Η Brittany Perille Yobe πέρασε τα τελευταία δύο χρόνια συγκεντρώνοντας ένα εντυπωσιακό In tagram χάρη στα εμπνευσμένα βίντεο γυμναστικής της. Ίσως γι' αυτό ήταν αρκετά περίεργο όταν το In tagram έ...

Όπως τόσες πολλές γυναίκες, η In tagrammer και δημιουργός περιεχομένου Elana Loo έχει περάσει χρόνια δουλεύοντας για να νιώθει άνετα στο δέρμα της. Αλλά αφού πέρασε τόσο πολύ χρόνο εστιάζοντας στις εξ...

Η Lea Michele είναι ότι άτομο σε πτήση. Ταξιδεύει με μάσκες, τσάι πικραλίδα, έναν καθαριστή αέρα γύρω της - όλο το εννέα. (Δείτε: Η Lea Michele μοιράζεται τα ιδιοφυή της υγιεινά ταξιδιωτικά κόλπα)Όταν...

Εάν υπάρχει ανταπόκριση στρες εκεί έξω, το έχω. Με πιάνει πονοκεφάλους στρες. Το σώμα μου τεντώνεται και οι μύες μου πονούν σωματικά. Έχασα ακόμη και έναν τόνο μαλλιών από το άγχος κατά τη διάρκεια μι...

Ένα από τα μειονεκτήματα μιας κετογονικής δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλών υδατανθράκων είναι το πόσο προετοιμασία και χρόνος μπορεί να πάρει. Αν θέλετε να το δοκιμάσετε, αλλά σας ...

Του Αντριάνα Λίμα πήρε λίγο ζέστη πρόσφατα για να αποκαλύψει το ακραίο πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής που υποβάλλεται κάθε χρόνο πριν από το ετήσιο Fa hion how της Victoria' ecret. Για εννέα η...

Αν δεν σχεδιάζετε ένα ταξίδι στην παραλία ή θέλετε να φορέσετε λευκά σε μια μεγάλη εκδήλωση, πιθανότατα δεν προγραμματίζετε πολλά γύρω από τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Αλλά μπορεί να θέλετε να ξεκινήσε...

Σίγουρα έχετε ακούσει για υπερβακτήρια μέχρι τώρα. Ακούγονται σαν ένα τρομακτικό, επιστημονικής φαντασίας που θα έρθει να μας φέρει το έτος 3000, αλλά, στην πραγματικότητα, συμβαίνουν Εδώ και ΤώραΤο (...

Ως εγγεγραμμένος διαιτολόγος σε ιδιωτικό ιατρείο, προπονητής απώλειας βάρους hape.com, συγγραφέας του Η δίαιτα μικρών αλλαγών, και προσωπικότητα των μέσων ενημέρωσης και εκπρόσωπος, η ζωή μου μπορεί ν...

"Υγιεινή" και "πάρτι" είναι δύο λέξεις που δεν ακούτε συχνά μαζί, αλλά αυτά τα πέντε σνακ για πάρτι uper Bowl αλλάζουν το παιχνίδι της ημέρας. Ανεξάρτητα από το τι λαχταρούν οι γευ...

Όταν σκέφτεστε ασκήσεις για κοιλιακούς, πιθανώς να σας έρχονται στο μυαλό οι κρίσιμες στιγμές και οι σανίδες. Αυτές οι κινήσεις-και όλες οι παραλλαγές τους-είναι φοβερές για την ανάπτυξη ενός ισχυρού ...

Ερωτευτήκατε ποτέ τον πιο λαμπερό ρομπότ μόνο για να ανακαλύψετε ότι το κατάστημα δεν έχει το μέγεθός σας; Και μετά, αργότερα, όταν προσπαθείτε να το αγοράσετε online, εξακολουθείτε να εμφανίζεστε με ...

Όταν πρόκειται για διασημότητες που δεν φοβούνται να μοιραστούν το καλό, το κακό και το άσχημο, η Demi Lovato βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Για χρόνια, η σταρ ήταν φωνητική για τους αγώνες της με ...

Το κάψιμο από τον ήλιο μπορεί να χαλάσει μια διασκεδαστική μέρα έξω, και όχι μόνο επειδή μπορεί να σας κάνει τον κόλπο μερικών αστείων "αστακών". Τα ηλιακά εγκαύματα μπορεί να φαγούρα και τσ...

Θα μπορούσατε να πείτε ότι η Megan Rapinoe είναι επιτέλους σε λειτουργία ανάκτησης. Μετά από μια εξαντλητική σεζόν και θερμαινόμενη (μεταφορικά και κυριολεκτικά-παρατηρήσατε πόσο ζεστό ήταν στη Λυών κ...

Όλα τα βλέμματα είναι στραμμένα στην Katharine McPhee καθώς μπαίνει σε ένα εστιατόριο της Νέας Υόρκης. Ωστόσο, δεν είναι το γεγονός ότι φαίνεται τόσο οικεία - ή ακόμα και το νέο της, κοντό και ξανθό χ...

Ροζ, γνωστή και ως Alecia Moore, έχει πολλά να γιορτάσει. Η ταλαντούχα τραγουδίστρια χτύπησε πρόσφατα στα 33α γενέθλιά της με οικογενειακές διακοπές στη Γαλλία, έδωσε μια φοβερή εμφάνιση στα MTV VMA&#...

Η Meena Harri έχει ένα εντυπωσιακό βιογραφικό: Η δικηγόρος που έχει σπουδάσει στο Χάρβαρντ ήταν ανώτερος σύμβουλος για την πολιτική και τις επικοινωνίες της καμπάνιας της θείας της Αμερικανού γερουσια...

Η Hilary Duff έχει αποκαλύψει τις λεπτομέρειες της ρουτίνας ομορφιάς της σε πολλές περιπτώσεις, μοιράζοντας τα πάντα, από το βούτυρο καριτέ που χρησιμοποιούσε όταν ήταν έγκυος μέχρι τη μαλακτική μάσκα...

Τα ενεργειακά πηκτώματα ζάχαρης-γνωστά και ως «τρέλα του δρομέα»-αποτρέπουν την εξάντληση, καθιστώντας τα mu t-have για πολλούς δρομείς που προτιμούν μεγάλες αποστάσεις. Γιατί είναι τόσο απο...