Μάσκες: τι είναι και πώς να αντιμετωπιστούν
Οι κοίλες του αυχένα, γνωστές και ως έλκη πίεσης, είναι πληγές που εμφανίζονται στο δέρμα ανθρώπων που παραμένουν στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως συμβαίνει σε ασθενείς που εισάγονται ...
Μάθετε πότε να πάρετε το συμπλήρωμα βιταμίνης D κατά την εγκυμοσύνη
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστάται μόνο όταν επιβεβαιωθεί ότι η έγκυος γυναίκα έχει πολύ χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, κάτω από 30ng / ml, μέσω ειδικής εξέτασης...
5 συνταγές ιβίσκου για να χάσουν βάρος
Αυτές οι πέντε συνταγές ιβίσκου είναι εύκολο να προετοιμαστούν και είναι μια εξαιρετική επιλογή για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Ο ιβίσκος είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό, αλλά η γεύση του δεν εί...
7 καταστάσεις που μειώνουν το αντισυλληπτικό αποτέλεσμα
Η λήψη ορισμένων αντιβιοτικών, η νόσος του Crohn, η διάρροια ή η λήψη ορισμένων τσαγιών μπορεί να μειώσει ή να μειώσει την αποτελεσματικότητα του χαπιού αντισύλληψης, με υψηλότερο κίνδυνο εγκυμοσύνης....
Υγιεινή διατροφή: πώς να προετοιμάσετε ένα μενού απώλειας βάρους
Για να κάνετε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που ευνοεί την απώλεια βάρους, είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και να υιοθετήσετε μερικές απλές στρατηγικές πο...
Γλυκαιμική καμπύλη
Η γλυκαιμική καμπύλη είναι η γραφική αναπαράσταση του τρόπου με τον οποίο το σάκχαρο εμφανίζεται στο αίμα μετά το φαγητό και δείχνει την ταχύτητα με την οποία οι υδατάνθρακες καταναλώνονται από τα κύτ...
4 χυμοί για να χάσετε την κοιλιά
Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή νόστιμων χυμών που σας βοηθούν να χάσετε βάρος, να χάσετε την κοιλιά, να μειώσετε το φούσκωμα, καθώς είναι διουρητικά και επίσης να με...
Οζίδιο του θυρεοειδούς: τι μπορεί να είναι, συμπτώματα και θεραπεία
Το οζίδιο του θυρεοειδούς είναι ένα μικρό κομμάτι που εμφανίζεται στην περιοχή του λαιμού και είναι συνήθως καλοήθη και δεν αποτελεί αιτία ανησυχίας ή ανάγκης για θεραπεία, ειδικά σε ηλικιωμένους. Ωστ...
5 λόγοι για να τρώτε βλαστημένα τρόφιμα
Τα φυτρωμένα τρόφιμα είναι σπόροι που φυτρώνουν για να ξεκινήσουν το σχηματισμό του φυτού και όταν καταναλώνονται σε αυτό το στάδιο παρέχουν θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, ίνες, βιταμίνες και μέτα...
7 κύρια συμπτώματα του καρκίνου του θυρεοειδούς
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι ένας τύπος όγκου που τις περισσότερες φορές θεραπεύεται όταν η θεραπεία του ξεκινά πολύ νωρίς, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνο...
Το μωρό κλαίει: 7 κύριες έννοιες και τι να κάνετε
Ο εντοπισμός της αιτίας του κλάματος του μωρού είναι σημαντικός, ώστε να μπορούν να ληφθούν μέτρα για να βοηθήσουν το μωρό να σταματήσει να κλαίει, οπότε είναι σημαντικό να παρατηρηθεί εάν το μωρό κάν...
4 θεραπείες για να χαλαρώσετε το κολλημένο έντερο
Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να είναι μια καλή φυσική λύση για να χαλαρώσουν το κολλημένο έντερο. Καλές επιλογές είναι η βιταμίνη της παπάγιας με λιναρόσπορο ή το φυσικό γιαούρτι με μαύρο δαμάσκηνο,...
Υποχλωριώδες νάτριο: τι είναι, τι χρησιμεύει και πώς να το χρησιμοποιήσετε
Το υποχλωριώδες νάτριο είναι μια ουσία που χρησιμοποιείται ευρέως ως απολυμαντικό για επιφάνειες, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό νερού για ανθρώπινη χρήση και κατανάλωση. Το υπ...
Οικιακές θεραπείες για διάρροια
Η κατ 'οίκον θεραπεία για διάρροια μπορεί να γίνει λαμβάνοντας τσάγια που βοηθούν στην εξισορρόπηση της εντερικής λειτουργίας, όπως τα φύλλα της κερασιάς, μπανάνα με χαρουπιά ή μέντα και τσάι βατό...
Επιδράσεις του Adoless και πώς να πάρετε
Το Adole είναι αντισυλληπτικό με τη μορφή χαπιών που περιέχει 2 ορμόνες, γεστοδένιο και αιθινυλ οιστραδιόλη που αναστέλλουν την ωορρηξία και έτσι η γυναίκα δεν έχει γόνιμη περίοδο και ως εκ τούτου δεν...
Plantain tea: τι χρησιμεύει και πώς να το χρησιμοποιήσετε
Το Plantain είναι ένα φαρμακευτικό φυτό της οικογένειας Plantaginacea, επίσης γνωστό ως Tan agem ή Tran agem, που χρησιμοποιείται ευρέως για την παρασκευή οικιακών θεραπειών για τη θεραπεία κρυολογήμα...
Μάθετε τα οφέλη του Sago και πώς να προετοιμάσετε
Το κύριο πλεονέκτημα του σάγου για την υγεία είναι η παροχή ενέργειας, καθώς αποτελείται μόνο από υδατάνθρακες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν από την προπόνηση ή να παρέχει επιπλέον ενέργεια σε περ...
Γιατί ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία και πώς να αντιμετωπιστεί
Ο διαβήτης μπορεί να είναι μια σημαντική αιτία στυτικής δυσλειτουργίας, ειδικά όταν η θεραπεία του δεν γίνεται σωστά και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πολύ ανεξέλεγκτα.Αυτό συμβαίνει επειδή, η πε...
Τι είναι η εξέταση εισδοχής και απόλυσης, τι είναι και πότε πρέπει να γίνει
Οι εξετάσεις εισδοχής και απόλυσης είναι εξετάσεις που πρέπει να ζητηθούν από την εταιρεία για να εκτιμήσουν τη γενική κατάσταση της υγείας και να ελέγξουν εάν το άτομο είναι σε θέση να εκτελέσει μια ...
7 τύποι τεντωμάτων για την ανακούφιση του τενοντίτιδα
Το τέντωμα για την ανακούφιση του πόνου από τενοντίτιδα πρέπει να γίνεται τακτικά και δεν είναι απαραίτητο να ασκείτε υπερβολική δύναμη, ώστε να μην επιδεινωθεί το πρόβλημα, ωστόσο εάν κατά τη διάρκει...