Χωρίς τις συνηθισμένες θορυβώδεις παρελάσεις, νεροποντές από φωτεινά, πολύχρωμα κομφετί και άτομα με ουράνιο τόξο που πλημμυρίζουν τους δρόμους στο κέντρο της πόλης για να γιορτάσουν την κοινότητα LGB...

Τα μαλλιά είναι το απόλυτο αξεσουάρ και Σχήμα μοιράζεται δώδεκα συμβουλές ομορφιάς για να διατηρήσετε τη δική σας υγιή όμορφη κατάσταση.Τα μαλλιά σας μπορούν να προσθέσουν (ή να μειώσουν) τη συνολική ...

Η πρόκληση της Tamira Στο κολέγιο, η Tamira βρήκε χρόνο για τα πάντα εκτός από την υγεία της. Διακρίθηκε στο μάθημα, υπηρέτησε στο μαθητικό συμβούλιο και ήταν εθελοντής, αλλά επειδή ήταν πολύ απασχολη...

Πριν διαγνωστώ με καρκίνο, ήμουν αλαζονικά υγιής. Έκανα θρησκευτικά γιόγκα, πήγα γυμναστήριο, περπάτησα, έφαγα μόνο βιολογικά τρόφιμα. Αλλά ο καρκίνος δεν ενδιαφέρεται πόσο συχνά σηκώνετε βάρη ή κρατά...

Όποιος με ξέρει ξέρει ότι είμαι λάτρης της άσκησης. Εκτός από την άσκηση αθλητικής ιατρικής στο Νοσοκομείο για Ειδική Χειρουργική στη Νέα Υόρκη, είμαι μανιώδης αθλητής. Έχω τρέξει 35 μαραθώνιους, έχω ...

Από τις γενετικές εξετάσεις έως την ψηφιακή μαστογραφία, τα νέα φάρμακα χημειοθεραπείας και άλλα, οι εξελίξεις στη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού συμβαίνουν συνεχώς. Πόσο όμως έχει β...

Όταν δαγκώνετε ένα παγωτό με χαμηλά λιπαρά, μπορεί να μην είναι μόνο η διαφορά υφής που σας αφήνει να αισθάνεστε αόριστα ανικανοποίητοι. Μπορεί να σας λείπει η γεύση του λίπους, λέει μια πρόσφατη μελέ...

Η καλύτερη νέα θεραπεία: λέιζερΑς υποθέσουμε ότι έχετε λίγη ακμή, μαζί με κάποια σκοτεινά σημεία. Ίσως και μέλασμα ή ψωρίαση. Επιπλέον, θα θέλατε πιο σφριγηλό δέρμα. Αντί να αντιμετωπίζετε το καθένα ξ...

Αν ψάχνετε για μια γρήγορη και έντονη προπόνηση τρικεφάλων (και βαριέστε τις συνήθεις μία ή δύο κινήσεις σας), οι προσευχές σας έχουν ανταποκριθεί. Αυτή η ρουτίνα διαρκεί μόνο 10 λεπτά, αλλά μην το αφ...

Δεν χρειάζεται να σας πούμε ότι τα σώματα έχουν όλα τα σχήματα και τα μεγέθη-duh. Αλλά αυτό δεν καθιστά λιγότερο δύσκολο να αποφύγετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με μερικούς από τους απίστευτα τονισμέ...

Αυτο το μηνα ΣΧΗΜΑ γιορτάζει τα 30 χρόνια από την παροχή συμβουλών γυμναστικής, μόδας και διασκέδασης στις γυναίκες παντού. Λαμβάνοντας υπ 'όψιν ότι ΣΧΗΜΑ και είμαι σχεδόν στην ίδια ηλικία, σκέφτη...

Σύντομα σε ένα τραπέζι κοντά σας: κοτόπουλο χωρίς αντιβιοτικά. Η Ty on Food , ο μεγαλύτερος παραγωγός πουλερικών στις ΗΠΑ, μόλις ανακοίνωσε ότι θα καταργήσει σταδιακά τη χρήση ανθρώπινων αντιβιοτικών ...

Εάν είστε συχνός επισκέπτης στην τοπική αγορά αγροτών ή στο στέκι των χίπστερ της γειτονιάς, το πιθανότερο είναι ότι έχετε δει ένα νέο ποτό στη σκηνή: το witchel. Οι υποστηρικτές του ροφήματος ορκίζον...

Τον περασμένο χρόνο, είδατε τους τίτλους -- από το "Το εμβόλιο κατά του καρκίνου του μέλλοντος;" στο "How to Kill a Cancer" -- που ήταν προάγγελοι μεγάλων ανακαλύψεων στον καρκίνο ...

Είναι αναμφίβολα κολακευτικό να κολλάς στο fan art. Πολλοί διάσημοι αναδημοσιεύουν φωτογραφίες δημιουργικών εικονογραφήσεων από τους θαυμαστές τους.Τι μάλλον δεν είναι τόσο κολακευτικό; Βλέποντας έναν...

Δείτε τι λέει ο Allen Elkin, Ph.D., διευθυντής του Κέντρου Διαχείρισης Στρες και Συμβουλευτικής στη Νέα Υόρκη και συγγραφέας του Διαχείριση άγχους για ανδρείκελα (IDG Book , 1999), προτείνει τέσσερα α...

Η διαλειμματική προπόνηση δίνει θερμίδες και χτίζει μυς. Ωστόσο, εάν κάνετε τα διαστήματα σας στην πίστα ή στον διάδρομο, το να περνάτε με δύναμη είναι πιο εύκολο να το πείτε παρά να το κάνετε. Εδώ, ο...

Μια υγιεινή διατροφή είναι τόσο καλή για το μυαλό σας όσο και για το σώμα σας. Και αν το δικό σας περιέχει πολλά μούρα, μήλα και τσάι - όλα τα τρόφιμα πλούσια σε κάτι που ονομάζονται φλαβονοειδή - ετο...

Αλεξίσφαιρος καφές, κουρκούμη latte … μπρόκολο latte ; Ναι, αυτό είναι ένα πραγματικό πράγμα που έρχεται σε κούπες καφέ στη Μελβούρνη, Αυστραλία.Όλα είναι χάρη στους επιστήμονες του Commonwealth cient...

Μια καλλιτέχνιδα με έδρα το Λονδίνο καταλαμβάνει το Διαδίκτυο αφού δημιούργησε ένα εντυπωσιακό φόρεμα καλυμμένο με σχόλια που έχουν κάνει οι άνθρωποι για το σώμα της.«Αυτό το κομμάτι δεν είναι [....