Με το καλοκαίρι να πλησιάζει, υπάρχει ένα χάος νέας μουσικής που χτυπάει σε ένα γυμναστήριο κοντά σας. Κλητήρας και Linkin Park ο καθένας έχει νέα άλμπουμ και PitbullΤο νέο ingle είναι η πρώτη κυκλοφο...

Ευρέως γνωστή για όλα τα μοναδικά, vintage και χειροποίητα πράγματα (βασικά όλα όσα χρειαζόμαστε, όπως χθες), η Et y στρέφει τα φώτα της δημοσιότητας σε μια επιλογή καταστημάτων που ανήκουν σε μαύρους...

Υπάρχουν μερικά πράγματα που όλοι σας λένε να περιμένετε στο κολέγιο: Θα πανικοβληθείτε με τους τελικούς. Θα αλλάξεις το επάγγελμά σου. Θα έχεις τουλάχιστον έναν τρελό συγκάτοικο. Ω, και θα πάρεις βάρ...

Το καλοκαίρι μπορεί να τελειώνει, αλλά ας το παραδεχτούμε, ο COVID-19 (δυστυχώς) δεν πάει πουθενά. Μεταξύ των αναδυόμενων νέων παραλλαγών (βλέπε: Mu) και του αδυσώπητου στελέχους Delta, τα εμβόλια παρ...

Οι διακοπές τελείωσαν, οπότε πιθανότατα θα επιστρέψετε περνώντας τη μέρα σας σκυμμένος πάνω από μια οθόνη υπολογιστή ή martphone. Η τέλεια προπόνηση για να αντιμετωπίσετε αυτές τις στροφές στη σπονδυλ...

Έχουμε πάει όλοι εκεί: Έχετε σχέδια για δείπνο με έναν φίλο, αλλά ένα έργο πέφτει στον αέρα στη δουλειά και πρέπει να μείνετε μέχρι αργά. Or υπάρχει πάρτι γενεθλίων, αλλά είσαι τόσο άρρωστος που δεν μ...

Συνέχισα να επαναλαμβάνομαι στον άντρα πίσω από τον πάγκο. Η μυρωδιά των φρέσκων μπέιγκελ και του σολομού nova πέρασε από πάνω μου, η αναζήτηση "είναι τα μπέιγκελ vegan;" ανοίγω στο πρόγραμμ...

Από το ποτό με διάσημους σεφ μέχρι τις ρομαντικές βόλτες στο πράσινο, οι υγιείς Χόλιγουντ A-li ter ήταν έξω και περίπου αυτή την εβδομάδα. Θέλουμε να μάθουμε ποιον ακολουθείτε! Στείλτε μας tweet @ hap...

Στα 42 της, η Chri ty Mahon αποκαλεί τον εαυτό της «μια άλλη μέση γυναίκα». Δουλεύει πάνω από 50 ώρες ως διευθύντρια ανάπτυξης του A pen Center for Environmental tudie , επιστρέφει εξαντλημέ...

Το ξυπόλυτο τρέξιμο είναι κάτι που έχουν κάνει οι άνθρωποι σχεδόν όσο περπατάμε όρθιοι, αλλά είναι επίσης μια από τις πιο καυτές και ταχύτερα αναπτυσσόμενες τάσεις γυμναστικής εκεί έξω. Πρώτον, υπήρχα...

2011ταν 2011 και είχα μια από εκείνες τις μέρες όπου ακόμη και ο καφές μου χρειαζόταν καφέ. Μεταξύ του άγχους για τη δουλειά και της διαχείρισης του ενός έτους, ένιωσα ότι δεν υπήρχε τρόπος να βρω χρό...

Οι φωτογραφίες προόδου είναι εκεί που είναι όταν πρόκειται για μετασχηματισμούς απώλειας βάρους αυτές τις μέρες. Και ενώ αυτές οι απίστευτες φωτογραφίες πριν και μετά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για ...

Κάθε χρόνο, η εποχή του Ταύρου παρουσιάζει μια γερή δόση γειωμένης ενέργειας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε αργή, σταθερή, σταθερή ροκ κίνηση σε μεγάλους στόχους. Ταυτόχρονα, πέφ...

Αν αποφύγατε ποτέ να ασκηθείτε με τα kettlebell επειδή σας τρομάξει το περίεργο σχήμα και το σκληρό εξωτερικό τους, δεν έχετε πλέον επίσημα καμία δικαιολογία. Το τελευταίο viral πρόγραμμα Kick tarter ...

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας θα μπορούσε σύντομα να γίνει παρελθόν χάρη σε ένα πρωτοποριακό νέο εμβόλιο HPV. Ενώ το τρέχον εμβόλιο, το Garda il, προστατεύει από δύο τύπους HPV που προκαλούν καρκ...

Ο χαλκός είναι ένα μοντέρνο συστατικό περιποίησης του δέρματος, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι καινούργιο. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι (συμπεριλαμβανομένης της Κλεοπάτρας) χρησιμοποιούσαν το μέταλλο...

Τώρα που όλοι έχουν κοινωνική αποστασιοποίηση και απομόνωση σε εσωτερικούς χώρους για μερικούς μήνες - και ουσιαστικά έχουν χάσει τις τέλειες θερμοκρασίες της άνοιξης και τις έντονες ανθοφορίες - πολλ...

Φαίνεται ότι όλοι και η μαμά τους είναι στο παιχνίδι αθλητισμού τώρα. Από το Forever 21 έως την Tory Burch, κάθε τύπος λιανοπωλητή (προϋπολογισμός έως εμπορικό σήμα) εκμεταλλεύεται τη μανία του fitne ...

Η γιόγκα μπορεί να δημιουργήσει μια σοβαρή φυσική διάπλαση χάρη στις πολύπλοκες στάσεις της που χτυπάνε πολλές ομάδες μυών ταυτόχρονα. Ακόμη και οι αρχάριοι γιόγκι μπορούν να αποκομίσουν τα οφέλη της ...

Η μάχη μου με το άγχος ξεκίνησε στο κολέγιο, με έναν συνδυασμό των πιέσεων των ακαδημαϊκών, της κοινωνικής ζωής, του να μην φροντίζω το σώμα μου και σίγουρα να πίνω πάρα πολύ.Εξαιτίας αυτού του άγχους...