Εάν τα σατανικά αυγά είναι απαραίτητα στα καλοκαιρινά πικνίκ σας, δοκιμάστε να ανταλλάξετε τη μαγιονέζα με χούμους για να πάρετε μια επιπλέον δόση πρωτεΐνης, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών. Ένα άγγι...

Αν μοιάζετε με εμάς, η ροή IG σας διαθέτει υψηλό όγκο κατάλληλων κοιλιακών, μπλουζάκια moothie και (πρόσφατα) περήφανες φωτογραφίες μαλλιών σώματος. Αλλά υπάρχει ένα άλλο πράγμα για το οποίο οι άνθρωπ...

Με τους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του 2016 σε πλήρη εξέλιξη, υπάρχει πολλή φλυαρία σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο γίνεται λόγος για τους αγωνιζόμενους στις ειδήσεις και πώς η κάλυψη των Ολυμπιακώ...

Αν έχετε κάνει κύλιση στο In tagram και έχετε βρει έναν επηρεαστή (ή 10) να δημοσιεύει διαφημίσεις για ένα από τα αγαπημένα τους ροφήματα τσαγιού "αδυνατίσματος" ή προγράμματα "χάστε γρ...

Είναι απολύτως φυσιολογικό σήμερα να βλέπεις μια γυναίκα να ασχολείται με ένα μάθημα μπουτίκ γιόγκα ή πυγμαχίας μόνο με αθλητικό σουτιέν. Όμως το 1999, η ποδοσφαιρίστρια Μπράντι Τσαστέιν έγραψε ιστορί...

Ο κόσμος της μόδας έχει την πλάτη της Planned Parenthood-και έχουν τις ροζ καρφίτσες για να το αποδείξουν. Ακριβώς την ώρα για την έναρξη της Εβδομάδας Μόδας στη Νέα Υόρκη, το Συμβούλιο των Σχεδιαστών...

Αν δεν έχετε ξανακούσει για την Ca ey Brown, ετοιμαστείτε να εντυπωσιαστείτε σοβαρά.Ο bada pro mountain biker είναι Καναδός εθνικός πρωταθλητής, έχει χαιρετιστεί ως Queen of Crankworx (ένας από τους μ...

Συμβουλές υγείας, # 1: Ασκηθείτε τακτικά. Η φυσική δραστηριότητα ωθεί το σώμα να παράγει εκείνους τους νευροδιαβιβαστές που ονομάζονται ενδορφίνες και αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης για να βελτιώσει τ...

Η Ariel Winter επικεντρώνεται στα θετικά της ζωής τον τελευταίο καιρό. Πρόσφατα άνοιξε ότι έμαθε να βάζει πρώτα τη δική της ευτυχία και να αγνοεί τις απόψεις των άλλων, ειδικά δεδομένων των εμπειριών ...

Η Teyana Taylor (25χρονη χορεύτρια και μητέρα του 1χρονου Iman) έκανε μεγάλη απήχηση στην ποπ κουλτούρα όταν σκότωσε στο μουσικό βίντεο "Fade" του Kanye We t, μαγνητίζοντας τους πάντες με τι...

Όταν πρόκειται για σεξουαλικά παιχνίδια στην κρεβατοκάμαρα, οι γυναίκες μπορεί να είναι πιο ανοιχτές στην ιδέα από τους άνδρες. Αποδεικνύεται ότι μερικά παιδιά δεν έχουν ιδέα τι να κάνουν όταν πρόκειτ...

Λατρεύουμε τα παιδιά της ζωής μας. Είναι υποστηρικτικά, αστεία και είναι υπέροχα να έχουμε όταν πρέπει να κλέψουμε ένα τεράστιο oxford για το αποκριάτικο κοστούμι "Ri ky Bu ine ". Ακόμα, δεν...

Η adie Nardini (ο αγαπημένος μας bada yogi) είναι εδώ με μια τεχνική αναπνοής που θα αλλάξει σοβαρά την πρακτική σας στη γιόγκα. Αν αναπνέετε κανονικά μέσω της ροής σας, αυτό είναι εντάξει και όλα, αλ...

Δεν είναι μυστικό ότι οι γυναίκες με γυναικείο σώμα έχουν κάποια πολύ συγκεκριμένα σημεία ευχαρίστησης στο σώμα τους και ελπίζουμε ότι τόσο εσείς όσο και η κρεβατοκάμαρά σας γνωρίζετε ακριβώς πού να σ...

Η Danielle * είναι 42χρονη δασκάλα λυκείου με φήμη ότι ρωτάει τους μαθητές της για τα συναισθήματά τους. "Συχνά είμαι αυτή που λέει" Λοιπόν, πώς νιώθεις; "" μοιράζεται. «Αυτό ...

Η έρημος Carolyn, που στέφθηκε Μις Αϊτή νωρίτερα αυτόν τον μήνα, έχει μια πραγματικά εμπνευσμένη ιστορία. Πέρυσι, η συγγραφέας, το μοντέλο και η επίδοξη ηθοποιός άνοιξε ένα εστιατόριο στην Αϊτή όταν ή...

New fla h: Ο καφές σας μπορεί να έχει περισσότερο λάκτισμα από την καφεΐνη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βαλένθια ανέλυσαν περισσότερους από 100 καφέδες που πωλήθηκαν στην Ισπανία και βρήκαν πολλ...

Ο πιο ελπιδοφόρος τρόπος για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού μπορεί να βρίσκεται στη διατροφή σας: οι φυτικές ίνες μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο της θανατηφόρας ασθένειας, λέει μ...

Κάθε φορά που ασκείστε, ειδικές ορμόνες στο σώμα σας ξεπηδούν σε δράση. Κυκλοφορούν από το σύστημά σας όταν κινείστε, σας δίνουν ενέργεια, πυροδοτούν το κίνητρό σας και ενισχύουν τη διάθεσή σας. «...

Ε: Δεν χρειάζεται απαραίτητα να χάσω βάρος, αλλά εγώ κάνω θέλεις να δείχνεις σε φόρμα και τονωμένο! Τι πρέπει να κάνω;ΕΝΑ: Πρώτον, θέλω να σας συγχαρώ που ακολουθήσατε μια τέτοια λογική προσέγγιση για...