Πώς να καθαρίσετε τις βούρτσες μακιγιάζ σε 3 εύκολα βήματα

Πώς να καθαρίσετε τις βούρτσες μακιγιάζ σε 3 εύκολα βήματα

Ένοχοι ότι δεν καθαρίζετε τα πινέλα μακιγιάζ σας στο reg; Μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι. Αλλά εδώ είναι το πράγμα: Αν και μπορεί να φαίνεται σαν μια ταλαιπωρία που μπορείτε να παραλείψετε, το πλύσιμ...
Γνωρίστε το Halal Makeup, το πιο πρόσφατο στα φυσικά καλλυντικά

Γνωρίστε το Halal Makeup, το πιο πρόσφατο στα φυσικά καλλυντικά

Halal, η αραβική λέξη που σημαίνει "επιτρέπεται" ή "επιτρέπεται", χρησιμοποιείται γενικά για να περιγράψει τρόφιμα που τηρούν τον ισλαμικό διαιτητικό νόμο. Αυτός ο νόμος απαγορεύει...
The Core-Killing Medicine Ball Workout with Lacey Stone

The Core-Killing Medicine Ball Workout with Lacey Stone

Αναζητάτε μια αποτελεσματική ρουτίνα που σας επιτρέπει να παραλείψετε τις παραδοσιακές (διαβάστε: βαρετές) προπονήσεις καρδιο; Η προπονήτρια του Celeb Lacey tone σας καλύπτει. Το μόνο που χρειάζεστε ε...
Πόσο αποτελεσματικό είναι το εμβόλιο COVID-19;

Πόσο αποτελεσματικό είναι το εμβόλιο COVID-19;

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει ήδη εγκρίνει δύο εμβόλια COVID-19 στις ΗΠΑ για χρήση από το ευρύ κοινό. Οι υποψήφιοι για εμβόλια τόσο από την Pfizer όσο και από τη Moderna έχουν δείξει πολ...
Πώς να πείτε εάν έχετε δηλητηρίαση από τον ήλιο και τι να κάνετε στη συνέχεια

Πώς να πείτε εάν έχετε δηλητηρίαση από τον ήλιο και τι να κάνετε στη συνέχεια

Όσο κι αν διαφημίζουμε τη σημασία της εξάσκησης του ασφαλούς ήλιου, το καταλαβαίνουμε, συμβαίνουν ηλιακά εγκαύματα. Και ενώ δεν είναι ΠΟΤΕ καλό για το δέρμα σας (ο κίνδυνος εμφάνισης μελανώματος διπλα...
Το αθλητικό σουτιέν PureMove της Reebok προσαρμόζεται στην προπόνησή σας ενώ το φοράτε

Το αθλητικό σουτιέν PureMove της Reebok προσαρμόζεται στην προπόνησή σας ενώ το φοράτε

Οι εταιρείες Activewear χρησιμοποιούν την τεχνολογία τώρα περισσότερο από ποτέ για να αλλάξουν το παιχνίδι όσον αφορά τα αθλητικά σουτιέν. Πέρυσι η Nike κυκλοφόρησε με το σουτιέν Flyknit χωρίς ραφές κ...
Πώς να χρησιμοποιήσετε το νερό για να μειώσετε το στρες και να ηρεμήσετε το μυαλό σας

Πώς να χρησιμοποιήσετε το νερό για να μειώσετε το στρες και να ηρεμήσετε το μυαλό σας

Πιθανότατα έχετε μερικές όμορφες αναμνήσεις από το να βρίσκεστε γύρω από το νερό: την παραλία στην οποία μεγαλώσατε, τις θάλασσες που ψαχάσατε στο μήνα του μέλιτος, τη λίμνη πίσω από το σπίτι της γιαγ...
Οι θέσεις εργασίας ευθύνονται για την επιδημία της παχυσαρκίας;

Οι θέσεις εργασίας ευθύνονται για την επιδημία της παχυσαρκίας;

Πολλά πράγματα έχουν αναφερθεί στον αυξανόμενο αριθμό των παχύσαρκων Αμερικανών: γρήγορο φαγητό, έλλειψη ύπνου, ζάχαρη, άγχος ... η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Αλλά μια νέα μελέτη επισημαίνει κ...
100 τοις εκατό δεσμευμένοι

100 τοις εκατό δεσμευμένοι

Αθλητής στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, συμμετείχα στο σόφτμπολ, το μπάσκετ και το βόλεϊ στο λύκειο. Με πρακτικές και παιχνίδια όλο το χρόνο, αυτά τα αθλήματα με άφησαν σε φόρμα εξωτερικά, αλλά στο...
Ο οδηγός σας για τη δωρεά αίματος κατά τη διάρκεια του κορονοϊού - και μετά

Ο οδηγός σας για τη δωρεά αίματος κατά τη διάρκεια του κορονοϊού - και μετά

Στα μέσα Μαρτίου, ο Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός έκανε μια ανησυχητική ανακοίνωση: Οι αιμοδοσίες είχαν πέσει κατακόρυφα λόγω του COVID-19, προκαλώντας ανησυχίες για έλλειψη αίματος σε όλη τη χώρα. Δυσ...
Τα μυστικά της προπόνησης του Blake Lively

