Ανακάλυψη για σύσφιξη της κοιλιάς
Εάν έχετε κάνει επιμελώς μια ρουτίνα ab για να γίνετε δυνατοί και έτοιμοι για μαγιό, οι πιθανότητες είναι ότι οι προσπάθειές σας έχουν αποδώσει και ήρθε η ώρα να προχωρήσετε με ένα πιο προηγμένο πρόγρ...
5 Ασκήσεις συνεργατών από τα Tone It Up Girls to Try with Your BFF
Το να βρεις κίνητρο για να πας στο γυμναστήριο στην κορύφωση του καλοκαιριού είναι δύσκολο, οπότε χρησιμοποιήσαμε τα κορίτσια Tone It Up για μερικές διασκεδαστικές κινήσεις που μπορείς να προσθέσεις σ...
Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα - Φυσικά
Οι περισσότερες γυναίκες το έχουν, καμία γυναίκα δεν το θέλει και ξοδεύουμε πολλά χρήματα προσπαθώντας να το ξεφορτωθούμε. "Η κυτταρίτιδα είναι σαν το γέμισμα σε ένα στρώμα που σκάει μέσα από το ...
Το εβδομαδιαίο ωροσκόπιο για τις 7 Φεβρουαρίου 2021
Chυχρά, αρχές Φεβρουαρίου προσφέρεται για χειμερία νάρκη περισσότερο από οτιδήποτε άλλο - ειδικά όταν μεγάλο μέρος της χώρας χιονίζει, κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας και ο Ερμής είναι ανάδρομος. Αλλά...
Η προπόνηση δύναμης για τέλεια στάση σώματος
Σταματήστε εκεί - χωρίς να μετακινηθείτε, κάντε έναν έλεγχο στάσης. Πίσω στρογγυλεμένη; Το πηγούνι ξεκολλάει; Μην ανησυχείτε, η προπόνηση δύναμης μπορεί να σας βοηθήσει να διορθώσετε τις συνήθειές σας...
Λίστα αναπαραγωγής: Η καλύτερη μουσική προπόνησης για τον Ιούλιο του 2011
Είναι ένας μεγάλος μήνας για χορευτική μουσική-με ακόμη Maroon 5 δανειζόμενος σε μεγάλο βαθμό από το είδος. Το μόνο άτομο που εμφανίζεται δύο φορές στη λίστα με τα 10 κορυφαία τραγούδια προπόνησης αυτ...
Κανόνες σετ δώρου χαϊδεμένου σεφ
ΚΑΜΙΑ ΑΓΟΡΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ.Τρόπος εισαγωγής: Έναρξη στις 12:01 π.μ. (E T) στις 14 Οκτωβρίου 2011, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www. hape.com/giveaway και ακολουθήστε την Περιποιημένος σεφ Οδηγίες εισόδου σ...
Ο πραγματικός λόγος που δεν μπορείτε να έχετε οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ
Οι οργασμοί είναι ένα ma *μαγικό *~ πράγμα, και αν δεν τα έχετε, μπορεί να αισθάνεστε πολύ χάλια. Όταν δεν μπορείτε να κάνετε οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να σας αφήσει να μην είστε ικανοπο...
Το καλύτερο αντηλιακό για σκούρους τόνους δέρματος
Εξομολόγηση: Μπορώ πιθανώς να μετρήσω πόσες φορές έχω χρησιμοποιήσει αντηλιακό ως ενήλικας από τη μία πλευρά. Θα μπορούσα να κάνω χωρίς την απαίσια μυρωδιά, την κολλητικότητα, την πιθανότητα να προκαλ...
Η Νέα Σελήνη του Απριλίου 2021 στον Κριό μπορεί να μεταμορφώσει τις τολμηρές κινήσεις σε ρομαντικούς σπινθήρες
Εάν αισθάνεστε μια έκρηξη αισιοδοξίας που σας κάνει να αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε στα πρόθυρα ενός γλυκού νέου ξεκινήματος, μπορείτε να ευχαριστήσετε την άνοιξη, προφανώς-αλλά και την επερχόμενη, ρομ...
