12 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία του αβοκάντο

12 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία του αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι ένα μάλλον μοναδικό φρούτο.Ενώ τα περισσότερα φρούτα αποτελούνται κυρίως από υδατάνθρακες, το αβοκάντο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή λίπη. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι έχει ισχυρά...
Μετά από μια διάγνωση ITP: Τι αλλαγές πρέπει πραγματικά να κάνετε;

Μετά από μια διάγνωση ITP: Τι αλλαγές πρέπει πραγματικά να κάνετε;

Η ανοσοποιητική θρομβοπενία (ITP) μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες εκτιμήσεις για την υγεία σας. Η σοβαρότητα του ITP ποικίλλει, επομένως μπορεί να μην χρειάζεται να κάνετε σημαν...
Τι είναι το οίδημα του μυελού των οστών και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι το οίδημα του μυελού των οστών και πώς αντιμετωπίζεται;

Ένα οίδημα είναι συσσώρευση υγρού. Ένα οίδημα του μυελού των οστών - συχνά αναφέρεται ως βλάβη του μυελού των οστών - εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υγρό στον μυελό των οστών. Το οίδημα του μυελού των ...
9 Εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία των Barberries

9 Εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία των Barberries

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Το Overhead Press

Το Overhead Press

Είτε εργάζεστε σε ένα πρόγραμμα άρσης βαρών ή θέλετε απλώς να επαναφέρετε την κινητικότητα, είναι σημαντικό να διατηρήσετε τους μυς στο άνω μέρος του σώματός σας προετοιμασμένους.Αυτοί οι μύες σας βοη...
Μικτή νόσος του συνδετικού ιστού

Μικτή νόσος του συνδετικού ιστού

Η μικτή νόσος του συνδετικού ιστού (MCTD) είναι μια σπάνια αυτοάνοση διαταραχή. Ορισμένες φορές ονομάζεται ασθένεια αλληλεπικάλυψης επειδή πολλά από τα συμπτώματά της αλληλεπικαλύπτονται με εκείνα άλλ...
12 λόγοι για τους οποίους ενδέχεται να αντιμετωπίζετε πόνο στη δεξιά πλευρά του βουβώνα σας

12 λόγοι για τους οποίους ενδέχεται να αντιμετωπίζετε πόνο στη δεξιά πλευρά του βουβώνα σας

Η βουβωνική χώρα σας είναι η περιοχή του ισχίου που βρίσκεται μεταξύ του στομάχου και του μηρού σας. Εκεί σταματά η κοιλιά σας και αρχίζουν τα πόδια σας. Εάν είστε γυναίκα με πόνο στη βουβωνική χώρα σ...
Το Medicare θα καλύψει τη μαγνητική τομογραφία μου;

Το Medicare θα καλύψει τη μαγνητική τομογραφία μου;

Η μαγνητική τομογραφία σας ενδέχεται καλύπτεται από το Medicare, αλλά θα πρέπει να πληροίτε ορισμένα κριτήρια. Το μέσο κόστος μιας μεμονωμένης μαγνητικής τομογραφίας είναι περίπου 1.200 $. Το κόστος ε...
Θεραπεύοντας ένα μωλωπισμένο πρόσωπο

Θεραπεύοντας ένα μωλωπισμένο πρόσωπο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Πόσο κάλιο χρειάζεστε ανά ημέρα;

Πόσο κάλιο χρειάζεστε ανά ημέρα;

Το κάλιο είναι το τρίτο πιο άφθονο μέταλλο στο σώμα σας και παίζει σημαντικό ρόλο σε διάφορες διαδικασίες του σώματος (1).Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι το καταναλώνουν αρκετά. Στην πραγματικότητα, σχεδό...
Ανωμαλίες σκελετικού άκρου

Ανωμαλίες σκελετικού άκρου

Οι ανωμαλίες των σκελετικών άκρων είναι προβλήματα στη δομή των οστών των χεριών ή των ποδιών σας. Μπορεί να επηρεάσουν ένα μέρος του άκρου σας ή ολόκληρου του άκρου. Συνήθως αυτά τα προβλήματα υπάρχο...
Έλκη και νόσος του Crohn

