Οι περίοδοι μπορεί να μην είναι ιδέα κανενός για μια καλή στιγμή, αλλά μπορούν να σας πουν πολλά για την υγεία σας και τι μπορεί να συμβαίνει στο σώμα σας - κάτι που ο επηρεαστής της φυσικής κατάσταση...

Η iri μπορεί να κάνει πολλά πράγματα για να σας βοηθήσει: Μπορεί να σας πει τον καιρό, να κάνει ένα ή δύο αστεία, να σας βοηθήσει να βρείτε ένα μέρος για να θάψετε ένα σώμα (σοβαρά, ρωτήστε την αυτό) ...

Η πυγμαχία δεν είναι μόνο να ρίχνεις μπουνιές. Οι μαχητές χρειάζονται μια σταθερή βάση δύναμης και αντοχής, γι 'αυτό και η προπόνηση σαν πυγμάχος είναι μια έξυπνη στρατηγική, είτε σχεδιάζετε είτε ...

Το Κινηματογραφικό Σύμπαν της Marvel έχει εισαγάγει μια σειρά από ηρωίδες που μοιάζουν με κλωτσιές όλα αυτά τα χρόνια. Από την Μπρι ΛάρσονCaptain Marvel στο Okoye του Danai Gurira Μαύρος πάνθηρας, Αυτ...

Με την πάροδο του χρόνου, τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, που ονομάζονται επίσης σάκχαρο στο αίμα, μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγείας. Αυτά τα προβλήματα περιλαμβάνουν καρδιακές παθήσεις, κα...

Εάν όντως ακυρωθούν όλα τα παιδιά μου όπως φημολογούνται, τουλάχιστον μπορούμε να βασιστούμε σε πιο ζεστό καιρό για να φτάσουμε στον εαυτό μας (και όλα μας παιδιά!) από τον καναπέ για εξωτερική προπόν...

Τα μόνιμα γραφεία έχουν γίνει ο κανόνας σε πολλά γραφεία (συμπεριλαμβανομένων των Σχήμα έδρα), αλλά η μετάβαση από το να είσαι καθισμένος όλη μέρα σε όρθια είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει. Ε...

Στον απέραντο κόσμο της ευεξίας, δεν είναι μυστικό ότι οι έγχρωμες γυναίκες έχουν συχνά αγνοηθεί. Αν και αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές σε κάποιους και όχι και τόσο σε άλλους, η σωστή εκπροσώπηση απ...

Οι ιδρωμένες παλάμες, η καρδιά που χτυπά και το χειραψία μοιάζουν αναπόφευκτες φυσικές αντιδράσεις στο άγχος, είτε πρόκειται για προθεσμία στη δουλειά είτε για παράσταση σε καραόκε μπαρ. Αλλά αποδεικν...

Η κατανάλωση κοτόπουλου και ψαριού κάθε μέρα μπορεί να γίνει μονότονη, επομένως περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στο κρέας βουβάλου (ή βίσωνας) ως βιώσιμη εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό βόειο κρέας....

Όταν η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή ανακοίνωσε τελικά ότι η αναρρίχηση θα κάνει το ντεμπούτο της στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020 στο Τόκιο, φάνηκε δεδομένο ότι ο a ha DiGiulian-ένας από τους νεότερους...

Εάν προσπαθείτε να κάνετε ένα μανικιούρ στο σπίτι να μοιάζει με δουλειά κομμωτηρίου, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να λιμάρετε τα νύχια σας. Κοιτάξτε τη δουλειά οποιουδήποτε ταλαντούχου νυχογράφου και...

ΕΡ: Μόλις άρχισα να φοράω γυαλιά. Πρέπει να αλλάξω το μακιγιάζ μου;ΕΝΑ: Μπορείς. «Οι φακοί δίνουν έμφαση στο μακιγιάζ των ματιών σας και κάθε συνοδευτικό στύσιμο, σβώλο ή τσαλάκωμα», λέει η ...

"Πήγαινε γρήγορα!" Η κόρη μου φώναξε καθώς φτάσαμε στο τρέξιμοDi ney Kid Da he κατά τη διάρκεια του tar War Rival Run Weekend στο Walt Di ney World στη Φλόριντα. Είναι ο τρίτος αγώνας της Di...

Μοντέρνα οικογένεια αστέρι Σοφία Βεργκάρα είναι γνωστή τόσο εντός όσο και εκτός του κόκκινου χαλί για την αξιοζήλευτη σιλουέτα της και η σεζόν των βραβείων είναι σίγουρα μια στιγμή που η ηθοποιός μπορ...

Έχουμε διανύσει πολύ δρόμο από τότε που η Virginia lim ξεκίνησε το μάρκετινγκ ειδικά για τις γυναίκες στη δεκαετία του '60, παρουσιάζοντας το κάπνισμα ως την επιτομή της ανέμελης αίγλης. Είμαστε τ...

Tori pelling είναι έγκυος! Η ριάλιτι σταρ μόλις επιβεβαίωσε μέσω Twitter ότι αυτή και ο σύζυγός της Ντιν ΜακΝτερμότ περιμένουν το τρίτο τους παιδί αυτό το φθινόπωρο. Και αυτή τη φορά, δεν θα ανακαλύψο...

Οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι ένα από τα (αν όχιο) τη μεγαλύτερη αγορά μελατονίνης στον κόσμο. Αλλά αυτό μπορεί να μην αποτελεί και τόσο έκπληξη δεδομένου ότι περίπου 50 έως 70 εκατομμύρια Αμερικανοί πά...

Τις πρώτες πρωινές ώρες μετά από μια μακρά, μεγάλη νύχτα (αντίο, π.μ. προπόνηση), ο Ντόναλντ Τραμπ αναδείχθηκε νικητής της προεδρικής κούρσας του 2016. Πήρε 279 εκλογικές ψήφους νικώντας τη Χίλαρι Κλί...

Όσο πιο δραστήριοι είστε, τόσο περισσότερες βιταμίνες Β χρειάζεστε. "Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι εξαιρετικά σημαντικά για τον ενεργειακό μεταβολισμό", λέει η Melinda M. Manore, Ph.D., R...