Σαρκοπενία: τι είναι, πώς να ταυτοποιήσετε και να θεραπεύσετε

Σαρκοπενία: τι είναι, πώς να ταυτοποιήσετε και να θεραπεύσετε

Η σαρκοπενία είναι η απώλεια μυϊκής μάζας, μια συχνή εμφάνιση μετά την ηλικία των 50 ετών, μια περίοδος κατά την οποία υπάρχει μεγαλύτερη μείωση της ποσότητας και του μεγέθους των ινών που σχηματίζουν...
Παροξετίνη (Pondera): Τι είναι, τι είναι και παρενέργειες

Παροξετίνη (Pondera): Τι είναι, τι είναι και παρενέργειες

Η παροξετίνη είναι ένα φάρμακο με αντικαταθλιπτική δράση, που ενδείκνυται για τη θεραπεία της κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους σε ενήλικες άνω των 18 ετών.Αυτό το φάρμακο διατίθεται σε φαρμακεία, ...
Οικιακές θεραπείες και τεχνικές για το στέγνωμα του μητρικού γάλακτος

Οικιακές θεραπείες και τεχνικές για το στέγνωμα του μητρικού γάλακτος

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να θέλει να στεγνώσει την παραγωγή μητρικού γάλακτος, αλλά ο πιο συνηθισμένος είναι όταν το μωρό είναι άνω των 2 ετών και μπορεί να τρέφεται...
5 συμβουλές για τη ρύθμιση του εντέρου

5 συμβουλές για τη ρύθμιση του εντέρου

Για να ρυθμίσετε το έντερο, να διατηρήσετε την ισορροπία των εντερικών μικροβίων και να αποφύγετε την εμφάνιση προβλημάτων όπως δυσκοιλιότητα ή διάρροια, είναι σημαντικό να έχετε μια υγιεινή και ισορρ...
Αρθρώσεις ισχίου: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Αρθρώσεις ισχίου: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Η αρθροπάθεια του ισχίου, που ονομάζεται επίσης οστεοαρθρίτιδα ή κοξάρθρο, είναι μια φθορά στην άρθρωση που προκαλεί συμπτώματα όπως εντοπισμένο πόνο στο ισχίο, που προκύπτει κυρίως κατά τη διάρκεια τ...
Το κρέας αλόγου έχει περισσότερο σίδηρο και λιγότερες θερμίδες από το βόειο κρέας

Το κρέας αλόγου έχει περισσότερο σίδηρο και λιγότερες θερμίδες από το βόειο κρέας

Η κατανάλωση κρέατος αλόγου δεν είναι επιβλαβής για την υγεία και η αγορά αυτού του τύπου κρέατος είναι νόμιμη στις περισσότερες χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Βραζιλίας.Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ...
6 δοκιμές για την ανίχνευση καρκίνου του μαστού (εκτός από τη μαστογραφία)

6 δοκιμές για την ανίχνευση καρκίνου του μαστού (εκτός από τη μαστογραφία)

Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη δοκιμή για τον εντοπισμό καρκίνου του μαστού σε πρώιμο στάδιο είναι η μαστογραφία, η οποία αποτελείται από μια ακτινογραφία που σας επιτρέπει να δείτε εάν υπάρχουν βλάβες ...
Ψυχοκινητικότητα: Τι είναι και Δραστηριότητες που βοηθούν την ανάπτυξη των παιδιών

Ψυχοκινητικότητα: Τι είναι και Δραστηριότητες που βοηθούν την ανάπτυξη των παιδιών

Η ψυχοκινητικότητα είναι ένας τύπος θεραπείας που λειτουργεί με άτομα όλων των ηλικιών, αλλά ειδικά με παιδιά και εφήβους, με παιχνίδια και ασκήσεις για την επίτευξη θεραπευτικών σκοπών.Η ψυχοκινητικό...
Παρακολουθεί η τηλεόραση κοντά στο μάτι;

Παρακολουθεί η τηλεόραση κοντά στο μάτι;

Η παρακολούθηση της τηλεόρασης από κοντά δεν βλάπτει τα μάτια, επειδή οι τελευταίες τηλεοράσεις, που ξεκίνησαν από τη δεκαετία του '90 και μετά, δεν εκπέμπουν πλέον ακτινοβολία και επομένως δεν επ...
Τι είναι ο κιρκαδικός κύκλος

