Πώς να αφαιρέσετε λεκέδες νικοτίνης από τα δόντια σας
Ενώ διάφοροι παράγοντες συμβάλλουν στα αποχρωματισμένα δόντια, η νικοτίνη είναι ένας λόγος για τον οποίο τα δόντια μπορούν να αλλάξουν χρώμα με την πάροδο του χρόνου. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν επ...
Pap Smear (Pap Test): Τι να περιμένετε
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΤο Pap mear, που ονομάζεται επίσης τεστ Παπανικολάου, είναι μια διαδικασία διαλογής για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Δοκιμάζει την παρουσία προκαρκινικών ή καρκινικών κυττάρων στον...
8 συμβουλές για να ξεκινήσετε μια συνομιλία με το γιατρό σας σχετικά με το επίπονο σεξ
Εκτιμάται ότι σχεδόν το 80 τοις εκατό των γυναικών θα βιώσουν επίπονο σεξ (δυσπαρούνια) κάποια στιγμή. Αυτό περιγράφεται ως κάψιμο, παλμός και πόνος πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή.Ο...
CBD Oil vs. Hempseed Oil: Πώς να ξέρετε τι πληρώνετε
Το 2018, ψηφίστηκε νομοσχέδιο για το αγρόκτημα που καθιστά νόμιμη την παραγωγή βιομηχανικής κάνναβης στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτό άνοιξε τις πόρτες για τη νομιμοποίηση της σύνθετης κάνναβης κανναβιδι...
Πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί το τέλειο χαμόγελο για αυτοάμυνα
Όλοι, συμπεριλαμβανομένης της επιστήμης, λένε στις γυναίκες γιατί πρέπει να χαμογελάμε περισσότερο, αλλά θέλουμε να μάθουμε πώς. Δείτε πώς μπορείτε να πετύχετε το τέλειο χαμόγελο για κάθε περίσταση.Θα...
Χρόνια γαστρίτιδα
Χρόνια γαστρίτιδαΤο στομάχι σας, ή βλεννογόνος, έχει αδένες που παράγουν οξύ στομάχου και άλλες σημαντικές ενώσεις. Ένα παράδειγμα είναι το ένζυμο πεψίνη. Ενώ το οξύ του στομάχου σας διαλύει τα τρόφι...
Διαχείριση της ουρικής αρθρίτιδας στον αστράγαλο σας
Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας που συνήθως επηρεάζει το δάκτυλο του ποδιού, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε άρθρωση, συμπεριλα...
Προετοιμασία κολονοσκόπησης: Τι πρέπει να κάνετε εκ των προτέρων
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
4 ασκήσεις τραπέζιου χωρίς βάρη
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί οι κατασκευαστές αμαξώματος τείνουν να έχουν τόσο κυρτούς, γλυπτούς λαιμούς;Είναι επειδή δούλεψαν βαριά το τραπεζοειδές τους, έναν μεγάλο, μυϊκό σχήμα. Το τραπέζιο ξεκινά ακρι...
7 καθημερινά τονωτικά που βοηθούν το σώμα σας να προσαρμοστεί στο άγχος και το άγχος
Όλοι ήμασταν εκεί - αισθανόμαστε σαν να λείπουν μόνο κάποια pep στο βήμα μας. Ευτυχώς, υπάρχει μια φυσική (και νόστιμη!) Λύση στο ντουλάπι σας.Είμαστε μεγάλοι θαυμαστές για την παρασκευή υγιών παρασκε...
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα θαλαμικά εγκεφαλικά επεισόδια
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Επίθεση άσθματος χωρίς εισπνοή: 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε τώρα
Το άσθμα είναι μια χρόνια ασθένεια που προσβάλλει τους πνεύμονες. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης άσθματος, οι αεραγωγοί γίνονται πιο στενοί από το κανονικό και μπορούν να προκαλέσουν δυσκολία στην ανα...
Ένας οδηγός για διαβίωση με διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΕάν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη, γνωρίζετε ότι ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας είναι σημαντικός. Όσο περισσότερο μπορείτε να διατηρήσετε αυτά τα επίπεδα κάτω, τόσο χαμηλότ...
Δοκιμές και διάγνωση εμμηνόπαυσης
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Πόσο καιρό παραμένει η μελατονίνη στο σώμα σας, Συμβουλές αποτελεσματικότητας και δοσολογίας
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που ελέγχει τον κιρκαδικό σας ρυθμό. Το σώμα σας το κάνει όταν είστε εκτεθειμένοι στο σκοτάδι. Καθώς τα επίπεδα μελατονίνης αυξάνονται, αρχίζετε να αισθάνεστε ήρεμοι και ...
Βελονισμός για νευροπάθεια
Ο βελονισμός είναι ένα συστατικό της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Κατά τη διάρκεια του βελονισμού, μικροσκοπικές βελόνες εισάγονται στο δέρμα σε διάφορα σημεία πίεσης σε όλο το σώμα.Σύμφωνα με την...
Γλωσσικά στηρίγματα: Το ανάποδα και το κάτω μέρος των στηριγμάτων στην πίσω πλευρά
Η επιθυμία για ένα υγιές, όμορφο χαμόγελο παρακινεί σήμερα περίπου 4 εκατομμύρια ανθρώπους στον Καναδά και τις Ηνωμένες Πολιτείες να ισιώσουν τα δόντια τους με ορθοδοντικά στηρίγματα. Για πολλούς, ωστ...
Ως ενιαίος γονέας, δεν είχα την πολυτέλεια της αντιμετώπισης της κατάθλιψης
Εικόνα από την Alya KieferΠεριλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια...
Πώς η προπόνησή σας ενισχύει τα οστά σας
Ίσως να πιστεύετε ότι τα κόκαλά σας δεν κινούνται ή αλλάζουν πολύ, ειδικά όταν τελειώσετε. Αλλά είναι πιο δυναμικά από ό, τι νομίζετε. Προσαρμόζονται και αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ζωής σας μέσω μι...
Διαβήτης και υγεία του ήπατος: Συμβουλές για τη μείωση του κινδύνου ηπατικής νόσου
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας μεταβολίζει τη ζάχαρη. Συμβαίνει όταν το σώμα σας γίνεται ανθεκτικό στην ινσουλίνη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει ...