Τι προκαλεί ζάλη μετά από προπόνηση;

Τι προκαλεί ζάλη μετά από προπόνηση;

Εάν ένα πρόσφατο φύλλο ιδρώτα σας έχει αφήσει να ξετυλίξετε, είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε. Η ζάλη μετά την προπόνηση συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό. Συχνά, προκύπτει από ακατάλληλη αναπνοή ή αφυδάτω...
Πώς να ανοίξετε τους πόρους σας

Πώς να ανοίξετε τους πόρους σας

Όταν οι πόροι σας είναι βουλωμένοι, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να μάθετε πώς να τους "ανοίξετε" για να αφαιρέσετε το όπλο που έχει κολλήσει. Ωστόσο, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση,...
8 αφρώδεις κινήσεις που θα αφαιρέσουν κάθε άγχος στο σώμα σας

8 αφρώδεις κινήσεις που θα αφαιρέσουν κάθε άγχος στο σώμα σας

Κάθε φορά που οι μύες μου πονάνε σφιχτά, όπως η παλιά γλυκόριζα, ονειρεύομαι αυτόν τον μάγο μασάζ από το Χονγκ Κονγκ. Σε μια συνεδρία μιας ώρας, ζύμωσε αργά τους σφιχτούς μύες μου, πιέζοντας την πίεση...
People Like Me: Ζώντας με Ψωρίαση

People Like Me: Ζώντας με Ψωρίαση

Η ψωρίαση μπορεί να είναι μια κατάσταση απομόνωσης, αλλά γνωρίζοντας ότι 7,4 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν επίσης αυτήν την κατάσταση μπορεί να κάνει τη ζωή μαζί της λίγο πιο εύκολη. Είναι επίσης χρήσι...
Τι είναι οι σπόροι αυτιών και πώς λειτουργούν;

Τι είναι οι σπόροι αυτιών και πώς λειτουργούν;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Ένας οδηγός του Germophobe για τις δημόσιες τουαλέτες

Ένας οδηγός του Germophobe για τις δημόσιες τουαλέτες

Εάν δεν το έχετε καταλάβει μέχρι τώρα, είμαι μικρόβιος. Δυστυχώς, πέρα ​​από αυτό και τα πεπτικά μου προβλήματα, χρειάζομαι επίσης διαρκώς ένα μπάνιο. (Έχω μια μικρή ουροδόχο κύστη.) Αυτό σημαίνει - γ...
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη θεραπεία και την αποκατάσταση σπασμένου αστραγάλου

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη θεραπεία και την αποκατάσταση σπασμένου αστραγάλου

Ένας σπασμένος αστράγαλος ονομάζεται επίσης σπασμένος αστράγαλος. Συμβαίνει όταν ένα ή περισσότερα οστά στον αστράγαλο σπάσουν.Η άρθρωση του αστραγάλου αποτελείται από τα ακόλουθα οστά: Η κνήμη είναι ...
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι για τη θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι για τη θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος;

Εάν είχατε υποτροπιάσει το οξύ του στομάχου στον οισοφάγο σας μετά το φαγητό, μπορεί να είχατε παλινδρόμηση οξέος. Περίπου το 20% των Αμερικανών αντιμετωπίζουν τακτικά συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος. ...
Δοκιμές με γρήγορο οξύ

Δοκιμές με γρήγορο οξύ

Ένας γρήγορος όξινος λεκές είναι μια εργαστηριακή δοκιμή που πραγματοποιήθηκε σε ένα δείγμααίμαπτύελα ή φλέγμαούροσκαμνίμυελός των οστώνδερματικός ιστόςΟ γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει αυτό το τεστ...
Περιτομή έναντι χωρίς περιτομή: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη

Περιτομή έναντι χωρίς περιτομή: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη

Η κύρια διαφορά μεταξύ ενός περιτομημένου (κομμένου) και μη περιτομημένου (άκοπου) πέους είναι η παρουσία ακροποσθίας γύρω από την κεφαλή του πέους.Μολονότι βασίζεται στην προσωπική προτίμηση, η παρου...
Τι είναι το Dysdiadochokinesia;