Έλκη και νόσος του Crohn

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΗ νόσος του Crohn είναι μια φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα. Επηρεάζει τα βαθύτερα στρώματα των εντερικών τοιχωμάτων. Η ανάπτυξη ελκών ή ανοιχτών πληγών στο γαστρεντερικό σωλήνα είν...
Τι προκαλεί δυσκολία στην κατάποση;

Τι προκαλεί δυσκολία στην κατάποση;

Η δυσκολία κατάποσης είναι η αδυναμία κατάποσης τροφίμων ή υγρών με ευκολία. Άτομα που δυσκολεύονται να καταπιούν μπορεί να πνιγούν στο φαγητό ή το υγρό τους όταν προσπαθούν να καταπιούν. Η δυσφαγία ε...
Έχετε εξάνθημα από Hay Fever;

Έχετε εξάνθημα από Hay Fever;

Τι είναι ο αλλεργικός πυρετός;Τα συμπτώματα του πυρετού του σανού είναι αρκετά γνωστά. Το φτέρνισμα, τα υγρά μάτια και η συμφόρηση είναι όλες αλλεργικές αντιδράσεις σε αερομεταφερόμενα σωματίδια όπως...
Πώς μπορώ να περιηγηθώ στις καιρικές αλλαγές με σοβαρό άσθμα

Πώς μπορώ να περιηγηθώ στις καιρικές αλλαγές με σοβαρό άσθμα

Πρόσφατα, μετακόμισα σε όλη τη χώρα από τη λανθασμένη Ουάσιγκτον, D.C., στο ηλιόλουστο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια. Ως κάποιος που ζούσε με σοβαρό άσθμα, έφτασα σε ένα σημείο όπου το σώμα μου δεν μπορο...
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης λευκού θορύβου για να κοιμηθούν τα μωρά

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης λευκού θορύβου για να κοιμηθούν τα μωρά

Για έναν γονέα με ένα νεογέννητο μωρό στο νοικοκυριό, ο ύπνος μπορεί να μοιάζει μόνο με ένα όνειρο. Ακόμα κι αν ξεπεράσετε το ξύπνημα κάθε λίγες ώρες για φάση σίτισης, το μωρό σας μπορεί να έχει ακόμα...
Τα Smoothies είναι καλά για εσάς;

Τα Smoothies είναι καλά για εσάς;

Τα moothie είναι μια ολοένα και πιο δημοφιλής τάση ευεξίας και συχνά διατίθενται στην αγορά ως τρόφιμα υγιεινής.Αυτά τα ευέλικτα ποτά είναι φορητά, φιλικά προς την οικογένεια και τροποποιήσιμα για οπο...
Τσίχλες: Καλό ή κακό;

Τσίχλες: Καλό ή κακό;

Οι άνθρωποι έχουν τσίχλες σε διάφορες μορφές για χιλιάδες χρόνια.Τα αυθεντικά κόμμεα φτιάχτηκαν από το χυμό των δέντρων, όπως ερυθρελάτη ή Μανίλκαρα chicle. Ωστόσο, οι περισσότερες σύγχρονες τσίχλες ε...
Τα οφέλη μιας μάσκας μαλλιών καρύδας και πώς να φτιάξετε ένα

Τα οφέλη μιας μάσκας μαλλιών καρύδας και πώς να φτιάξετε ένα

Το λάδι καρύδας έχει γίνει γνωστό για τα πολλά οφέλη που προάγει την υγεία, όπως καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου, βελτιωμένα επίπεδα χοληστερόλης και πολλά άλλα. Χρησιμοποιείται επίσης συχνά στο δέρ...
Τι είναι η Akinesia;

Τι είναι η Akinesia;

ΑκινησίαΗ Ακινησία είναι ένας όρος για την απώλεια της ικανότητας μετακίνησης των μυών σας εθελοντικά. Συχνά περιγράφεται ως σύμπτωμα της νόσου του Πάρκινσον (PD). Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως σύμπ...