Πώς αντιμετωπίζετε την Ψωριασική Αρθρίτιδα; Κάντε μια αξιολόγηση καθοδηγούμενη από ψυχολόγο

Η ψωριασική αρθρίτιδα δεν επηρεάζει μόνο τη σωματική σας υγεία - η πάθηση μπορεί να επηρεάσει και την ψυχική σας ευεξία. Με τη σειρά του, όταν αντιμετωπίζετε συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα, μπορεί να δυσκολευτείτε να διαχειριστείτε την ψωριασική αρθρίτιδα. Για παράδειγμα, εάν αισθάνεστε ταλαιπωρημένοι, λυπημένοι ή ανήσυχοι σε τακτική βάση, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να ακολουθήσετε το πρόγραμμα φαρμακευτικής αγωγής ή να κάνετε χρόνο για να ασκηθείτε.

Το να κάνετε check in με τον εαυτό σας και να γνωρίζετε την ψυχική σας ευεξία μπορεί να κάνει τη διαφορά. Απαντήστε σε αυτές τις πέντε γρήγορες ερωτήσεις για να λάβετε μια άμεση αξιολόγηση του τρόπου με τον οποίο διαχειρίζεστε τις συναισθηματικές πτυχές της ψωριασικής αρθρίτιδας, μαζί με προσαρμοσμένους πόρους για να υποστηρίξετε την ψυχική σας ευεξία.