Τα μυστικά της απώλειας βάρους της εκατομμυριούχου Παντρεύτριας Πάτι Στάνγκερ

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Κάθισαμε με την Εκατομμυριούχο Παντρεύτρια Πάτι Στάνγκερ και μείναμε έκπληκτοι από τη φόρμα της. Έτσι, πριν την πειράξουμε με ερωτήσεις για ραντεβού, απλώς έπρεπε να μάθουμε πώς έχασε το βάρος και πώς το διατηρεί. Σε αληθινό στυλ Patti δεν κράτησε τίποτα. Μάθετε πώς η σταρ του ριάλιτι έχασε πραγματικά τα κιλά και πώς τα κρατά μακριά.

ΣΧΗΜΑ: Έχασες πρόσφατα πολλά κιλά και πέτυχες με επιτυχία. Τι έκανε τελικά κλικ και σε έκανε να αποφασίσεις να χάσεις οριστικά τα κιλά;

Patti Stanger: Αυτό που τελικά έκανε κλικ είναι ότι είμαι single. Δεν είναι εύκολο να βγεις ραντεβού όταν είσαι χοντρός. Εκτός αυτού, μου αρέσει να νιώθω αδύνατη γιατί με κάνει να νιώθω ερωτικά.

ΣΧΗΜΑ: Πώς το έκανες;

Patti Stanger: Το πρώτο πράγμα που έκανα ήταν ότι αποφάσισα να κάνω μια προσωπική απογραφή του ψυγείου μου και πέταξα έξω όλα τα χάλια. Ακόμα και το παγωμένο τμήμα γιατί το ξεχνάμε συνέχεια. Αν έχετε αυτές τις στιγμές όταν τρώτε για τυρί mac 'n, θα το χτυπήσετε. Μετά έκανα χωρίς γλουτένη γιατί με βοηθούσε με τους πονοκεφάλους μου. Το τρίτο πράγμα που έκανα ήταν να επανεκκινήσω το Precor [ελλειπτικό]. Μάζευε σκόνη με ρούχα από πάνω. Έκανα επίσης έναν κανόνα, οποιαδήποτε τηλεοπτική εκπομπή που μου αρέσει πολύ, όπως η θρησκεία, δεν θα μπορούσε να προβληθεί αν δεν ήμουν στο Precor τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

ΣΧΗΜΑ: Ποια είναι η νούμερο ένα συμβουλή σας για να διατηρήσετε το βάρος;

Πάτι Στάνγκερ: Η νούμερο ένα συμβουλή μου είναι να απατώ μόνο μία φορά την εβδομάδα και μπορεί να είναι μόνο ένα γεύμα. Δεν απατώ όλη μέρα.

ΣΧΗΜΑ: Ποιο είναι το μοναδικό φαγητό που δεν μπορείς να αντισταθείς;

Patti Stanger: Το αγαπημένο μου ξεφτίλα θα ήταν η πίτσα χωρίς γλουτένη. Or είμαι τελείως εθισμένος στην τρούφα, έτσι η τρούφα mac και το τυρί.

ΣΧΗΜΑ: Γνωρίζουμε ότι σας αρέσει το S Factor (προπόνηση pole dancing), ποιες είναι οι άλλες αγαπημένες σας προπονήσεις;

Patti Stanger: Είμαι χορεύτρια, οπότε οτιδήποτε σχετίζεται με τον χορό μου αρέσει να κάνω. Δοκίμασα επίσης το Zumba την περασμένη εβδομάδα. Είναι σκληρό αυτό το πράγμα! 15 λεπτά πήγαινα για διάλειμμα στο νερό. Δεν ήταν εύκολο!

Αξιολόγηση για