Πώς να φτιάξετε γάλα ρυζιού και κύρια οφέλη για την υγεία
Η παρασκευή σπιτικού γάλακτος ρυζιού είναι πολύ απλή, καθώς είναι μια καλή επιλογή για την αντικατάσταση του αγελαδινού γάλακτος για άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη ή αλλεργίες στην πρωτεΐνη του...
6 εγχώριες θεραπείες για τη θεραπεία των πονοκέφαλων
Μια εξαιρετική θεραπεία για το σπίτι για να θεραπεύσετε ένα πονοκέφαλο είναι η πιο απλή, πίνοντας άφθονο νερό ή νερό καρύδας. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτά τα υγρά βοηθούν στην ταχύτερη αποτοξίνωση, εξαλ...
10 τρόφιμα για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες
Μερικά από τα κύρια τρόφιμα που εμποδίζουν τη γήρανση των κυττάρων και καθυστερούν την εμφάνιση των ρυτίδων είναι ξηροί καρποί, μούρα, αβοκάντο και σολομός.Αυτά τα τρόφιμα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτ...
Χυμοί με καρότο και μήλο για σπυράκια
Οι χυμοί φρούτων που παρασκευάζονται με καρότα ή μήλα μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην καταπολέμηση των σπυριών επειδή καθαρίζουν το σώμα, αφαιρώντας τις τοξίνες από το αίμα και τις λιγότερες τοξίνες στ...
Μπορεί το διττανθρακικό νάτριο να θεραπεύσει τον καρκίνο;
Το όξινο ανθρακικό νάτριο είναι μια φυσική ουσία που έχει εξαιρετική αλκαλοποιητική ισχύ και, επομένως, όταν εγχέεται στους ιστούς του σώματος, είναι σε θέση να αυξήσει το pH, το οποίο μπορεί να καθυσ...
Θεραπεία ηπατίτιδας
Η θεραπεία για ηπατίτιδα ποικίλλει ανάλογα με την αιτία της, δηλαδή, αν προκαλείται από ιούς, αυτοάνοσες ασθένειες ή συχνή χρήση φαρμάκων. Ωστόσο, συνιστάται η ανάπαυση, η ενυδάτωση, η καλή διατροφή κ...
Star γλυκάνισο: 6 οφέλη για την υγεία και πώς να το χρησιμοποιήσετε
Το γλυκάνισο tar, επίσης γνωστό ως αστέρι γλυκάνισου, είναι ένα μπαχαρικό που παράγεται από τον καρπό ενός ασιατικού είδους δέντρου που ονομάζεταιΗλιούριο. Αυτό το μπαχαρικό βρίσκεται συνήθως εύκολα σ...
Βαρέα μέταλλα: τι είναι και συμπτώματα δηλητηρίασης
Τα βαρέα μέταλλα είναι χημικά στοιχεία που, στην καθαρή τους μορφή, είναι στερεά και μπορούν να είναι τοξικά για το σώμα όταν καταναλώνονται και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη σε διάφορα όργανα του σώμα...
Μωρό σίτιση σε 7 μήνες
Όταν ταΐζετε ένα μωρό 7 μηνών, ενδείκνυται:Δώστε βρεφικές τροφές αλεσμένου ή τεμαχισμένου κρέατος, πουρέ δημητριακών και λαχανικών αντί για σούπες χτυπημένες σε μπλέντερ.Το επιδόρπιο πρέπει να είναι κ...
Στυτική δυσλειτουργία: τι είναι, κύρια συμπτώματα και διάγνωση
Η στυτική δυσλειτουργία, επίσης γνωστή ως ανδρική ανικανότητα, είναι η δυσκολία να έχεις ή να διατηρήσεις στύση που επιτρέπει ικανοποιητική σεξουαλική επαφή σε τουλάχιστον 50% των προσπαθειών.Αυτό το ...
Τα τσάγια επέτρεψαν να χάσουν βάρος κατά τον τοκετό
Η κατανάλωση τσαγιού κατά την περίοδο μετά τον τοκετό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χάσετε βάρος, διότι αυξάνει την παραγωγή μητρικού γάλακτος και επομένως τις θερμιδικές δαπάνες του σώματος της...
Τι να κάνετε για να καταπολεμήσετε τα σπυράκια κατά την εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών, όπως η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα, καθώς και οι αλλαγές στην ανοσία του σώματος, την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβ...
Ωμέγα 3 για τη θεραπεία της κατάθλιψης
Η αύξηση της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε ωμέγα 3, καθώς και η κατανάλωση ωμέγα 3 σε κάψουλες, είναι χρήσιμη για την πρόληψη και την καταπολέμηση της κατάθλιψης και του άγχους, διότι βελτιώνει τον έ...
5 απλές ασκήσεις για τη βελτίωση της στάσης του σπιτιού
Για να διορθώσετε τη στάση του σώματος και να διατηρήσετε την πλάτη σας στη γραμμή, συνιστάται να τοποθετήσετε το κεφάλι σας λίγο πιο πίσω, αλλά επιπλέον, η ενίσχυση των μυών της πλάτης σας είναι επίσ...
Το πρωί μετά το χάπι: πότε, πώς να το πάρετε και άλλες κοινές ερωτήσεις
Το χάπι το πρωί είναι μια μέθοδος αντισύλληψης έκτακτης ανάγκης, που χρησιμοποιείται μόνο όταν η συνήθης μέθοδος αντισύλληψης αποτύχει ή ξεχαστεί. Μπορεί να αποτελείται από λεβονοργεστρέλη ή ulipri ta...
Τι είναι η νεφρίτιδα και πώς να ταυτοποιήσετε
Η νεφρίτιδα είναι ένα σύνολο ασθενειών που προκαλούν φλεγμονή των νεφρικών σπειραμάτων, οι οποίες είναι δομές των νεφρών που είναι υπεύθυνες για την εξάλειψη των τοξινών και άλλων συστατικών του σώματ...
6 λεπτά με τα πόδια: τι είναι, τι είναι και πώς να το κάνετε
Η δοκιμή 6 λεπτών με τα πόδια είναι ένας καλός τρόπος για να ανακαλύψετε την αναπνευστική, καρδιακή και μεταβολική ικανότητα ενός ατόμου που έχει πάθηση όπως καρδιακή ανεπάρκεια, χρόνια αποφρακτική πν...
Τύποι ινσουλίνης: για ποιον σκοπό και πώς να εφαρμοστούν
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από τον οργανισμό για τον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, αλλά όταν δεν παράγεται σε επαρκή ποσότητα ή όταν η λειτουργία της μειώνεται, όπως στ...
5 σπιτικές συνταγές για την ενυδάτωση των μαλλιών
Μια εξαιρετική σπιτική συνταγή για να ενυδατώσετε τα ξηρά μαλλιά και να της δώσετε μια θρεπτική και λαμπερή εμφάνιση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα βάλσαμο ή σαμπουάν με φυσικά συστατικά που σας επιτρέπ...
Τι είναι η οστεοπόρωση, οι αιτίες, τα συμπτώματα και η θεραπεία
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια στην οποία υπάρχει μείωση της οστικής μάζας, η οποία αναγκάζει τα οστά να γίνουν πιο εύθραυστα, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάγματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η οστ...