Δοκιμάστε αυτό: Ασκήσεις McKenzie για πόνο στην πλάτη

Δοκιμάστε αυτό: Ασκήσεις McKenzie για πόνο στην πλάτη

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν κάποια μορφή πόνου στην πλάτη στη ζωή τους. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, ο πόνος στην πλάτη επηρεάζει το 75 έως 85 τοις εκατό όλων των ενηλίκων. Εάν έχετε πόνο στην πλάτη, είναι κα...
Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας

Η δυσκοιλιότητα και άλλες αλλαγές στις κινήσεις του εντέρου είναι πολύ συχνές λίγο πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Γενικά συμβαίνουν ως αποτέλεσμα φυσιολογικών αλλαγών στα επίπεδα των ορμο...
7 τρομερές μέρες χωρίς καφέ: Ένα πείραμα κατά του άγχους έγινε λάθος

7 τρομερές μέρες χωρίς καφέ: Ένα πείραμα κατά του άγχους έγινε λάθος

Η υγεία και η ευεξία αγγίζουν τον καθένα μας διαφορετικά. Αυτή είναι η ιστορία ενός ατόμου.«Αλλά πρώτα, καφές».Αυτή η φράση είναι ουσιαστικά η φιλοσοφία καθοδήγησής μου στη ζωή. Από το πρώτο...
Θρόμβωση της φλεβικής πύλης

Θρόμβωση της φλεβικής πύλης

Η θρόμβωση της πύλης των φλεβών (PVT) είναι ένας θρόμβος αίματος της πυλαίας φλέβας, επίσης γνωστός ως ηπατική πύλη φλέβα. Αυτή η φλέβα επιτρέπει στο αίμα να ρέει από τα έντερα στο ήπαρ. Ένα PVT εμποδ...
Η βαφή μαλλιών προκαλεί καρκίνο;

Η βαφή μαλλιών προκαλεί καρκίνο;

Περισσότερο από 33 τοις εκατό των γυναικών άνω των 18 και 10 τοις εκατό των ανδρών άνω των 40 χρησιμοποιούν βαφή μαλλιών, οπότε το ερώτημα εάν η βαφή μαλλιών προκαλεί καρκίνο είναι σημαντικό.Οι ερευνη...
Αυτοαξιολόγηση: Κάνω όλα τα σωστά πράγματα για το σοβαρό άσθμα μου;

Αυτοαξιολόγηση: Κάνω όλα τα σωστά πράγματα για το σοβαρό άσθμα μου;

Το σοβαρό άσθμα μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε συχνότερες εκρήξεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το σοβαρό άσθμα μπορεί να είναι ανθεκτικό σε συμβατικές θεραπείες που χρ...
Τι με κάνει να ξυπνάω με μια καρδιά που τρέχει και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;

Τι με κάνει να ξυπνάω με μια καρδιά που τρέχει και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;

Η αίσθηση ότι η καρδιά σας τρέχει είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι περιγράφουν αίσθημα παλμών της καρδιάς. Μπορεί επίσης να αισθάνεται ότι η καρδιά σας κυματίζει, χτυπάει, ή παρ...
Συχνή ούρηση στις γυναίκες

Συχνή ούρηση στις γυναίκες

Η συχνή ούρηση είναι η ανάγκη ούρησης περισσότερο από ό, τι συνήθως. Η ώθηση μπορεί να χτυπήσει ξαφνικά και μπορεί να σας κάνει να χάσετε τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης. Μπορεί να αισθάνεται άβολα, ό...
Τι προκαλεί τον πόνο στο πάνω μέρος μου στην αριστερή πλευρά και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;

Τι προκαλεί τον πόνο στο πάνω μέρος μου στην αριστερή πλευρά και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;

Ο πόνος στην άνω αριστερή πλάτη προκαλείται μερικές φορές από τους μυς της σπονδυλικής στήλης ή της πλάτης. Σε άλλες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να μην σχετίζεται με την πλάτη σας. Όργανα όπως τα νεφρ...
Δοκιμή C-Peptide

