Πιθανότατα γνωρίζετε ότι οι γυναίκες ξοδεύουν πολύ χρόνο (και πολλά χρήματα) στη ρουτίνα ομορφιάς τους. Ένα μεγάλο μέρος αυτής της τιμής προέρχεται από τη φροντίδα του δέρματος. (Οι οροί κατά της γήρα...

Η πρώτη σας ματιά στην πιο πρόσφατη τάση γυμναστικής μπορεί να ήταν στο In tagram (#AerialYoga), όπου πληθαίνουν φωτογραφίες με υπέροχες στάσεις γιόγκα που αψηφούν τη βαρύτητα. Αλλά δεν χρειάζεται να ...

Οι συμβατικές συμβουλές λένε ότι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βοηθήσετε την καρδιά σας (και τη μέση σας) είναι να μείνετε μακριά από λιπαρά τρόφιμα όπως το κόκκινο κρέας. Σύμφωνα με μια νέα...

Ανάθεμα, Τζίνα! Πάντα πηγή ικανοποίησης βαθμού Α και αγάπης για τον εαυτό της, η Τζίνα Ροντρίγκεζ μοιράστηκε μια ματιά στο πώς μπαίνει στη ζώνη όταν προπονείται. ο Jane the Virgin Η tar δημοσίευσε ένα...

Ξέρεις ότι πρέπει να ασκείσαι περισσότερο. Θέλετε να ασκηθείτε περισσότερο. Αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο να συμπιέσεις μια πλήρη προπόνηση στο πολυάσχολο πρόγραμμά σου. Τα καλά νέα: Μια σειρά δημο...

Δύναμη στην πισίνα! Με κάθε κτύπημα και κλωτσιά, ολόκληρο το σώμα σας λειτουργεί ενάντια στην αντίσταση του νερού, σμιλεύοντας τους μυς σας και καίγοντας έως και 700 θερμίδες την ώρα! Αλλά όπως και οι...

Από τις πλούσιες σε χλώριο πισίνες μέχρι τις εποχιακές αλλεργίες που προκαλούνται από φρεσκοκομμένο γρασίδι, είναι ένα σκληρό αστείο ότι τα φόντα ενός καλοκαιριού πάνε χέρι-χέρι με τις πιο άβολες κατα...

Τα έχετε δει σε infographic στο Pintere t, αναδημοσιεύονται στο In tagram, μοιράζονται στο Facebook και στα δημοφιλή ha htag στο Twitter-η νεότερη τρέλα γυμναστικής είναι η πρόκληση των 30 ημερών και ...

Η Mi Babybug, μια επίδοξη πυγμάχος από το Σαν Φρανσίσκο, έχει κάποιες σοβαρές δεξιότητες - και θα σας κάνουν να νιώσετε είτε εκτός φόρμας είτε εμπνευσμένες. Τραβάμε για το τελευταίο. (Σχετικά: Αυτό το...

Οι λέξεις "κολπικός ατμός" μου θυμίζουν δύο πράγματα: αυτή τη σκηνήΠαράνυμφοι όταν η Μέγκαν χτυπά στο Air Mar hall John μιλώντας για "καύσωνα ατμού που έρχεται από το σασί μου" ή κ...

Πέντε μήνες μετά την πανδημία του κοροναϊού (COVID-19), εξακολουθούν να υπάρχουν τόσες πολλές ερωτήσεις σχετικά με τον ιό. Παράδειγμα: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προειδοποίησε πρόσφατα ότι μ...

Τα έχετε ξανακούσει όλα: "Το American BB δεν είναι σαν το κορεατικό BB. Το κορεατικό μακιγιάζ είναι μια δεκαετία μπροστά στην επιστήμη." Ωστόσο, όταν ρωτάτε γιατί, τι και πώς η κορεατική προ...

Το Athlei ure φαίνεται να έχει αντίκτυπο σχεδόν σε κάθε κατηγορία μόδας αυτές τις μέρες, από τζιν μέχρι εσώρουχα. Επόμενο: μαγιό. Τα μπικίνι αποτελούν το πρότυπο της μόδας εδώ και χρόνια, αλλά καθώς ό...

Η Lizzo μπορεί τώρα να προσθέσει το "TED Talk peaker" στη μακρά λίστα εντυπωσιακών επιτευγμάτων της. Αυτή την εβδομάδα, η τρεις φορές βραβευμένη με Grammy βραβείο και θετική στο σώμα ανέβηκε...

Σχεδόν ένα χρόνο μετά την έναρξη της πανδημίας του κορωνοϊού, ένα εμβόλιο COVID-19 (επιτέλους) γίνεται πραγματικότητα. Στις 11 Δεκεμβρίου 2020, το εμβόλιο της Pfizer για τον COVID-19 έλαβε άδεια χρήση...

Πολλοί μανιώδεις χρήστες μαριχουάνας λατρεύουν να διαλαλούν τον ισχυρισμό "χωρίς αρνητικές παρενέργειες" σχετικά με το κάπνισμα - και υποστηρίζουν ότι εάν οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν για φά...

Σήμερα η κυβέρνηση Τραμπ εξέδωσε έναν νέο κανόνα που θα έχει τεράστιες επιπτώσεις στην πρόσβαση των γυναικών στον έλεγχο των γεννήσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η νέα οδηγία, η οποία διέρρευσε για πρώτ...

Καθώς η σεζόν του γάμου χτυπάει δυναμικά, μαζί με ντους και πάρτι αρραβώνων, το έργο της συγγραφής ευχαριστιών σημειώνει πλήρη ισχύ. Το να γράψετε ευχαριστήρια σημειώματα μπορεί να είναι επώδυνο εάν έ...

Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε αντιοξειδωτικούς ορούς και κρέμες δέρματος. Μελέτες δείχνουν ότι τα τοπικά εφαρμοζόμενα αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες C και E και οι πολυφαινόλες από σταφύλια μπορούν να...

Ε: Δεν έχει σημασία τι αντιιδρωτικό χρησιμοποιώ, εξακολουθώ να ιδρώνω στα ρούχα μου. Είναι τόσο ντροπιαστικό. Τι μπορώ να κάνω για αυτό;ΕΝΑ: Ένα πρόβλημα μπορεί να είναι το προϊόν που χρησιμοποιείτε. ...