Ομεπραζόλη - Σε τι χρησιμεύει και πώς να το πάρετε
Η ομεπραζόλη είναι ένα φάρμακο που ενδείκνυται για τη θεραπεία των ελκών στο στομάχι και το έντερο, οισοφαγίτιδα από παλινδρόμηση, σύνδρομο Zollinger-Elli on, εξάλειψη H. pylori σχετίζεται με έλκος στ...
Πάχυνση του ενδομητρίου: τι είναι, αιτίες και θεραπεία
Η πάχυνση του ενδομητρίου, επίσης γνωστή ως υπερπλασία του ενδομητρίου, συνίσταται στην αύξηση του πάχους του ιστού που καλύπτει το εσωτερικό της μήτρας, λόγω υπερβολικής έκθεσης σε οιστρογόνα, η οποί...
Πώς να διαλογιστείτε σωστά (σε 5 απλά βήματα)
Ο διαλογισμός είναι μια τεχνική που επιτρέπει να οδηγήσει το μυαλό σε μια κατάσταση ηρεμίας και χαλάρωσης μέσω μεθόδων που περιλαμβάνουν στάση και εστίαση της προσοχής για την επίτευξη γαλήνης και εσω...
Θεραπείες για τροφική δηλητηρίαση
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τροφική δηλητηρίαση αντιμετωπίζεται με ανάπαυση και ενυδάτωση με νερό, τσάι, φυσικούς χυμούς φρούτων, νερό καρύδας ή ισοτονικά ποτά χωρίς την ανάγκη λήψης συγκεκριμένο...
Υπολογιστής εμμηνόρροιας: υπολογίστε την επόμενη περίοδο
Οι γυναίκες που έχουν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο, που σημαίνει ότι έχουν πάντα την ίδια διάρκεια, είναι σε θέση να υπολογίσουν την εμμηνορροϊκή τους περίοδο και να γνωρίζουν πότε θα πέσει η επόμενη ε...
Τροφή πηγή βιταμίνης Κ (περιλαμβάνει συνταγές)
Η πηγή τροφής βιταμίνης Κ είναι κυρίως σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών και σπανάκι. Εκτός από την παρουσία στα τρόφιμα, η βιταμίνη Κ παράγεται επίσης από τα καλά βα...
Τροφές πλούσιες σε ταυρίνη
Η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ που παράγεται στο ήπαρ από την πρόσληψη αμινοξέος μεθειονίνη, κυστεΐνη και βιταμίνη Β6 που υπάρχουν στα ψάρια, το κόκκινο κρέας ή τα θαλασσινά.Εσύ συμπληρώματα ταυρίνης Υπά...
Τι είναι το κοιλιακό χαλινάρι, τα συμπτώματα και ο τρόπος αντιμετώπισης
Τα πτερύγια είναι μεμβράνες ή κορδόνια ουλώδους ιστού που συνήθως σχηματίζονται μετά από κοιλιακή χειρουργική επέμβαση ή φλεγμονή. Αυτές οι ουλές είναι σε θέση να ενώσουν διαφορετικά όργανα ή μέρη του...
Επιγαστρική κήλη: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Η επιγαστρική κήλη χαρακτηρίζεται από ένα είδος τρύπας, η οποία σχηματίζεται λόγω της εξασθένισης του μυός του κοιλιακού τοιχώματος, πάνω από τον ομφαλό, επιτρέποντας στους ιστούς να διαφύγουν έξω από...
Πόνος στα πλευρά: 6 κύριες αιτίες και τι να κάνετε
Ο πόνος στα πλευρά είναι ασυνήθιστος και συνήθως σχετίζεται με χτυπήματα στο στήθος ή στα πλευρά, τα οποία μπορεί να προκύψουν λόγω τροχαίων ατυχημάτων ή επιπτώσεων όταν παίζετε μερικά πιο βίαια αθλήμ...
12 απίστευτα οφέλη για την υγεία των ωμέγα 3
Τα ωμέγα 3 είναι ένας τύπος καλού λίπους που έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και, ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο των επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα ή για την πρόλη...
7 κόλπα για να ξυρίσετε σωστά
Για να ξυρίσετε σωστά, δύο από τα πιο σημαντικά βήματα είναι να ανοίξετε τους πόρους πριν το ξύρισμα και να γνωρίζετε σε ποια κατεύθυνση πρέπει να περάσει το ξυράφι, έτσι ώστε το δέρμα να είναι ελαφρώ...
Πώς να προετοιμάσετε τα φύκια
Το πρώτο βήμα στην παρασκευή φυκιών, το οποίο συνήθως πωλείται αφυδατωμένο, είναι να το τοποθετήσετε σε δοχείο με νερό. Μετά από λίγα λεπτά, τα φύκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ωμά στη σαλάτα, ή να μα...
Συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης (υπόταση)
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, επίσης γνωστή επιστημονικά ως υπόταση, μπορεί να εντοπιστεί μέσω ορισμένων συμπτωμάτων, όπως ζάλη, αίσθημα λιποθυμίας και αλλαγές στην όραση, όπως θολή ή θολή όραση. Ωστόσο, ...
Μεταμόσχευση μυελού των οστών: όταν ενδείκνυται, πώς γίνεται και κινδυνεύει
Η μεταμόσχευση μυελού των οστών είναι ένας τύπος θεραπείας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών που επηρεάζουν τον μυελό των οστών, γεγονός που το καθιστά ανίκανο να εκπληρώσει ...
Θεραπεία ηπατίτιδας Α
Η θεραπεία της ηπατίτιδας Α γίνεται για να ανακουφίσει τα συμπτώματα και να βοηθήσει τον οργανισμό να αναρρώσει πιο γρήγορα και η χρήση φαρμάκων για την ανακούφιση του πόνου, του πυρετού και της ναυτί...
Αναπνευστική Φυσιοθεραπεία: για τι χρησιμεύει και πώς να το κάνετε
Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία είναι μια ειδικότητα της φυσικοθεραπείας που στοχεύει στην πρόληψη και τη θεραπεία σχεδόν όλων των ασθενειών που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα, όπως άσθμα, βρογχίτιδα...
Πότε να πάρετε το μωρό στον παιδίατρο
Το μωρό πρέπει να πάει στον παιδίατρο για πρώτη φορά έως και 5 ημέρες μετά τη γέννηση και η δεύτερη διαβούλευση πρέπει να πραγματοποιηθεί έως και 15 ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού για να εκτιμήσει κ...
6 θεραπείες για την καούρα
Μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για την καούρα είναι να τρώτε 1 τοστ ή 2 μπισκότα κρέμα κράκερ, επειδή αυτά τα τρόφιμα απορροφούν το οξύ που προκαλεί το κάψιμο στον λάρυγγα και το λαιμό, μειώνοντας ...
Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία για να παράγετε περισσότερη βιταμίνη D
Για να παράγετε βιταμίνη D με ασφάλεια, θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία για τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα, χωρίς να χρησιμοποιείτε αντηλιακό. Για σκούρο ή μαύρο δέρμα, αυτή τη φορά πρέπει να είναι 3...