Τι είναι το Dysdiadochokinesia;

Dydiadochokineia (DDK) είναι ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη δυσκολία εκτέλεσης γρήγορων και εναλλασσόμενων κινήσεων, συνήθως από αντίθετες μυϊκές ομάδες. Προφέρεται «di-...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό

Έχετε πιθανώς ακούσει για το «μωρό μπλε». Αυτό συμβαίνει επειδή είναι πολύ κοινό για τις νέες μητέρες να αισθάνονται λίγο λυπημένοι, ανήσυχοι ή κουρασμένοι. Το 80% των μητέρων έχουν αυτά τα ...
Κατανόηση της σχέσης μεταξύ της χρήσης αλκοόλ και της κατάθλιψης

Κατανόηση της σχέσης μεταξύ της χρήσης αλκοόλ και της κατάθλιψης

Η διαταραχή χρήσης αλκοόλ και η κατάθλιψη είναι δύο καταστάσεις που συμβαίνουν συχνά μαζί. Επιπλέον, το ένα μπορεί να κάνει το άλλο χειρότερο σε έναν κύκλο που είναι διαδεδομένος και προβληματικός εάν...
Είστε αφυδατωμένοι; Το διάγραμμα χρωμάτων Pee θα σας πει

Είστε αφυδατωμένοι; Το διάγραμμα χρωμάτων Pee θα σας πει

Δεδομένου ότι η ενυδάτωση υποστηρίζει πολλές σωματικές λειτουργίες - επηρεάζοντας τα πάντα, από τη διανοητική γνώση έως την σεξουαλική απόδοση - αξίζει να δώσετε προσοχή στο χρώμα του κατούρημα σας.Τα...
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι ρευματικών παθήσεων;

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι ρευματικών παθήσεων;

Όταν ακούτε τη λέξη «ρευματισμός», μπορεί να σκεφτείτε τους πόνους και τους πόνους που σχετίζονται με την αρθρίτιδα. Ωστόσο, οι ρευματικές ασθένειες είναι πολύ περισσότερες από αυτές.Σύμφωνα...
Πότε αρχίζει να εμφανίζεται το χτύπημα του μωρού σας;

Πότε αρχίζει να εμφανίζεται το χτύπημα του μωρού σας;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Μπορώ να θεραπεύσω τις ουλές της ακμής με το μικροαπόλειμμα;

Μπορώ να θεραπεύσω τις ουλές της ακμής με το μικροαπόλειμμα;

Λες και η ακμή δεν είναι αρκετά απογοητευτική, μερικές φορές ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε ουλές που μπορούν να αφήσουν τα σπυράκια. Οι ουλές ακμής μπορούν να αναπτυχθούν από την κυστική ακμή ή από...
Τι είναι η δυσφασία;

Τι είναι η δυσφασία;

Η δυσφασία είναι μια κατάσταση που επηρεάζει την ικανότητά σας να παράγετε και να κατανοείτε την προφορική γλώσσα. Η δυσφασία μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα ανάγνωσης, γραφής και χειρονομίας.Η...
17 Συμβουλές ομορφιάς Οι γυναίκες 50+ έχουν για τον 20χρονο εαυτό τους

17 Συμβουλές ομορφιάς Οι γυναίκες 50+ έχουν για τον 20χρονο εαυτό τους

Από την τοποθέτηση οδοντόκρεμας μέχρι την αναβολή με ένα πρόσωπο γεμάτο θεμέλια και πιστεύοντας ότι μια ήρεμη έκφραση θα μας κρατούσε νέους, έχουμε κάνει καλά και κακά πράγματα στο δέρμα μας, πιστεύον...
Μπορείτε να πάρετε υπερβολική δόση μαγνησίου;

Μπορείτε να πάρετε υπερβολική δόση μαγνησίου;

Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα και στο σώμα σας. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα, υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με την υπερβολική λήψη.Η υπερ...