σε πολλά σούπερ μάρκετ. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο αγνό λάδι δέντρου τσαγιού και όχι απλά προϊόντα που το περιέχουν.

Μπορείτε να προσθέσετε λάδι δέντρου τσαγιού σε αποστειρωμένη γάζα και να το τοποθετήσετε πάνω από την ξηρή υποδοχή. Επειδή είναι ισχυρό, ίσως είναι καλύτερο να αναμειγνύετε μια σταγόνα ή δύο ελαιόλαδο τσαγιού με μέλι ή μαύρο τσάι όταν το εφαρμόζετε στη γάζα για να μειώσετε τον κίνδυνο ερεθισμού.

Λάδι ρίγανης

Το λάδι ρίγανης έχει αντιβακτηριακά οφέλη και μπορεί ακόμη και να είναι αποτελεσματικό έναντι ορισμένων ανθεκτικών στα φάρμακα στελεχών βακτηρίων. Αυτό ισχύει για πιθανές βακτηριακές λοιμώξεις που προκαλούν ή αναπτύσσονται στην ξηρή υποδοχή σας.

Μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι ρίγανης απευθείας στην περιοχή ή να το βάλετε σε αποστειρωμένη γάζα και να το αφήσετε στην ξηρή υποδοχή σας αρκετές φορές την ημέρα.

Τσάι χαμομήλι

Το χαμομήλι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που προάγουν τη θεραπεία. Τα αντιφλεγμονώδη οφέλη του μπορούν αμέσως να ανακουφίσουν το πρήξιμο και τον πόνο που προκαλείται από την ξηρή υποδοχή. Τα περισσότερα παντοπωλεία θα το έχουν διαθέσιμο εάν δεν το έχετε ήδη στο ντουλάπι σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φακελάκια τσαγιού χαμομηλιού, όπως μαύρο τσάι. Τοποθετήστε το φακελάκι τσαγιού σε βραστό νερό για πέντε λεπτά πριν το αφαιρέσετε και αφήστε το να κρυώσει. Απλώστε το φακελάκι τσαγιού στην πληγείσα περιοχή για 15 λεπτά. Εάν αυτό είναι άβολο, μπορείτε επίσης να πιείτε το τσάι μόλις κρυώσει.

ΜΣΑΦ εξωχρηματιστηριακά

Τα εξωχρηματιστηριακά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη μπορεί να είναι αποτελεσματικά στη μείωση τόσο του πόνου όσο και του πρηξίματος. Δεν θα βοηθήσουν πολύ στη θεραπεία ή την πρόληψη μιας λοίμωξης, αλλά μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο μέχρι να φτάσετε στο γιατρό σας.

Συζητήστε ή καλέστε τον οδοντίατρό σας προτού πάρετε οποιαδήποτε εξωχρηματιστηριακά φάρμακα. Δεν πρέπει να λαμβάνετε ΜΣΑΦ ή άλλα OTC φάρμακα εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πόνο μετά την εξαγωγή σας. Εάν δείτε τον οδοντίατρό σας για θεραπεία ξηρής πρίζας, ενημερώστε τον για ποια φάρμακα έχετε πάρει.

Αποφύγετε τον καπνό και άλλα ερεθιστικά

Το κάπνισμα και άλλη χρήση καπνού αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης ξηρής πρίζας και μπορεί επίσης να δυσκολέψει τη θεραπεία. Θα πρέπει να αποφεύγετε όλα τα προϊόντα καπνίσματος και καπνού κατά τη διάρκεια της θεραπείας και της ανάκαμψης από την ξηρή πρίζα.

Άλλα ερεθιστικά τρόφιμα και ποτά πρέπει επίσης να αποφεύγονται, ακόμη και αν είναι υγρά. Τα πικάντικα τρόφιμα και τα αλκοολούχα ποτά μπορούν να αυξήσουν την ενόχληση. Πρέπει να τρώτε μαλακά τρόφιμα για να αποφύγετε το άνοιγμα ή την παγίδευση συντριμμιών στην πρίζα.

Κίνδυνοι και παρενέργειες

Η ξηρή υποδοχή μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνη, οπότε θα ήταν δύσκολο να αγνοηθεί. Ωστόσο, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλέον επιπλοκές.

Η πιο κοινή επιπλοκή είναι η καθυστερημένη επούλωση. Θα χρειαστούν επιπλέον φαρμακευτικές σάλτσες και προσεκτική προσοχή για να βεβαιωθείτε ότι η ξηρή υποδοχή επουλώνεται σωστά.

Η υποδοχή σας μπορεί επίσης να μολυνθεί, και εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στο οστό σας. Αυτό μπορεί να απαιτεί από του στόματος ή ενδοφλέβια αντιβιοτικά για να αποτρέψει την περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης.

Υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι για τη χρήση οικιακών θεραπειών για τη θεραπεία της ξηρής υποδοχής εκτός αλλεργικών αντιδράσεων, αλλά θα πρέπει πρώτα να μιλήσετε με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι αυτές οι θεραπείες είναι ασφαλείς για εσάς.

Ενώ η έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν οφέλη για την υγεία, το FDA δεν παρακολουθεί ούτε ρυθμίζει την καθαρότητα ή την ποιότητα των αιθέριων ελαίων. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια και να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε μια ποιοτική μάρκα. Πρέπει επίσης να κάνετε πάντα ένα δοκιμαστικό έμπλαστρο πριν από τη χρήση.

Το πακέτο

Η ξηρή υποδοχή μπορεί να είναι βασανιστικά επώδυνη. Μόλις εμφανιστούν συμπτώματα, θα πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Ενώ περιμένετε να δείτε τον χειρουργό σας στο στόμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες που περιγράφονται παραπάνω για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και τον πόνο σας.

Ευτυχώς, ενώ η ξηρή υποδοχή είναι επώδυνη, ανταποκρίνεται γρήγορα στη θεραπεία. Τα συμπτώματά σας θα αρχίσουν να μειώνονται αμέσως μετά τη θεραπεία και θα πρέπει να εξαφανιστούν εντελώς σε τρεις έως τέσσερις ημέρες. Εάν όχι, κλείστε άλλο ραντεβού με τον οδοντίατρό σας για να αναζητήσετε μια καλύτερη λύση.