Πολυφασικός ύπνος: τι είδους και πώς να το κάνουμε
Ο πολυφασικός ύπνος είναι ένα εναλλακτικό πρότυπο ύπνου στο οποίο ο χρόνος ύπνου διαιρείται με αρκετούς υπνάκους περίπου 20 λεπτών καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, μειώνοντας τον χρόνο ανάπαυσης σ...
Καρκίνος των νεφρών: συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Ο καρκίνος των νεφρών, επίσης γνωστός ως καρκίνος των νεφρών, είναι ένας σχετικά κοινός τύπος καρκίνου που προσβάλλει κυρίως άνδρες ηλικίας μεταξύ 55 και 75 ετών, προκαλώντας συμπτώματα όπως αίμα στα ...
Η αλοιφή Barbatimão μπορεί να είναι η θεραπεία για τον HPV
Μια αλοιφή που αναπτύχθηκε στα εργαστήρια του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου της Αλαγκόας από 4 καθηγητές μπορεί να είναι ένα ακόμη όπλο κατά του HPV. Η αλοιφή παρασκευάζεται με ένα φαρμακευτικό φυτό που...
Πώς να ανακουφίσετε τις πιο συχνές αντιδράσεις εμβολίου
Ο πυρετός, ο πονοκέφαλος, το οίδημα ή η ερυθρότητα στο σημείο είναι μερικές από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των εμβολίων, οι οποίες μπορεί να εμφανιστούν έως και 48 ώρες μετά τη χορήγηση του...
5 ασκήσεις για να αναπνέετε καλύτερα μετά τη χειρουργική επέμβαση
Για να αναπνεύσει καλύτερα μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής πρέπει να κάνει μερικές απλές αναπνευστικές ασκήσεις, όπως φυσώντας ένα άχυρο ή φυσώντας ένα σφύριγμα, για παράδειγμα, κατά προτίμηση...
Κύρια οφέλη του κρεμμυδιού και του τρόπου κατανάλωσης
Το κρεμμύδι είναι ένα λαχανικό που χρησιμοποιείται ευρέως για να καρυκεύσετε διάφορα τρόφιμα και το επιστημονικό του όνομα είναι Allium cepa. Αυτό το λαχανικό έχει πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς έχε...
Μίλγκα
Το Milgamma είναι ένα φάρμακο που έχει ως δραστική ουσία βενζοτιναμίνη, ένα παράγωγο της βιταμίνης Β1, μια ουσιώδη ουσία που παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του σώματος.Η βενζοτιναμίνη μπορεί να...
Τι είναι η αορτική ανατομή, τα κύρια συμπτώματα και η θεραπεία
Η αορτική ανατομή, επίσης γνωστή ως αορτική ανατομή, είναι μια σχετικά σπάνια ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, όπου το εσωτερικό στρώμα της αορτής, που ονομάζεται intima, πάσχει από ένα μικρό δάκρυ...
Σκορφουλόζη: ασθένεια φυματιώδους προέλευσης
Η crofulo i , που ονομάζεται επίσης γάγγλιο φυματίωση, είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται με το σχηματισμό σκληρών και επώδυνων όγκων στους λεμφαδένες, ειδικά εκείνων που βρίσκονται στο πηγούνι, το λα...
Τι είναι ο αμίαντος, πώς επηρεάζει την υγεία και πώς να προστατευτείτε
Ο αμίαντος, επίσης γνωστός ως αμίαντος, είναι μια ομάδα ορυκτών που σχηματίζεται από μικροσκοπικές ίνες που χρησιμοποιούνται ευρέως σε διάφορα δομικά υλικά, ειδικά σε στέγες, δάπεδα και μόνωση σπιτιών...
Σπιτικό βούτυρο αμυγδάλου για την αύξηση της μυϊκής μάζας
Το βούτυρο αμυγδάλου, επίσης γνωστό ως πάστα αμυγδάλου, είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και καλά λίπη, φέρνοντας οφέλη για την υγεία όπως η μείωση της κακής χοληστερόλης, η πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και η...
Πώς να αφαιρέσετε τα αγκάθια από το δέρμα
Το αγκάθι μπορεί να αφαιρεθεί με διαφορετικούς τρόπους, ωστόσο, πριν από αυτό, είναι σημαντικό να πλένετε καλά την περιοχή, με σαπούνι και νερό, για να αποφύγετε την εμφάνιση λοίμωξης, αποφεύγοντας το...
Πώς να αναγνωρίσετε και να θεραπεύσετε την τενοντίτιδα του αγκώνα
Η τενοντίτιδα του αγκώνα είναι μια φλεγμονή που εμφανίζεται στους τένοντες του αγκώνα, η οποία προκαλεί πόνο κατά την εκτέλεση κινήσεων με το χέρι και υπερευαισθησία στην επαφή της περιοχής του αγκώνα...
Πώς να αναγνωρίσετε τη σπαστική παραπάρεση και πώς να θεραπεύσετε
Η παραπάρεση είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την αδυναμία μερικής μετακίνησης των κάτω άκρων, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω γενετικών αλλαγών, βλάβης της σπονδυλικής στήλης ή ιογενών λοιμώξ...
Τι είναι ο πυρετός της Λάσας, τα κύρια συμπτώματα και η θεραπεία
Ο πυρετός της Λάσας είναι μια σπάνια ιογενής μολυσματική ασθένεια, όχι συχνή στη Βραζιλία, η οποία μεταδίδεται από μολυσμένα ζώα, όπως αράχνες και τρωκτικά, ειδικά αρουραίους από περιοχές όπως η Αφρικ...
7 αιτίες σκοτεινών ούρων και τι να κάνετε
Τα σκούρα ούρα είναι συνήθως ένα σημάδι ότι το άτομο δεν πίνει αρκετές ποσότητες νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας, γεγονός που καθιστά τα ούρα πιο συγκεντρωμένα και, κατά συνέπεια, πιο σκοτεινά. Σε α...
8 Κύριες ασθένειες που προκαλούνται από το αλκοόλ
Όταν υπάρχει υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, το σώμα αντιδρά με κάποιες άμεσες μικρές συνέπειες, όπως απώλεια συντονισμού στο περπάτημα, αποτυχία μνήμης ή βραδύτερη ομιλία, για παράδειγμα.Ωστόσο, η παρα...
Τσάι Salvia: τι είναι και πώς να το πιείτε
Η alvia, επίσης γνωστή ως φασκόμηλο, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με την επιστημονική ονομασία alvia officinali , που έχει την εμφάνιση ενός θάμνου, με βελούδινο πρασινωπό γκρι φύλλα και μπλε, ροζ ή άσ...
Οργανικό πυρίτιο: τι χρησιμεύει και πώς να το χρησιμοποιήσετε
Το πυρίτιο είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και μπορεί να ληφθεί μέσω μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά. Επιπλέον, μπορεί επίσης να ληφθ...
Πώς να ξέρετε αν είστε γεωγραφικό ζώο
Το κύριο ενδεικτικό σημάδι ενός γεωγραφικού σφάλματος είναι η εμφάνιση ενός κόκκινου μονοπατιού στο δέρμα, παρόμοιο με ένα χάρτη, που προκαλεί έντονο κνησμό, ο οποίος μπορεί να επιδεινωθεί τη νύχτα. Α...