Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να ακολουθείτε μια χορτοφαγική διατροφή, αλλά να είστε ξεκάθαροι Γιατί που κάνετε η αλλαγή είναι το κλειδί. Είναι κάτι που θέλετε πραγματικά ή έχει ως κίνητρο την επιθυμία ...

Όταν η Khloé Karda hian δημοσιεύει περιεχόμενο γυμναστικής, συνήθως αστειεύεται για το πόσο τρελός είναι ο εκπαιδευτής της, Don Brook , για να βρει βασανιστικές προπονήσεις. Αλλά μόλις μοιράστηκε...

Το nowboard είναι ένα από τα πιο απατηλά αθλήματα από όλα. Τα πλεονεκτήματα όπως το Gretchen Bleiler το κάνουν να φαίνεται τόσο εύκολο, αλλά το να το κατεβάζεις από το βουνό σε ένα κομμάτι απαιτεί ένα...

Οι Millenial - η πιο πολυσυζητημένη ηλικιακή ομάδα, αναμφισβήτητα, από τη γενιά των γονιών τους, τους Baby Boomer - κάνουν ξανά πάταγο στις ειδήσεις. (Αν έχετε γεννηθεί μεταξύ 1980 και 1995, μιλάμε γι...

Τα φρούτα είναι μια απίστευτα υγιεινή ομάδα τροφίμων που είναι γεμάτη με βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες και νερό. Αλλά έχουν κυκλοφορήσει ορισμένοι διατροφικοί ισχυρισμοί που υποδηλώνουν ...

Με το φθινόπωρο και ο χειμώνας να πλησιάζουν γρήγορα, πολλοί από εμάς αποχαιρετάμε τον ζεστό, υγρό καιρό υπέρ των πιο δροσερών θερμοκρασιών. Ενώ ο καιρός με το πουλόβερ σημαίνει συνήθως λιγότερη υγρασ...

Crunchy Thin Mint , gooey amoa , Tagalong με φυστικοβούτυρο ή κλασικό τσιπ σοκολάτας - όποιο κι αν είναι το αγαπημένο σας μπισκότο Girl cout, το καλύτερο και το χειρότερο μέρος των νόστιμων λιχουδιών ...

Η Monica Puig κέρδισε το χρυσό τένις στο Ρίο, κάτι που είναι μεγάλη είδηση ​​όχι μόνο επειδή είναι το πρώτο άτομο από την ομάδα του Πουέρτο Ρίκο που κέρδισε χρυσό μετάλλιο, αλλά και επειδή είναι η πρώ...

Όταν χτύπησαν οι ζοφεροί κρύοι μήνες, χτυπούσαν δυνατά. Η πρώτη σου αντίδραση; Για να το οδηγήσω στις Μπαχάμες για χειμερινές διακοπές. Αμέσως. Ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος όπου μπορείτε να πιείτε μερι...

Όχι, πραγματικά, το χρειάζεσαι αυτό διαθέτει προϊόντα ευεξίας οι συντάκτες και οι ειδικοί μας αισθάνονται τόσο με πάθος που μπορούν βασικά να εγγυηθούν ότι θα κάνει τη ζωή σας καλύτερη με κάποιο τρόπο...

Είναι τα ρούχα προπόνησης το μέλλον της καθημερινής μόδας; Η Gap αντισταθμίζει τα στοιχήματά της προς αυτή την κατεύθυνση, χάρη στην τεράστια ανάπτυξη της αλυσίδας ενεργών ενδυμάτων της Athleta. Άλλοι...

Μην αφήνετε τα ξεσπάσματα να αποτρέπουν όλα τα οφέλη που προσφέρει η τακτική σας άσκηση. Ζητήσαμε από επαγγελματίες φροντίδας δέρματος και γυμναστικής (που ιδρώνουν για να ζήσουν) να μας δώσουν τις κα...

Θα ήταν υπέροχο να μπορείς να κάνεις ένα απλό τσίμπημα στη μύτη, όπως η amantha στο "Bewitched" και - poof! -- να εξαλείψετε μαγικά τους στρεσογόνους παράγοντες της ζωής καθώς κατευθύνονται ...

Κάθε μέρα που εργάζεστε από το σπίτι, η γκαρνταρόμπα σας αρχίζει να μοιάζει λιγότερο με το Elle Wood και περισσότερο με το «Φοιτητής του Κολλεγίου που παρακολουθεί ένα μάθημα στις 8 το πρωί»...

Αναβάλλετε τις αγορές των διακοπών σας μέχρι την τελευταία στιγμή; Συμμετάσχετε στο πλήθος (κυριολεκτικά): Πολλοί άνθρωποι θα κατευθυνθούν σήμερα και αύριο για να αναζητήσουν το τέλειο δώρο. Μέχρι το ...

Όταν σκεφτόμαστε ότι τα πράγματα πάνε στραβά στην πισίνα, το μυαλό μας πηδάει να πνιγεί. Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν ακόμη πιο τρομακτικοί κίνδυνοι που κρύβονται κάτω από την επιφάνεια. Ενώ δεν θέλουμε...

Το καλοκαίρι είναι επιτέλους ξανά εδώ, και αν είστε ελεύθεροι, η προοπτική να τσιμπήσετε ένα καλοκαιρινό πέταγμα είναι ακόμα πιο συναρπαστική από τις αυξανόμενες γραμμές, τους παγωμένους καφέδες και τ...

Διαμαρτυρίες Black Live Matter συμβαίνουν σε όλο τον κόσμο μετά τον θάνατο του George Floyd, ενός 46χρονου Αφροαμερικανού που πέθανε όταν ένας λευκός αστυνομικός κάρφωσε το γόνατό του στον λαιμό του F...

Εάν σχεδιάζετε να χτενίσετε τις φωτογραφίες των παπαράτσι με I O των καλύτερων ενεργών ενδυμάτων που έχουν εγκριθεί από διασημότητες, θα σας εξοικονομήσουμε λίγο χρόνο. Όταν οι διασημότητες πηγαίνουν ...

Είναι δύσκολο να πούμε πώς συμβαίνει, αλλά κάθε λίγα χρόνια, έρχεται ένα τραγούδι που κάνει τη μετάβαση από μια απλή επιτυχία σε ένα αθλητικό στάδιο. Σε αυτό το ελίτ κλαμπ, η εποχή ή το είδος φαίνεται...