Ποια είναι τα οφέλη και τα μειονεκτήματα του Licorice Root;
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
Μπορεί το Echinacea να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το κοινό κρυολόγημα;
Εάν αγοράσετε κάτι μέσω συνδέσμου σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Πώς λειτουργεί.Το Echinacea είναι μια ομάδα ανθοφόρων φυτών που ανήκουν στην οικογένεια μαργαριτών, μ...
Diosmin: Οφέλη, δοσολογία, παρενέργειες και άλλα
Το Diomin είναι ένα φλαβονοειδές που απαντάται συχνότερα στα εσπεριδοειδή. Τα φλαβονοειδή είναι φυτικές ενώσεις που έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες προστατεύουν το σώμα σας από φλεγμονή και...
Coffee Nap: Μπορεί η καφεΐνη πριν από έναν υπνάκο να ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας;
Η κατανάλωση καφέ πριν από έναν υπνάκο μπορεί να φαίνεται αντίθετη. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν αυτήν τη συνήθεια ως τρόπο για την αύξηση των ενεργειακών επιπέδων.Αυτό το άρθρο παρέχει μια λε...
Ποια είναι τα οφέλη της Triphala;
Αν και ίσως δεν έχετε ακούσει ποτέ για το Triphala, έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό φάρμακο για πάνω από 1.000 χρόνια.Αυτό το φυτικό σκεύασμα αποτελείται από τρία φαρμακευτικά φυτά που προέρχονται ...
L-καρνιτίνη: Οφέλη, παρενέργειες, πηγές και δοσολογία
Η L-καρνιτίνη είναι ένα φυσικό παράγωγο αμινοξέων που συχνά λαμβάνεται ως συμπλήρωμα.Χρησιμοποιείται για απώλεια βάρους και μπορεί να έχει αντίκτυπο στη λειτουργία του εγκεφάλου.Ωστόσο, οι δημοφιλείς ...
Προπυλενογλυκόλη στα τρόφιμα: Είναι ασφαλές αυτό το πρόσθετο;
Η προπυλενογλυκόλη είναι μια ουσία που χρησιμοποιείται συνήθως ως πρόσθετο τροφίμων ή συστατικό σε πολλά καλλυντικά και προϊόντα υγιεινής.Οι αρχές των ΗΠΑ και της Ευρώπης έχουν δηλώσει ότι είναι γενικ...
5 Οφέλη για την υγεία με βάση τα στοιχεία της ινοσιτόλης
Η ινοσιτόλη είναι ένας υδατάνθρακας που βρίσκεται στο σώμα σας, καθώς και στα συμπληρώματα διατροφής και διατροφής.Υπάρχουν διάφορες μορφές αυτού του μορίου και καθένα από αυτά έχει μια χημική δομή πα...
9 φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τα ενεργειακά σας επίπεδα
Με ολοένα και πιο πολυσύχναστες ζωές, πολλοί άνθρωποι συχνά αισθάνονται κουρασμένοι και στραγγισμένοι.Ωστόσο, εάν η κούραση που αντιμετωπίζετε σχετίζεται με τον τρόπο ζωής, υπάρχουν πολλά πράγματα που...
4 οφέλη του χυμού μήλου (και 5 μειονεκτήματα)
Ολόκληρα τα μήλα είναι μια εξαιρετικά υγιεινή τροφή, αλλά ο χυμός μήλου έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.Όταν τα μήλα χυμώνται, η ενυδατική τους ποιότητα μεγιστοποιείται και ορισμένες φυτικές ενώσ...
Επανεξέταση Leptigen: Λειτουργεί για την απώλεια βάρους και είναι ασφαλές;
Το Leptigen είναι ένα χάπι απώλειας βάρους που στοχεύει να βοηθήσει το σώμα να κάψει λίπος.Οι κατασκευαστές του ισχυρίζονται ότι βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, ενισχύουν το μεταβολισμό και βελτ...
Πόσο διαρκούν οι πατάτες;
Οι πατάτες καλλιεργήθηκαν αρχικά από γηγενείς λαούς των βουνών των Άνδεων στη Νότια Αμερική. Σήμερα, χιλιάδες ποικιλίες καλλιεργούνται παγκοσμίως (1, 2, 3). Αν και έχετε παρατηρήσει ότι οι πατάτες τεί...
Βαφές τροφίμων: Αβλαβείς ή επιβλαβείς;
Οι τεχνητές βαφές τροφίμων είναι υπεύθυνες για τα φωτεινά χρώματα της καραμέλας, των αθλητικών ποτών και των ψημένων προϊόντων.Χρησιμοποιούνται ακόμη και σε ορισμένες μάρκες τουρσιών, καπνιστό σολομό ...
Τι είναι τα ροδαλά ισχία και έχουν οφέλη;
Εάν αγοράσετε κάτι μέσω συνδέσμου σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Πώς λειτουργεί.Από τα μαλακά πέταλά τους έως τα φραγκοσυκιές, τα τριαντάφυλλα είναι σύμβολο ομορφιάς ...
Τι είναι το Chaparral και είναι ασφαλές;
Το Chaparral είναι ένα βότανο από το κρεόσωτο θάμνο, έναν έρημο θάμνο που προέρχεται από τις νότιες περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών και τις βόρειες περιοχές του Μεξικού. Ονομάζεται επίσης Τριδινικό άλ...
Αντιμετωπίζει το Keto Diet IBS;
Εάν αντιμετωπίζετε το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IB), δεν είστε μόνοι. Αυτή η κοινή κατάσταση προκαλεί φούσκωμα, αέριο, πόνο στο στομάχι, δυσκοιλιότητα και διάρροια.Για τη διαχείριση του IB, ο πάρο...
Τι είναι η πηκτίνη; Μια μοναδική ίνα εξηγείται
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...
11 Εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία του σαφράν
Το σαφράν είναι το πιο ακριβό μπαχαρικό στον κόσμο - με 1 λίβρα (450 γραμμάρια) που κοστίζει μεταξύ 500 και 5.000 δολάρια ΗΠΑ. Ο λόγος για την υψηλή τιμή είναι η μέθοδος συγκομιδής υψηλής έντασης εργα...
Πώς το μαγνήσιο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν και η διακοπή του κύκλου της αϋπνίας μπορεί να είναι δύσκολη.Μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε τη ρουτίνα του ύπνου σας και να περιορίσετε την πρόσληψη καφε...
Κορυφαίοι 5 μπλέντερ για την παραγωγή Smoothies
Εάν αγοράσετε κάτι μέσω συνδέσμου σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Πώς λειτουργεί.Τα moothie υπήρξαν μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις φαγητού τις τελευταίες δεκαετίες ...