Μάθετε πότε οι ασκήσεις Pilates είναι καλύτερες
Το Pilate ενδείκνυται για άτομα όλων των ηλικιών και μπορεί να εκτελεστεί από άνδρες, γυναίκες, παιδιά, εγκύους και ηλικιωμένους που ασκούν ήδη κάποιο είδος σωματικής άσκησης και επίσης για καθιστικές...
Ασκήσεις για κάθε στάδιο του Αλτσχάιμερ
Η φυσιοθεραπεία για το Αλτσχάιμερ πρέπει να πραγματοποιείται 2-3 φορές την εβδομάδα σε ασθενείς που βρίσκονται σε πρώιμο στάδιο της νόσου και που έχουν συμπτώματα όπως δυσκολία στο περπάτημα ή εξισορρ...
Buchinha-do-norte: σε τι χρησιμεύει, πώς να το χρησιμοποιήσετε και παρενέργειες
Το Buchinha-do-norte είναι ένα φαρμακευτικό φυτό, επίσης γνωστό ως Abobrinha-do-norte, Cabacinha, Buchinha ή Purga, που χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία της ιγμορίτιδας και της ρινίτιδας.Το επιστημ...
Φροντίδα τατουάζ: τι να κάνετε, πώς να πλένετε και τι να σιδερώνετε
Αφού αποκτήσετε ένα τατουάζ, είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα, όχι μόνο για να αποφύγετε πιθανή μόλυνση, αλλά και για να διασφαλίσετε ότι ο σχεδιασμός είναι καλά καθορισμένος και τα χρώματα...
Ενδείξεις τολτεροδίνης και τρόπος χρήσης
Το Tolterodine είναι ένα φάρμακο που περιέχει την ουσία Tolterodine Tartrate, επίσης γνωστή με την εμπορική ονομασία Detru itol, ενδείκνυται για τη θεραπεία της υπερδραστηριότητας της ουροδόχου κύστης...
7 φυσικοί τρόποι απελευθέρωσης ενδορφινών
Η ευτυχία αυξάνει την αυτοεκτίμηση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τη γήρανση και μειώνει ακόμη και το άγχος. Η ευτυχία συνδέεται με μια ορμόνη που ονομάζεται ενδορφίνη η οποία παράγετα...
Οικιακή θεραπεία για τη θεραπεία του λόξυγκας
Οι λόξυγγες είναι μια ακούσια απόκριση από το διάφραγμα και τα αναπνευστικά όργανα και συνήθως υποδεικνύουν κάποιο είδος ερεθισμού στα νεύρα λόγω της κατανάλωσης ανθρακούχων ποτών ή παλινδρόμησης, για...
Τι μπορεί να είναι κομμάτι στην πλάτη
Τα εξογκώματα που εμφανίζονται στο πίσω μέρος είναι ένα είδος ανυψωμένης δομής που μπορεί να είναι ένα σημάδι λιπόματος, σμηγματορροϊκής κύστης, γούνα και πολύ σπάνια, καρκίνου.Στις περισσότερες περιπ...
Είναι κακό να τρώτε φαγητό ξεπερασμένο;
Η ημερομηνία λήξης αντιστοιχεί στην περίοδο που παρέχεται από τον κατασκευαστή στην οποία το τρόφιμο, υπό ιδανικές συνθήκες αποθήκευσης, είναι βιώσιμο για κατανάλωση, δηλαδή δεν παρουσιάζει διατροφικέ...
Κίτρινο σημείο στο μάτι: 3 κύριες αιτίες και τι πρέπει να κάνετε
Η παρουσία κίτρινου κηλίδας στο μάτι γενικά δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρού προβλήματος, επειδή σε πολλές περιπτώσεις σχετίζεται με καλοήθεις μεταβολές στο μάτι, όπως για παράδειγμα το pinguecula ή το pt...
Προηγμένη εκπαίδευση καύσης λίπους
Η προχωρημένη προπόνηση HIIT είναι ένας εξαιρετικός τρόπος καύσης σωματικού λίπους χρησιμοποιώντας μόνο 30 λεπτά την ημέρα, μέσω του συνδυασμού ασκήσεων υψηλής έντασης που ενισχύουν την καύση τοπικού ...
Καρκίνος στο μάτι: συμπτώματα και τρόπος θεραπείας
Ο καρκίνος στο μάτι, επίσης γνωστός ως οφθαλμικό μελάνωμα, είναι ένας τύπος όγκου που τις περισσότερες φορές δεν προκαλεί εμφανή σημάδια ή συμπτώματα, είναι πιο συχνός σε άτομα ηλικίας μεταξύ 45 και 7...
Πώς να φτιάξετε μια σπιτική φλούδα
Ένας καλός τρόπος για να φτιάξετε μια σπιτική φλούδα είναι να χρησιμοποιήσετε μια καλή κρέμα απολέπισης για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα από το πιο επιφανειακό στρώμα του δέρματος, το οποίο μπορεί ν...
Τι είναι η ξεροφθαλμία και πώς να ταυτοποιήσετε
Η ξεροφθαλμία είναι μια προοδευτική ασθένεια των ματιών που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Α στο σώμα, η οποία οδηγεί σε ξηροφθαλμία, η οποία μπορεί να οδηγήσει, μακροπρόθεσμα, σε επιπλοκές όπως...
Τι είναι το διάστημα εκπαίδευσης και τι είδους
Η προπόνηση διαστήματος είναι ένας τύπος προπόνησης που συνίσταται σε εναλλαγή μεταξύ περιόδων άσκησης μέσης έως υψηλής έντασης και ανάπαυσης, η διάρκεια της οποίας μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την ...
Λουλούδια Bach: τι είναι, πώς λειτουργούν και πώς να το πάρουν
Οι θεραπείες λουλουδιών Bach είναι μια θεραπεία που αναπτύχθηκε από τον Δρ Edward Bach, η οποία βασίζεται στη χρήση φαρμακευτικών αποστάξεων λουλουδιών για την αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ μυαλο...
Τι προκαλεί κιτρινωπό σπέρμα και τι να κάνω
Για να θεωρηθεί υγιές, το σπέρμα, το οποίο μπορεί επίσης να είναι γνωστό ως σπέρμα, πρέπει να είναι υπόλευκη ή γκρίζα ουσία, ωστόσο, λόγω αλλαγών στη διατροφή ή σε άλλες συνήθειες του τρόπου ζωής, το ...
Καταλάβετε τι είναι το σύνδρομο Savant
Το σύνδρομο avant ή το σύνδρομο του age επειδή avant στα γαλλικά σημαίνει φασκόμηλο, είναι μια σπάνια ψυχική διαταραχή όπου το άτομο έχει σοβαρά διανοητικά ελλείμματα. Σε αυτό το σύνδρομο, το άτομο έχ...
Θεραπείες διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2
Η θεραπεία για διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2 γίνεται με φάρμακα για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, προκειμένου να διατηρηθεί η γλυκόζη στο αίμα όσο το δυνατόν πιο κοντά στο φυσιολογικό, αποτρέ...
10 καλύτερα τρόφιμα για να κερδίσετε μυϊκή μάζα
Τα τρόφιμα για να κερδίσουν μυϊκή μάζα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες όπως κρέας, αυγά και όσπρια, όπως φασόλια και φιστίκια, για παράδειγμα. Εκτός από τις πρωτεΐνες, το σώμα χρειάζεται επίσης πολλή ενέργ...