Βιταμίνη Ε και το δέρμα σας, φίλοι μέσω φαγητού
Βιταμίνες και υγεία του δέρματοςΑν ψάχνετε για φυσικούς τρόπους για να υποστηρίξετε το υγιές δέρμα, οι βιταμίνες είναι σημαντικές για να διατηρήσετε την εμφάνιση και την υγεία του δέρματος. Η καλύτερ...
Οι καλύτερες εφαρμογές άγχους του 2020
Το άγχος είναι μια εξαιρετικά συνηθισμένη αλλά εντούτοις εξαιρετικά ενοχλητική εμπειρία. Η αντιμετώπιση του άγχους μπορεί να σημαίνει αϋπνίες νύχτες, χαμένες ευκαιρίες, αίσθημα αδιαθεσίας και πλήρεις ...
Ποια είναι τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης με δίδυμα;
Υπάρχει κάτι που να είναι διπλάσιο από την εγκυμοσύνη; Καθώς αρχίζετε να εμφανίζετε συμπτώματα εγκυμοσύνης, μπορεί να αναρωτιέστε εάν το να έχετε ισχυρότερα συμπτώματα σημαίνει κάτι - υπάρχουν ενδείξε...
Εισαγωγή θωρακικού σωλήνα (Θωρακοστομία)
Τι είναι η εισαγωγή του θωρακικού σωλήνα;Ένας θωρακικός σωλήνας μπορεί να βοηθήσει στην αποστράγγιση αέρα, αίματος ή υγρού από το χώρο που περιβάλλει τους πνεύμονές σας, που ονομάζεται υπεζωκοτικός χ...
Ποιες είναι οι θεραπείες για υποχώρηση των ούλων;
Υποχωρώντας ούλαΕάν έχετε παρατηρήσει ότι τα δόντια σας φαίνονται λίγο περισσότερο ή τα ούλα σας φαίνεται να τραβούν πίσω από τα δόντια σας, έχετε υποχωρήσει ούλα. Αυτό μπορεί να έχει πολλές αιτίες. ...
Μεταμόσχευση πνευμόνων
Τι είναι η μεταμόσχευση πνευμόνων;Μια μεταμόσχευση πνευμόνων είναι χειρουργική επέμβαση που αντικαθιστά έναν άρρωστο ή αποτυχημένο πνεύμονα με έναν υγιή πνεύμονα δότη.Σύμφωνα με στοιχεία από το Δίκτυ...
Πώς (και γιατί) να κάνετε μια αλτήρα στο στήθος
Η μύγα αλτήρα στο στήθος είναι μια άσκηση στο άνω σώμα που μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του στήθους και των ώμων. Ο παραδοσιακός τρόπος για να εκτελέσετε μια μύγα αλτήρα στο στήθος είναι να κάνετε...
27 Υγιείς και εύκολες ιδέες σνακ χαμηλών υδατανθράκων
Πολλοί άνθρωποι ακολουθούν δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες λόγω των εντυπωσιακών οφελών για την υγεία που σχετίζονται με αυτόν τον τρόπο διατροφής. Για παράδειγμα, οι δίαιτες με χαμηλή...
Οι κοινές αιτίες σύσφιξης στο λαιμό και τι πρέπει να κάνετε για αυτό
Ο λαιμός σουΟ λαιμός σας στηρίζει το κεφάλι σας και προστατεύει τα νεύρα που μεταφέρουν πληροφορίες στο υπόλοιπο σώμα σας. Αυτό το πολύ περίπλοκο και εύκαμπτο μέρος του σώματος περιλαμβάνει τους επτά...
Πόσα διαφορετικά είδη δυσάρεστων προσώπων υπάρχουν;
Τι είναι οι κηλίδες;Ένα ελάττωμα είναι οποιοσδήποτε τύπος σημείου, σημείου, αποχρωματισμού ή ελαττώματος που εμφανίζεται στο δέρμα. Οι κηλίδες στο πρόσωπο μπορεί να είναι δυσάρεστες και συναισθηματικ...
