Όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση ενός κακού αφεντικού, μπορεί να μην θέλετε να χαμογελάτε και να το αντέχετε, λέει μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Per onυχολογία Προσωπικού.Οι ερευνητ...

Η έβδομη σεζόν του Bachelor In Paradi e δεν είχε έλλειψη δράματος και το επεισόδιο αυτής της εβδομάδας δεν αποτελούσε εξαίρεση.Γρήγορη αναδίπλωση: Το επεισόδιο της Τρίτης χαρακτήρισε τα ζευγάρια να αν...

Η olange Ca tro Belcher υποσχέθηκε στον εαυτό της ότι δεν θα σκεφτόταν τηγανιτές πατάτες. Προσπαθούσε να χάσει λίγα κιλά, και η απόλαυση που σίγουρα θα εκτροχιάσει τη διατροφή της ήταν ένα ταξίδι στις...

Πριν από τρία χρόνια έτρεξα τον πρώτο μου πλήρη μαραθώνιο. Από τότε, έχω καταγράψει άλλα τέσσερα, και η Δευτέρα θα είναι ο έκτος μου: Ο Μαραθώνιος της Βοστώνης. (Σχετικό: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για ...

Συνήθως δεν μπορείτε να το δείτε και μάλλον δεν το νιώθετε, αλλά υπάρχουν πολλά σκουπίδια που επιπλέουν στον αέρα. Όπως μαθαίνουμε τώρα, χτυπά δυνατά το δέρμα μας. Μόλις τα τελευταία χρόνια, οι επιστή...

Καθώς ο καιρός κρυώνει, γίνετε υπέροχοι με αυτά τα πέντε ζεστά προϊόντα.L'Oreal HIP High Inten ity Pigment Metallic hadow Duo ($ 7; lorealpari u a.com)Δημιουργήστε εντυπωσιακά μάτια με ένα ζευγάρι...

Η Κάρι Άντεργουντ έχει ξεκαθαρίσει όλα αυτά τα χρόνια ότι είναι κτήνος στο γυμναστήριο. Ενώ θα τη δείτε να κάνει κάθε είδους ασκήσεις στην εφαρμογή Fit52, υπάρχει μια κίνηση που πιθανότατα δεν θα την ...

Εδώ είναι κάτι που θα σας κάνει να σκεφτείτε δύο φορές: "Η πλειοψηφία των αμερικανικών συνομιλιών χαρακτηρίζεται από ένα παράπονο", λέει ο cott Bea, P y.D., ψυχολόγος στην κλινική του Κλίβελ...

Οι ασκήσεις σωματικού βάρους μπορεί να είναι συνώνυμες με το "εύκολο" στο μυαλό σας, αλλά οι πτώσεις τρικεφάλων (που επιδεικνύονται εδώ από την προπονήτρια Rachel Mariotti με έδρα τη Νέα Υόρ...

Οι θερμίδες τραβούν όλη την προσοχή στην κουλτούρα απώλειας βάρους. Είμαστε προγραμματισμένοι να ελέγχουμε τη διατροφική ετικέτα κάθε τροφίμου για να προσδιορίσουμε την περιεκτικότητα σε θερμίδες. Αλλ...

Του τελικά να γίνει συνηθισμένο για τα εμπορικά σήματα καλλυντικών και προσωπικής φροντίδας να ξεφεύγουν από τα πρότυπα ομορφιάς. Μέσα στον περασμένο μήνα, μια διαφήμιση της Fenty Beauty έκανε θόρυβο ...

Όσον αφορά τους γυναικολόγους, ήμουν αρκετά τυχερός. Όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά να κάνω σεξ στο γυμνάσιο, βρήκα έναν φανταστικό άντρα στο Planned Parenthood και όταν πήγα στο κολέγιο, είχα ένα άλλο ...

Με κάλεσαν να περάσω μια εβδομάδα στο κρουαζιερόπλοιο Carnival Vi ta την τέλεια στιγμή. Ο σύζυγός μου και εγώ δεν είχαμε κάνει πραγματικές, ενήλικες διακοπές από τότε που γεννήθηκε η κόρη μας πριν από...

Είναι δύσκολο να εξηγήσω τι σημαίνει χορός για μένα γιατί δεν είμαι σίγουρος ότι μπορεί να εκφραστεί με λόγια. Είμαι χορεύτρια για σχεδόν 28 χρόνια. Ξεκίνησε ως μια δημιουργική διέξοδος που μου έδωσε ...

Στο πλαίσιο της πενταετούς δικαστικής της μάχης εναντίον του παραγωγού της Dr. Luke, η Ke ha δημοσίευσε πρόσφατα μια σειρά από μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που παραπέμπουν στη συναισθηματική και...

Αν νομίζατε ότι ένας Το όφελος από την περίοδό σας ήταν ότι δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος, δεν θα σας αρέσει αυτό: Μπορείτε οπωσδήποτε να μείνετε έγκυος στην περίοδο σας. (Σχετικά: Τα οφέλη του σεξ π...

Παρά τα όσα σας κάνουν να πιστεύετε οι μαμάδες που επηρεάζουν και τα τέλεια οργανωμένα ψυγεία τους, η προετοιμασία του γεύματος μπορεί να μοιάζει περισσότερο σαν αγγαρεία παρά ως πρακτική αυτοεξυπηρέτ...

Στην εκπομπή Country Mu ic Award της Τετάρτης (και πολύ αξέχαστη για άλλους λόγους), υπήρχαν τόσες πολλές υπέροχες παραστάσεις, ομιλίες αποδοχής - και κατάλληλα σώματα! Εδώ είναι τρία αστέρια της coun...

Είμαι ένα τρέξιμο 400 μέτρων και 15 pull-up από το να τελειώσω με την προπόνηση της ημέρας στο κουτί Cro Fit που έκανα την τελευταία εβδομάδα. Μετά με χτυπάει: μου αρέσει εδώ. Όχι επειδή το "εδώ&...

Όταν αισθάνεστε φαγούρα στα νότια, το κύριο μέλημά σας είναι πιθανώς πώς να ξύσετε διακριτικά χωρίς να σηκώσετε τα φρύδια. Αλλά αν η φαγούρα κολλήσει, τελικά θα αρχίσετε να αναρωτιέστε, "Τι προκα...