Η χειρότερη ιδέα δώρου για αυτήν την περίοδο διακοπών αγορών
Σε όλους αρέσει να δίνουν δώρα που δεν χρησιμοποιούνται, σωστά; (Όχι.) Λοιπόν, αν σχεδιάζετε να αγοράσετε δωροκάρτες για τους φίλους και την οικογένειά σας φέτος, αυτό μπορεί πολύ καλά να γίνει. Ένα δ...
Η Bella Hadid και η Serena Williams κυριαρχούν στη νέα καμπάνια της Nike
Η Nike έχει χρησιμοποιήσει τόσο μεγάλες προσωπικότητες όσο και παγκοσμίου φήμης αθλητές για τις διαφημίσεις τους όλα αυτά τα χρόνια, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η τελευταία τους καμπάνια...
Η Κιμ Καρντάσιαν αποκτά πραγματικό τρόπο για να φτάσει το στόχο της μετά το μωρό
Οκτώ μήνες μετά τον τοκετό, η Kim Karda hian απέχει μόλις 5 κιλά από το στόχο της και φαίνεται αχ μαμά. Έχοντας ζυγίσει 125,4 λίβρες (απώλεια βάρους 70 κιλών), έστειλε με γενναιότητα στους ακολούθους ...
Είναι αυτό το καλύτερο χαλάκι γιόγκα ποτέ;
Η δουλειά της Lululemon στην κατοχύρωση με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας του φημισμένου χαλιού γιόγκα της απέδωσε: Αφού δοκίμασαν μια ομάδα τριών εκπαιδευτών γιόγκα δοκιμάζουν 13 χαλάκια γιόγκα, Ο Συρματοκόπτ...
Το τελευταίο μυστικό ομορφιάς της Κιμ Καρντάσιαν περιλαμβάνει κάτι που ονομάζεται «Βύθισμα Προσώπου»
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η θεραπεία με βεντούζα δεν είναι μόνο για αθλητές-το κάνει και η Kim Karda hian. Όπως φαίνεται στο napchat, η 36χρονη σταρ του reality μοιράστηκε πρόσφατα ότι ασχ...
Από κοντά με τη Χέρι με τα αστέρια Cheryl Burke
Είναι δύο φορές Χορεύοντας με τα αστέρια πρωταθλητής και πανέμορφος και αξιολάτρευτος, για εκκίνηση. Επιπλέον, είναι πρωταθλήτρια για πραγματικές γυναίκες παντού με τις ακόμα πιο πραγματικές καμπύλες ...
Η τελευταία τάση εσωρούχων μοιάζει πολύ με το Athleisure
Η γραμμή μεταξύ ενεργών ενδυμάτων και εσωρούχων έχει θολώσει για λίγο (οι άνδρες σαφώς δεν μπορούν να διακρίνουν τη διαφορά), αλλά τώρα, υπάρχει μια πραγματική λέξη αφιερωμένη σε αυτήν τη σύντηξη: ανα...
Πώς να εξοικονομήσετε χρήματα σε υγιεινά τρόφιμα
Τα γεύματα φαγητού προστίθενται γρήγορα σε δολάρια και θερμίδες, οπότε το μαγείρεμα στο σπίτι είναι σαφώς καλύτερο για τη μέση και το πορτοφόλι σας. Αλλά η προετοιμασία υγιεινών γευμάτων δεν είναι πάν...
Με την Ημέρα της Γης τη Μεγάλη Παρασκευή, να έχετε ένα φιλικό προς το περιβάλλον Πάσχα
Φέτος, η Μεγάλη Παρασκευή πέφτει την Ημέρα της Γης, 22 Απριλίου, μια σύμπτωση που μας ενέπνευσε να σκεφτούμε τρόπους για να απολαύσουμε ένα φιλικό προς το περιβάλλον Πάσχα.• Χρησιμοποιήστε έναν κάδο ά...
Η Jennifer Garner μοιράστηκε μια νόστιμη συνταγή Μπολόνια που θα κάνει το σπίτι σας να μυρίζει εκπληκτικά
Η Jennifer Garner κερδίζει τις καρδιές μας στο In tagram με το #PretendCooking how όπου μοιράζεται υγιεινές συνταγές που μπορείτε να ζωντανέψετε στην ίδια σας την κουζίνα. Τον περασμένο μήνα, μοιράστη...