Πιθανώς γνωρίζετε τη Meli a Alcantara ως την κακή, χωρίς δικαιολογίες εκπαιδευτή διασημοτήτων που συνεργάζεται με A-li ter όπως η Kim Karda hian We t. Αλλά ο πρώην bodybuilder είναι στην πραγματικότητ...

Πολλές κοινές δερματικές παθήσεις εκεί έξω - νομίζετε ότι οι ετικέτες του δέρματος, τα αγγειώματα κερασιών, η κεράτωση pilari - είναι αντιαισθητικές και ενοχλητικές για την αντιμετώπισή τους, αλλά, στ...

Συμβουλευτική Σχήμα Η Διευθύντρια Γυμναστικής Jen Wider trom είναι το κίνητρό σας για γυμναστική, επαγγελματίας γυμναστικής, προπονητής ζωής και συγγραφέας του Διατροφή κατάλληλη για τον τύπο της προσ...

Είναι ασφαλές να πούμε ότι η εμπειρία της Alicia Key με τη διοργάνωση των Grammy χθες το βράδυ δεν ήταν αυτό που περίμενε τις προηγούμενες εβδομάδες. Ενώ βρισκόταν στη σκηνή, όχι μόνο έκανε μια πιθανή...

Όχι, πραγματικά, το χρειάζεσαι αυτό διαθέτει προϊόντα ευεξίας οι συντάκτες και οι ειδικοί μας αισθάνονται τόσο με πάθος που μπορούν βασικά να εγγυηθούν ότι θα κάνει τη ζωή σας καλύτερη με κάποιο τρόπο...

Στα 39α γενέθλιά μου τον περασμένο Οκτώβριο, στάθηκα μπροστά από ένα σετ γυμναστικής, ο σύζυγός μου ήταν έτοιμος να τραβήξει ένα βίντεο με το πρώτο μου μυϊκό άθλημα. Δεν το κατάλαβα. Iρθα όμως πιο κον...

Το potify Running είναι ένα πρόγραμμα αλλαγής παιχνιδιών, που δημιουργήθηκε για να σας προσφέρει μια αδιάκοπη μίξη της αγαπημένης σας μουσικής, όλα τέλεια συγχρονισμένα με τα δικα σου δρασκελιά. Επιλέ...

Η λέξη στο δρόμο (και με τον δρόμο εννοούμε την τηλεόραση τηλεόρασης) είναι, η Kim Karda hian και ο Kanye We t σκέφτονται το μωρό νούμερο τρία για να διευρύνουν την ολοένα και πιο αξιολάτρευτα σικ οικ...

Εδώ στο Σχήμα,Θα θέλαμε κάθε μέρα να είναι #International elfCareDay, αλλά σίγουρα μπορούμε να ξεπεράσουμε μια μέρα αφιερωμένη στη διάδοση της σημασίας της αγάπης για τον εαυτό μας. Χθες ήταν αυτή η λ...

Μεγαλώνοντας, ήμουν πάντα ένα "μεγάλο παιδί"-έτσι είναι ασφαλές να πω ότι πάλευα με το βάρος όλη μου τη ζωή. Με κορόιδευαν συνεχώς για τον τρόπο που έμοιαζα και βρέθηκα να στρέφομαι στο φαγη...

Θεωρείται ο καλύτερος παίκτης στην ιστορία της Major League occer και ο κορυφαίος σκόρερ όλων των εποχών της εθνικής ομάδας, ο μέσος του Λ.Α. Γκάλαξι Λάντον Ντόνοβαν έχει συνηθίσει να βρίσκεται στο επ...

Αν και μπορείτε να περάσετε τον Οκτώβριο χωρίς να φάτε καραμέλες, δεν υπάρχει λόγος να στερήσετε εντελώς τον εαυτό σας. Είναι καλύτερο να πάτε για λιχουδιές που σας προσφέρουν τη μεγαλύτερη έκπληξη (δ...

Στις 11 Φεβρουαρίου 2020, η Maya Gabeira σημείωσε το Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες στο Nazaré Tow urfing Challenge στην Πορτογαλία για σερφ στο μεγαλύτερο κύμα που έχει οδηγήσει ποτέ γυναίκα. Το κύμα τω...

Η imone Bile , που θεωρείται ιδιαίτερα ως η καλύτερη γυμνάστρια όλων των εποχών, αποσύρθηκε από τον ομαδικό αγώνα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο λόγω «ιατρικού προβλήματος», αποκάλυψε τη...

Ο κόσμος έφτιαξε μια συλλογικότητα ωχ όταν η Σερένα Γουίλιαμς παρουσίασε στον κόσμο τη νέα της κόρη, Αλέξις Ολυμπία Οχανιάν Τζούνιορ. Σε περίπτωση που χρειάζεστε άλλο ένα pick-me-up, η πρωταθλήτρια το...

Οι φωτογραφίες πριν και μετά συχνά επικεντρώνονται μόνο σε φυσικές μεταμορφώσεις. Αλλά μετά την αφαίρεση των εμφυτευμάτων στήθους, η επιρροή Malin Nunez λέει ότι έχει παρατηρήσει κάτι περισσότερο από ...

Οι άνθρωποι γιορτάζουν τις γαμήλιες τελετές με πολλούς τρόπους: κάποιοι ανάβουν μαζί ένα κερί, άλλοι ρίχνουν άμμο σε ένα βάζο, άλλοι φυτεύουν ακόμη και δέντρα. Αλλά η Zeena Hernandez και η Li a Yang ή...

Είτε πρόκειται για μια χαριτωμένη νέα κορυφή προπόνησης, ένα απόσπασμα από την Jillian Michael , μια διασκεδαστική υγιεινή συνταγή ή ακόμα και μια εικόνα του Ryan Go ling (πρώτος!), Η έρευνα έχει δείξ...

Αγωνίζεστε για να φάτε καλύτερα; Δεν είσαι μόνος. Ως κάποιος που ζύγιζε περίπου 40 κιλά περισσότερο από μένα σήμερα, μπορώ να σας πω από πρώτο χέρι ότι η υγιεινή διατροφή δεν είναι πάντα εύκολη. Και η...

Θυμάστε όταν βλέπετε μια διασημότητα χωρίς μακιγιάζ προοριζόταν για εκείνα τα αμφισβητήσιμα περιοδικά ταμπλόιντ στον διάδρομο καραμελών παντοπωλείων; Fla h προς το 2016 και οι διάσημοι πήραν ξανά τον ...