Το να είσαι υγιής και ευτυχισμένος έχει να κάνει με την ισορροπία-αυτό είναι το μάντρα που ζει η Michelle Monaghan. Έτσι, ενώ της αρέσει να γυμνάζεται, δεν το ιδρώνει αν το ταραχώδες πρόγραμμά της σημ...

ΖώνεςΤο μυστικό μας: ψωνίστε στο ανδρικό τμήμα. Μια κλασική ανδρική ζώνη προσθέτει αίσθηση ακόμα και στο πιο ca ual τζιν και ταιριάζει υπέροχα με ένα πιο προσαρμοσμένο παντελόνι. (Πάρτε το παντελόνι μ...

Δεν μπορείτε να αλλάξετε το οικογενειακό σας ιστορικό ή πότε ξεκινήσατε την περίοδό σας (οι μελέτες δείχνουν ότι η πρώτη έμμηνος ρύση στην ηλικία των 12 ετών ή νωρίτερα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου το...

στιλΦωτογραφία: Jean Choi / What Great Grandma AteΑν νομίζατε ότι η προσθήκη παγωμένου κουνουπιδιού στο moothie σας ήταν περίεργη, περιμένετε μέχρι να ακούσετε για την τελευταία τάση τροφίμων: μπολ με...

Το να αποκτήσετε μια πιο επίπεδη κοιλιά, πιο λεπτούς μηρούς και ένα πιο σφιχτό τρίψιμο είναι μια διαδικασία δύο μερών. Το πρώτο βήμα είναι να κατακτήσετε τις κινήσεις στο πρόγραμμα προπόνησης ummer ha...

Αναρωτιέστε για τα οφέλη για την υγεία των φρέσκων σύκων; Κάθε μπουκιά μπορεί να υπερηφανεύεται για κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά για να ενισχύσει κάθε προπόνηση. ...

Αυτή την Παρασκευή, δύο γυναίκες θα αποφοιτήσουν από το We t Point Academy και θα γίνουν οι πρώτες γυναίκες ιστορία για να συμμετάσχει στην ελίτ του Στρατού Ρέιντζερ, ένα στοιχείο ειδικών επιχειρήσεων...

Εάν θέλετε ποτέ να πάτε κάτω από μια τρύπα τρόμου, κάντε μια αναζήτηση εικόνας Google για "κακό μπότοξ". (Εδώ, θα σας διευκολύνω.) Ναι, πολλά μπορεί να πάνε τρομερά, τρομερά στραβά. Αλλά η α...

Ο Mattel μόλις κυκλοφόρησε μια κακή νέα κούκλα που μοιάζει με τον Ibtihaj Muhammad, Ολυμπιονίκη και τον πρώτο Αμερικανό που αγωνίστηκε στους Αγώνες φορώντας χιτζάμπ. (Ο Μωάμεθ μίλησε επίσης μαζί μας γ...

Σε αυτό το σημείο, έχετε λάβει το σημείωμα μην αγγίζετε το πρόσωπό σας σχετικά με την επιδημία του κορωνοϊού, είτε μέσω κυβερνητικών συστάσεων είτε μέσω μιμιδίων. Αλλά αν φοράτε φακούς επαφής, το άγγι...

Εάν η διαδικασία αγοράς προϊόντων για τα μαλλιά σας περιλαμβάνει την τυφλή είσοδο στο φαρμακείο, την αγορά οποιουδήποτε σαμπουάν που πληροί τις τιμές και τις προτιμήσεις συσκευασίας σας και ελπίζετε γ...

Τα σκασμένα τακούνια μπορούν φαινομενικά να εμφανιστούν από το πουθενά και ρουφούν ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν εκτίθενται συνεχώς σε σανδάλια. Και μόλις σχηματιστούν, η απαλλαγή από αυτά μπορεί να απ...

Εάν βαριέστε το βασικό περπάτημα, το αγωνιστικό περπάτημα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό και να προσθέσετε μια νέα πρόκληση. Η γρήγορη άντληση βραχιόνων δίνει...

Παρακολουθεις Ο καταπληκτικός αγώνας; Είναι σαν μια εκπομπή ταξιδιού, περιπέτειας και φυσικής κατάστασης όλα σε ένα. Οι ομάδες παίρνουν ενδείξεις και στη συνέχεια - κυριολεκτικά - αγωνίζονται σε όλο τ...

Το διαδίκτυο φαίνεται να έχει πολύ των απόψεων για το σώμα της Na tia Liukin. Πρόσφατα, η αθλήτρια του Ολυμπιακού μπήκε στο In tagram για να μοιραστεί ένα δυσάρεστο DM που έλαβε, το οποίο την ντρόπιασ...

Από όλες τις αλυσίδες παντοπωλείων στη χώρα, λίγοι έχουν οπαδούς τόσο λατρευτικούς όσο του Trader Joe' . Και για καλό λόγο: η καινοτόμος επιλογή του σούπερ μάρκετ σημαίνει ότι υπάρχει πάντα ένα συ...

Εάν έχετε πάει ποτέ σε ένα μάθημα Pilate , ξέρετε πόσο καλά ο μεταρρυθμιστής μπορεί να δουλέψει εκείνους τους δυσπρόσιτους μύες που συχνά παραμελούνται. Είναι ασφαλές να πούμε ότι πιθανότατα δεν μπορε...

Η σχέση της Καμίλα Καμπέλο και του Σον Μέντες παραμένει ένα μυστήριο. Τα συναισθήματα της τραγουδίστριας της «Αβάνας» για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ωστόσο, είναι πεντακάθαρα. Έχει ήδη μι...

Από τότε που ο ιός Ζίκα που μεταδίδεται από τα κουνούπια έγινε μια λέξη-κλειδί (χωρίς λογοπαίγνιο), η κατάσταση έχει κλιμακωθεί, ειδικά με τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο προ των πυλών. Ενώ οι αξιωματ...

Θα λατρέψετε αυτό το τελευταίο δίδυμο φίλων. Δεν γνωρίζουμε πολλά για τη φιλία τους, αλλά με κυριολεκτική έννοια, ο Jonathan Van Ne είχε εντελώς την Te Holliday πίσω πρόσφατα. Κατά τη διάρκεια του Σαβ...