Τι είναι ο κιρκαδικός κύκλος

Το ανθρώπινο σώμα ρυθμίζεται από ένα εσωτερικό βιολογικό ρολόι στις καθημερινές του δραστηριότητες, όπως συμβαίνει με τους χρόνους σίτισης και τους χρόνους αφύπνισης και ύπνου. Αυτή η διαδικασία ονομά...
Οικιακή θεραπεία για τη μείωση της χοληστερόλης

Οικιακή θεραπεία για τη μείωση της χοληστερόλης

Η κατ 'οίκον θεραπεία για τη μείωση της κακής χοληστερόλης, LDL, γίνεται μέσω της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, ωμέγα-3 και αντιοξειδωτικά, καθώς βοηθούν στη μείωση των επιπέδων LDL...
Τι είναι το σχέδιο παράδοσης και πώς να το κάνετε

Τι είναι το σχέδιο παράδοσης και πώς να το κάνετε

Το σχέδιο γέννησης συνιστάται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και συνίσταται στην επεξεργασία επιστολής από την έγκυο γυναίκα, με τη βοήθεια του μαιευτήρα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπου...
Χυμός μελιτζάνας για χοληστερόλη

Χυμός μελιτζάνας για χοληστερόλη

Ο χυμός μελιτζάνας είναι μια εξαιρετική εγχώρια θεραπεία για την υψηλή χοληστερόλη, η οποία χρησιμεύει στη μείωση των τιμών σας φυσικά.Η μελιτζάνα περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσί...
Οικιακές θεραπείες για πικρό στόμα

Οικιακές θεραπείες για πικρό στόμα

Δύο εξαιρετικές επιλογές για εγχώριες θεραπείες που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι, με χαμηλό οικονομικό κόστος, για την καταπολέμηση της αίσθησης πικρού στόματος είναι να πίνετε τζίντζερ τσάι σε...
Πώς να πάρετε το αντισυλληπτικό Stezza

Πώς να πάρετε το αντισυλληπτικό Stezza

Το tezza είναι ένα συνδυασμένο χάπι που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Κάθε συσκευασία περιέχει 24 ενεργά χάπια με μικρή ποσότητα γυναικείων ορμονών, οξική νομεγεστρόλη και οιστραδιό...
Mirena ή χαλκός IUD: πλεονεκτήματα κάθε τύπου και πώς λειτουργούν

Mirena ή χαλκός IUD: πλεονεκτήματα κάθε τύπου και πώς λειτουργούν

Η ενδομήτρια συσκευή, γνωστή ως IUD, είναι μια μέθοδος αντισύλληψης κατασκευασμένη από εύκαμπτο πλαστικό, μορφοποιημένο σε σχήμα Τ που εισάγεται στη μήτρα για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Μπορεί να το...
Εμβόλια που προστατεύουν από μηνιγγίτιδα

Εμβόλια που προστατεύουν από μηνιγγίτιδα

Η μηνιγγίτιδα μπορεί να προκληθεί από διαφορετικούς μικροοργανισμούς, επομένως υπάρχουν εμβόλια που βοηθούν στην πρόληψη της μηνιγγιτιδοκοκκικής μηνιγγίτιδας που προκαλείται από Nei eria meningitidi ο...
Πώς να χρησιμοποιήσετε καφεΐνη σε κάψουλες για να χάσετε βάρος και να δώσετε ενέργεια

Πώς να χρησιμοποιήσετε καφεΐνη σε κάψουλες για να χάσετε βάρος και να δώσετε ενέργεια

Η καφεΐνη σε κάψουλες είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο χρησιμεύει ως διεγερτικό του εγκεφάλου, ιδανικό για τη βελτίωση της απόδοσης κατά τη διάρκεια των σπουδών και της εργασίας, εκτός από την...
Πώς να ανακουφίσετε την καούρα και το κάψιμο στο στομάχι

Πώς να ανακουφίσετε την καούρα και το κάψιμο στο στομάχι

Ορισμένες φυσικές λύσεις μπορεί να είναι ενδιαφέρουσες για την ανακούφιση από την καούρα και το κάψιμο στο στομάχι, όπως η κατανάλωση κρύου νερού, η κατανάλωση ενός μήλου και η προσπάθεια να χαλαρώσετ...
Πώς είναι η θεραπεία της βρογχιολίτιδας

Πώς είναι η θεραπεία της βρογχιολίτιδας

Η βρογχιολίτιδα είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από ιούς πολύ συχνές στην παιδική ηλικία, ειδικά σε μωρά και η θεραπεία μπορεί να γίνει στο σπίτι. Η κατ 'οίκον θεραπεία για βρογχιολίτιδα συνίστα...