ingletrack Mountain Bike Tour Bend, ORΜεγάλα μονοπάτια και υπέροχη μοναδική διαδρομή είναι αυτό που θα πάρετε από τις εκδρομές με ποδήλατο βουνού του Cogwild στο Όρεγκον. Ποδηλασία, γιόγκα, εντυπωσια...

Για χρόνια η A hley Ti dale ενεργούσε όπως πολλές νέες γυναίκες που ήταν φυσικά αδύνατες: Έτρωγε πρόχειρο φαγητό όποτε ήθελε και απέφευγε τις προπονητικές ρουτίνες όποτε μπορούσε. Όλα άλλαξαν πριν από...

Με την έναρξη του Εθνικού Φεστιβάλ Κερασιάς της D.C. αυτήν την εβδομάδα, που τιμά το δώρο της Ιαπωνίας με τα κεράσια στις 27 Μαρτίου 1912, είναι η κατάλληλη στιγμή για να μοιραστείτε αυτόν τον ανοιξιά...

Μερικές εβδομάδες, νιώθουμε ότι οι πλανήτες μας σπρωχνούν με σκληρά μαθήματα και εμπόδια σε κάθε στροφή - και σίγουρα είχαμε το μερίδιο μας από αυτές τις περιόδους πρόσφατα. Ευτυχώς, αυτή η εβδομάδα θ...

Κάρι Άντεργουντ Είναι γνωστή για το ότι έχει υπέροχες, ρευστές τούμπες μαλλιών, αλλά συνήθως μένει σε μια χαρακτηριστική εμφάνιση, γι' αυτό ήμασταν ευχάριστα έκπληκτοι όταν την είδαμε να κάνει μια...

Τίποτα δεν λέει "Είμαι χαλαρά σοφιστικέ", όπως το να καρφώνω μια σύνθεση σανίδας τυριού, αλλά αυτό είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις. Ο καθένας μπορεί να ρίξει τυρί και αλλαντικά ...

Γρήγορα: Σκεφτείτε μερικά ταμπού θέματα. Θρησκεία? Σίγουρα συγκινητικό. Χρήματα? Σίγουρος. Τι θα λέγατε για αιμορραγία από τον κόλπο σας; * Ding ding ding * έχουμε νικητή.Αυτός είναι ο λόγος που η Je ...

Θα υποθέσατε ότι ένας γάμος στον οποίο ένας σύντροφος απατά είναι ένας γάμος στα τελευταία του πόδια, σωστά; Η νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην 109η συνάντηση της Αμερικανικής Σεξολογικής Εταιρείας π...

Q.Μου έχουν πει ότι είναι ανθυγιεινό να ασκείσαι κατά την έμμηνο ρύση. Είναι αλήθεια? Και αν κάνω γυμναστική, θα διακυβευτεί η απόδοσή μου;ΕΝΑ. "Δεν υπάρχει κανένας λόγος που οι γυναίκες δεν πρέπ...

Σας ανατέθηκε να φέρετε επιδόρπιο στο ετήσιο Friend giving ή στο γραφείο σας. Δεν θέλετε να φέρετε καμία παλιά κολοκυθόπιτα ή τραγανή μήλο (αν και αυτές οι υγιεινές πίτες μπορούν να κάνουν το κόψιμο) ...

Με όλες τις νέες διαθέσιμες μάσκες στο σπίτι, από κάρβουνο μέχρι φούσκα σε σεντόνι, μπορεί να σκεφτείτε ότι ένα ταξίδι σε έναν αισθητικό για μια υπερβολική θεραπεία δεν είναι πλέον απαραίτητο. Αλλά υπ...

Η Ίσκρα Λόρενς ανταπέδωσε χειροκροτήματα στους μισητές που την αποκαλούσαν χοντρή, ήταν ειλικρινής για την πάλη της με το βάρος και ήταν φωνητική για το γιατί θέλει οι άνθρωποι να σταματήσουν να την α...

Οι θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν του χειμώνα είναι τελικά πίσω μας και οι δρομείς γνωρίζουν ότι αυτό σημαίνει ένα πράγμα: Μπορείτε να αφήσετε τον διάδρομο και να βγείτε ξανά έξω (!!!). Και μόλις κολλ...

Ακόμα κι αν κοιμάστε αρκετά, τρώτε καλά και παραμένετε ενυδατωμένοι, μερικές μέρες χρειάζεστε μια επιπλέον ώθηση, αλλά θα μπορούσατε να το κάνετε χωρίς τις πικρές παρενέργειες των ποτών με καφεΐνη ή ζ...

Οι μάσκες προσώπου έχουν γίνει τακτικό μέρος της ζωής κατά τη διάρκεια (και πιθανότατα μετά) της πανδημίας COVID-19 και έχει γίνει αρκετά σαφές ότι σε πολλούς ανθρώπους δεν αρέσει να τις φοράνε. Είτε ...

Το πόσο ακαθάριστος είναι ο ιχνηλάτης γυμναστικής σας εξαρτάται από το είδος που έχετε (το κολλάτε στο πουκάμισό σας; Φορέστε το στον καρπό σας;), πόσο συχνά και πως το χρησιμοποιείτε (ιδρώνετε σε αυτ...

Οι μπανάνες είναι τα πιο δημοφιλή φρέσκα φρούτα της Αμερικής. Και για καλό λόγο: Είτε χρησιμοποιείτε ένα για να γλυκάνετε ένα moothie, ανακατεύετε ένα σε ψημένα προϊόντα για να αντικαταστήσετε τα πρόσ...

Δεν μπορείτε να το δείτε. Αλλά ένας φραγμός του δέρματος που λειτουργεί καλά μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε οτιδήποτε, όπως ερυθρότητα, ερεθισμό και ξηρά μπαλώματα. Στην πραγματικότητα, όταν...

Το μεγαλύτερο όργανό σας-το δέρμα σας-πετιέται εύκολα έξω. Ακόμα και κάτι τόσο αβλαβές όπως η αλλαγή εποχής μπορεί να σας κάνει να αναζητήσετε ξαφνικά τα καλύτερα φίλτρα In ta για να αποκρύψετε τις εμ...

Καθώς η θεμελιωμένη, μεταβατική περίοδος Παρθένου φτάνει στο τέλος της, μπορείτε να βρεθείτε να κοιτάζετε το ημερολόγιο με δυσπιστία ότι το 2022 δεν είναι και τόσο μακριά. Θα μπορούσε να αισθανθεί ότι...