Η πυγμαχία ήταν πάντα ένα άθλιο άθλημα, αλλά παίρνει μια αριστοκρατική αναμόρφωση. Εκμεταλλευόμενοι την έκρηξη των προπονήσεων HIIT (χωρίς λογοπαίγνιο), τα στούντιο ομαδικής πυγμαχίας υψηλών προδιαγρα...

Είναι το απόλυτο χάλια: Αφού μεταφέρετε τα παντοπωλεία σας από το αυτοκίνητό σας (ή τους ώμους σας αν περπατήσατε) στον πάγκο σας, παρατηρείτε ότι μερικά αυγά σας έχουν ραγίσει. Η δωδεκάδα σας είναι κ...

Αυτό που ξεκίνησε ως δημοφιλές «υπερτροφή» στον κόσμο του Paleo έγινε γρήγορα μοντέρνα βάση πέρυσι σε μικρά καφενεία και εστιατόρια, που πωλήθηκαν σε κύπελλα για να πάει σε πρώιμους προσαρμο...

Για τις περισσότερες γυναίκες επιχειρηματίες, η κυκλοφορία ενός προϊόντος –– η συσσώρευση μηνών (ίσως και ετών) αίματος, ιδρώτα και δακρύων –– είναι μια συναρπαστική στιγμή. Αλλά για τον Quinn Fitzger...

Αν εξακολουθείτε να αποθαρρύνεστε ότι δεν μπορέσατε να σκοράρετε το KFC Croc πριν εξαντληθούν, έχετε τώρα μια άλλη ευκαιρία στο εμπόριο γρήγορου φαγητού να το αντισταθμίσετε. Η Chipotle μόλις ανακοίνω...

Η συγγραφέας και συντάκτρια Emily Abbate γνωρίζει ένα ή δύο πράγματα για την υπέρβαση των εμποδίων. Κατά τη διάρκεια της προσπάθειάς της να χάσει βάρος στο κολέγιο, άρχισε να τρέχει - και με αδυσώπητη...

Εάν έχετε διαρκώς ξηρό δέρμα ή χρειάζεστε απλώς μερικούς ενυδατικούς οργανισμούς για να θρέψουν τα ξεφλουδισμένα άκρα και τα λαμπερά μαλλιά το χειμώνα, μπορείτε να καταφύγετε σε ένα διαδικτυακό κυνηγη...

Είναι γνωστό ότι ο ύπνος μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο σε όλα, από το βάρος και τη διάθεσή σας μέχρι την ικανότητά σας να λειτουργείτε σαν ένας κανονικός άνθρωπος. Τώρα, μια νέα μελέτη δημοσιεύτη...

Για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε-στη δουλειά, στο γυμναστήριο, στη ζωή σας-είναι ζωτικής σημασίας να έχετε αυτοπεποίθηση, κάτι που όλοι έχουμε μάθει μέσω της εμπειρίας. Αλλά ο βαθμός στον οποίο αυτή ...

Εάν η πρώτη ή η δεύτερη κυκλοφορία της σειράς ενεργών ρούχων της Beyoncé Ivy Park δεν σας έκανε να το κάνετε να το σκοτώσετε στο γυμναστήριο και στο δρόμο, ίσως η τρίτη φορά είναι γοητεία. Η Ivy ...

Αδιαμφισβήτητο γεγονός: Η erena William είναι ίσως η μεγαλύτερη γυναίκα τενίστρια όλων των εποχών. Και παρόλο που την αγαπάμε για τον αθλητισμό της στο γήπεδο, έχει επίσης κάποιες σοβαρές κινήσεις έξω...

Η Ντρου Μπάριμορ επιστρέφει με μια άλλη δόση της σειράς #BEAUTYJUNKIEWEEK, στην οποία σχολιάζει ένα αγαπημένο προϊόν ομορφιάς κάθε μέρα στο In tagram της. Beenταν μια αρκετά διαφωτιστική εβδομάδα - ο ...

Καλώς ήρθατε στο επίσημο πρόγραμμα προπόνησής σας για έναν ημιμαραθώνιο από τους New York Road Runner ! Είτε ο στόχος σας είναι να ξεπεράσετε λίγο χρόνο είτε απλώς να ολοκληρώσετε, αυτό το πρόγραμμα σ...

Τα τελευταία 20+ χρόνια είχα σχεδόν καθημερινές ημικρανίες. Το θέμα είναι ότι συχνά τα συμβατικά φάρμακα δεν έχουν αποτέλεσμα. Έτσι, έφτασα να βασίζομαι σε μια συνεχώς αυξανόμενη σειρά φυσικών θεραπει...

Όσον αφορά την πρόληψη των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, υπάρχει μόνο μία απάντηση: Εξασκηθείτε σε ασφαλές σεξ. ΠάνταΤο Αλλά ακόμη και εκείνοι με τις καλύτερες προθέσεις δεν χρησιμοποιούν πάντα...

Ας είμαστε ειλικρινείς, η Jillian Michael είναι σοβαρή #fitne goal . Έτσι, όταν κυκλοφορεί μερικές υγιεινές συνταγές στην εφαρμογή της, λαμβάνουμε υπόψη. Ένα από τα αγαπημένα μας; Αυτή η συνταγή περιλ...

Ο Lane Bryant μόλις κυκλοφόρησε ένα επικό νέο διαφημιστικό body-po που μπορεί να μην έχει ποτέ την ευκαιρία να προβληθεί. Σύμφωνα με Ανθρωποι, ένας εκπρόσωπος για τη μάρκα λέει ότι έχει απορριφθεί από...

Τα καλά πράγματα έρχονται σε μικρές συσκευασίες και οι ενεργειακές μπάρες δεν αποτελούν εξαίρεση. Σήμερα συσκευάζουν τα πάντα, από μοντέρνα βότανα μέχρι αμινοξέα και αντιοξειδωτικά, αλλά ένα πράγμα εξ...

Ταν πριν από επτά χρόνια, αλλά το θυμάμαι ακόμα σαν να ήταν χθες: tooμουν πολύ ενοχλημένος για να φοβηθώ καθώς επέπλεα στην πλάτη προς τα κάτω περιμένοντας να με σώσουν. Λίγα λεπτά νωρίτερα, το καγιάκ...

Σε Κόκκινο ΒιβλίοΣτη συνέντευξη εξωφύλλου του Σεπτεμβρίου, η Carrie Underwood συζήτησε το νέο της άλμπουμ και τον πρόσφατο τραυματισμό της, αλλά ένα σχόλιο που έκανε για τον οικογενειακό της σχεδιασμό...