Δοκιμή C-Peptide

Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που είναι κυρίως υπεύθυνη για τη μείωση των επιπέδων γλυκόζης (σακχάρου στο αίμα) στο αίμα.Η ινσουλίνη παράγεται από εξειδικευμένα κύτταρα στο πάγκρεας που ονομάζονται βήτα ...
Πράσινο Poop όταν είστε έγκυος: Τι σημαίνει;

Πράσινο Poop όταν είστε έγκυος: Τι σημαίνει;

Όπως γνωρίζετε ήδη, η εγκυμοσύνη επηρεάζει κάθε μέρος του σώματος - ακόμη και την πέψη και το επίστεγο!Οι κινήσεις του εντέρου μπορεί να φαίνονται διαφορετικές μερικές ημέρες ακόμα και όταν δεν είμαστ...
Οι καλύτερες επιλογές θεραπείας για τη διαχείριση σοβαρού εκζέματος σε ακραίες θερμοκρασίες

Οι καλύτερες επιλογές θεραπείας για τη διαχείριση σοβαρού εκζέματος σε ακραίες θερμοκρασίες

Είτε είναι πολύ ζεστό είτε πολύ κρύο, οι ακραίες θερμοκρασίες μπορούν να επηρεάσουν το έκζεμα.Κατά τους χειμερινούς μήνες, η υγρασία που παρέχει υγρασία στον αέρα μειώνεται. Ο ξηρός αέρας συχνά οδηγεί...
Η εμμηνόπαυση με κάνει πιο ανήσυχο;

Η εμμηνόπαυση με κάνει πιο ανήσυχο;

Είναι αλήθεια ότι τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στη διάθεση, αλλά δεν είναι ο μόνος παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει άγχος. Η εμμηνόπαυση είναι μια ...
Κυκλική κυάνωση: Είναι σοβαρή;

Κυκλική κυάνωση: Είναι σοβαρή;

Η κυάνωση είναι μια κατάσταση στην οποία το δέρμα φαίνεται να έχει μπλε απόχρωση. Εμφανίζεται σε περιοχές όπου το αίμα στα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία έχει χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου.Η κυκλική κυάνωσ...
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη Θεωρία Set Point

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη Θεωρία Set Point

Η διατήρηση και η διαχείριση του βάρους μπορεί να είναι δύσκολη. Πάνω από το 42% των ενηλίκων και το 18,5% των παιδιών και των εφήβων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν παχυσαρκία.Το υπερβολικό βάρος και η...
Τι προκαλεί διαταραχές στο όραμά μου;

Τι προκαλεί διαταραχές στο όραμά μου;

Οι οπτικές διαταραχές επηρεάζουν την κανονική όραση. Διάφορες καταστάσεις και διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν τους διάφορους τύπους οπτικών διαταραχών. Ορισμένα είναι προσωρινά και μπορούν να ανακουφ...
Τι είναι το Polydactyly;

Τι είναι το Polydactyly;

Το Polydactyly είναι μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο γεννιέται με επιπλέον δάχτυλα ή δάχτυλα. Ο όρος προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις για «πολλά» («πολυ») και «ψηφία...
Ποιος πληροί τις προϋποθέσεις για επιπλέον βοήθεια στο Medicare;

Ποιος πληροί τις προϋποθέσεις για επιπλέον βοήθεια στο Medicare;

Το πρόγραμμα Medicare Extra Help έχει σχεδιαστεί για να παρέχει οικονομική βοήθεια για συνταγογραφούμενα φάρμακα σε άτομα που έχουν Medicare. Ονομάζεται επίσης Μέρος Δ Επιδότηση χαμηλού εισοδήματος. Α...
Σπυράκι στο δάχτυλό σας

Σπυράκι στο δάχτυλό σας

Μπορείτε να πάρετε ένα σπυράκι σχεδόν οπουδήποτε στο δέρμα σας που έχετε πόρους ή θυλάκια μαλλιών. Ένα σπυράκι στο δάχτυλό σας μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά είναι πιθανότατα κοινή ακμή να εμφανίζε...
21 σπιτικές συνταγές για παιδικές τροφές

21 σπιτικές συνταγές για παιδικές τροφές

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...