Λοιμώξεις των σιελογόνων αδένων
Τι είναι η λοίμωξη του σιελογόνου αδένα;Μία λοίμωξη από σιελογόνους αδένες εμφανίζεται όταν μια βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη επηρεάζει τον σιελογόνο αδένα ή τον αγωγό σας. Η λοίμωξη μπορεί να προκύψε...
Πώς η κοινωνική απόρριψη προκαλεί άγχος και φλεγμονή
Και γιατί το φαγητό δεν είναι η καλύτερη πρόληψη.Αν κάνετε Google τη λέξη φλεγμονή, υπάρχουν πάνω από 200 εκατομμύρια αποτελέσματα. Όλοι μιλούν γι 'αυτό. Χρησιμοποιείται σε πολλές συζητήσεις σχετι...
Καλύτερες κρέμες για τη θεραπεία, την αφαίρεση και την πρόληψη των εσωτερικών τριχών
Εάν αφαιρείτε τακτικά τα μαλλιά από το σώμα σας, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα συναντήσετε τρίχες που έχουν μεγαλώσει κατά καιρούς. Αυτά τα χτυπήματα αναπτύσσονται όταν τα μαλλιά παγιδεύονται μέσα στο ...
Ρωτήστε τον εμπειρογνώμονα: Μπορεί η βακτηριακή κολπίτιδα να καθαριστεί από μόνη της;
Η βακτηριακή κολπίτιδα (BV) προκαλείται από μια ανισορροπία των βακτηρίων στον κόλπο. Ο λόγος αυτής της αλλαγής δεν είναι καλά κατανοητός, αλλά πιθανότατα σχετίζεται με αλλαγές στο κολπικό περιβάλλον....
Πρέπει να φτιάξετε τη δική σας οδοντόπαστα; Αυτά λένε οι ειδικοί
Η διατήρηση των δοντιών σας καθαρή είναι σημαντική για τη διατήρηση της καλής στοματικής υγείας. Μπορεί επίσης να θέλετε τα δόντια σας να εμφανίζονται όσο το δυνατόν λευκά. Ενώ μπορεί να είναι δελεαστ...
10 τρόποι να κάνετε τον εαυτό σας να φτερνίζεται
Δοκιμάστε αυτόΕίστε πιθανώς εξοικειωμένοι με το ενοχλητικό, αίσθημα κνησμού που παίρνετε όταν πρέπει να φτερνιστείτε, αλλά απλά δεν μπορείτε. Αυτό μπορεί να είναι απογοητευτικό, ειδικά εάν πρέπει να ...
Υποπρωτεϊναιμία
Η υποπρωτεϊναιμία είναι χαμηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα πρωτεΐνης στο σώμα.Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε μέρος του σώματός σας - συμπεριλαμβανομένων...
Συμβουλές μετά το γεύμα για να διευκολύνετε την καούρα
ΑΝΑΚΛΗΣΗ ΡΑΝΙΤΙΔΙΝΗΣΤον Απρίλιο του 2020, ζητήθηκε η κατάργηση όλων των μορφών συνταγογραφούμενης και μη συνταγογραφούμενης (OTC) ρανιτιδίνης (Zantac) από την αγορά των ΗΠΑ. Αυτή η σύσταση έγινε επειδ...
Το φυστικοβούτυρο σας κάνει να κερδίζετε βάρος;
Το φυστικοβούτυρο είναι μια δημοφιλής, νόστιμη ποικιλία. Είναι γεμάτο με βασικά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα και υγιή λίπη. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε λιπαρά, το φυστικοβούτ...
Τα επόμενα βήματα μετά από μια διάγνωση καλωδίου δύο σκαφών
Συνήθως, ο ομφάλιος λώρος έχει δύο αρτηρίες και μία φλέβα. Ωστόσο, ορισμένα μωρά έχουν μόνο μία αρτηρία και φλέβα. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως διάγνωση καλωδίου δύο αγγείων.Οι γιατροί το αποκαλού...