Τα μυστικά της προπόνησης του Blake Lively

Σίγουρος, Μπλέικ Λάιβλι έχει σίγουρα ευλογηθεί με καλή γενετική. Αλλά αυτή η ξανθιά ξανθιά που είναι γνωστή για τον ρόλο της στο ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΑ και η πρόσφατη στενή φιλία της με τον Λεονάρντο Ντι Κάπριο ...
Η Έμα Γουάτσον καλεί για μεταρρύθμιση της σεξουαλικής επίθεσης στην πανεπιστημιούπολη σε έναν ισχυρό νέο λόγο

Η Έμα Γουάτσον καλεί για μεταρρύθμιση της σεξουαλικής επίθεσης στην πανεπιστημιούπολη σε έναν ισχυρό νέο λόγο

Η Έμα Γουάτσον εξέφρασε τον τρόπο με τον οποίο οι πανεπιστημιουπόλεις πανελλαδικά αντιμετωπίζουν τη σεξουαλική επίθεση σε μια ισχυρή ομιλία που έδωσε στη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ την Τρίτη.Καθώς παρου...
Αυτοί οι άγγελοι της Victoria's Secret είχαν εντυπωσιακούς στόχους γυμναστικής κατά την προπόνηση για την επίδειξη μόδας 2018

Αυτοί οι άγγελοι της Victoria's Secret είχαν εντυπωσιακούς στόχους γυμναστικής κατά την προπόνηση για την επίδειξη μόδας 2018

Όπως είναι κατανοητό, οι άνθρωποι έχουν πολλά συναισθήματα για την επίδειξη μόδας της Victoria' ecret. (Οι γυναίκες που περπατούν σε ένα διάδρομο με τα εσώρουχά τους είναι αμφιλεγόμενες από μόνες ...
Ο οδηγός σας για την ανάπτυξη ψυχικής, συναισθηματικής και σωματικής σκληρότητας

Ο οδηγός σας για την ανάπτυξη ψυχικής, συναισθηματικής και σωματικής σκληρότητας

Μια πανδημία, ρατσισμός, πολιτική πόλωση - το 2020 μας δοκιμάζει ατομικά και συλλογικά. Καθώς υψωνόμαστε για να ανταποκριθούμε σε αυτές τις προκλήσεις, μάθαμε πόσο σημαντική είναι η δύναμη για την υγε...
12 λόγοι που η χορτοφαγική διατροφή είναι καλή ιδέα

12 λόγοι που η χορτοφαγική διατροφή είναι καλή ιδέα

Ως πρώην χορτοφάγος, είμαι σίγουρος ότι δεν θα επιστρέψω ποτέ στη χορτοφαγία πλήρους απασχόλησης. (Τα φτερά είναι η αδυναμία μου!) Αλλά τα χρόνια μου χωρίς κρέας μου έμαθαν πολλά για υγιεινό μαγείρεμα...
Η ακριβής εντολή για την εφαρμογή των προϊόντων περιποίησης του δέρματος σας

Η ακριβής εντολή για την εφαρμογή των προϊόντων περιποίησης του δέρματος σας

Η κύρια δουλειά του δέρματός σας είναι να λειτουργήσει ως φράγμα για να κρατήσετε τα άσχημα πράγματα έξω από το σώμα σας. Αυτό είναι καλό πράγμα! Αλλά σημαίνει επίσης ότι πρέπει να είστε στρατηγικοί ό...
Πώς να επιλέξετε το καλύτερο συμπλήρωμα βιταμίνης D

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο συμπλήρωμα βιταμίνης D

Τουλάχιστον το 77 τοις εκατό των Αμερικανών ενηλίκων έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, σύμφωνα με έρευνα στο JAMA Εσωτερική Ιατρική -και πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι οι ελλείψεις είναι ακόμα πιο συχνέ...
Μας είπες: Jamie of Running Diva Mom

Μας είπες: Jamie of Running Diva Mom

Το Running Diva Mom ξεκίνησε αρχικά πριν από δύο χρόνια ως προσωπικό αρχείο των προπονήσεων και των εμπειριών μου σε αγώνες, έτσι ώστε να μπορώ να παρακολουθώ την προσωπική μου εξέλιξη με την πάροδο τ...
Πώς η Pro Climber Brette Harrington διατηρεί τη δροσιά της ψηλά στον τοίχο

Πώς η Pro Climber Brette Harrington διατηρεί τη δροσιά της ψηλά στον τοίχο

Η Μπρετ Χάρινγκτον, μια 27χρονη αθλήτρια του Arc’teryx με έδρα τη Λίμνη Ταχόε της Καλιφόρνια, περνά τακτικά στην κορυφή του κόσμου. Εδώ, σας δίνει μια ματιά στη ζωή ως επαγγελματίας ορειβάτης, καθώς κ...
Η Kendall Jenner λατρεύει αυτόν τον προσιτό υγραντήρα για να τη βοηθά να χαλαρώσει και είναι στο Amazon

Η Kendall Jenner λατρεύει αυτόν τον προσιτό υγραντήρα για να τη βοηθά να χαλαρώσει και είναι στο Amazon

Πείτε ό, τι θέλετε για τις Karda hian , αλλά όπως και η υπόλοιπη διάσημη οικογένειά της, η Kendall Jenner είναι πολύ απασχολημένη. Μεταξύ αμέτρητων εξάπλωσης της μόδας, ο διάδρομος από τη Νέα Υόρκη στ...