Στο τέλος της περιόδου των διακοπών, οι άνθρωποι αρχίζουν να σκέφτονται τους στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης για την επόμενη χρονιά. Όμως, πολλοί άνθρωποι εγκαταλείπουν τους στόχους τους πριν κα...

Ας μιλήσουμε για το θάνατο. Ακούγεται κάπως νοσηρό, σωστά; Τουλάχιστον, είναι ένα θέμα που είναι δυσάρεστο και ένα που πολλοί από εμάς αποφεύγουμε εντελώς μέχρι να αναγκαζόμαστε να το αντιμετωπίσουμε ...

Από το εκλογικό άγχος μέχρι τα ανησυχητικά παγκόσμια γεγονότα, πολλοί άνθρωποι νιώθουν Πραγματικά έτοιμος να υποδεχτεί το 2017 όπως, A AP. Φαίνεται ότι και οι celebritie περνούν δύσκολες στιγμές, με ό...

Ξυπνήσατε ποτέ κρεμασμένοι και σκεφτείτε: "Ποιος πίστευε ότι ήταν εντάξει να μου δίνεις περισσότερο ποτό;" Μπορείτε να σταματήσετε να κατηγορείτε τους BFF σας ή όλη τη Beyoncé που έπαιξ...

Η βιομηχανία γρήγορου φαγητού, διαβόητα γνωστή για λιπαρά χάμπουργκερ και μιλκσέικ με φρουκτόζη, έχει πέσει θύμα (με εξαιρετικό τρόπο!) Της ταχέως αναπτυσσόμενης κίνησης που συνειδητοποιεί την υγεία. ...

Εάν είστε δρομέας, το τρέξιμο σε μονοπάτια πιθανότατα ακούγεται σαν ένας ιδανικός τρόπος για να παντρέψετε το αγαπημένο σας άθλημα με την αγάπη σας για το ύπαιθρο. Άλλωστε, ποιος δεν θα ανταλλάξει συμ...

Η Lauren Conrad διευρύνει το ρεπερτόριό της για άλλη μια φορά. Η νέα μαμά, η οποία στο παρελθόν σχεδίαζε ρούχα εγκυμοσύνης και ρούχα παραλίας, μόλις λάνσαρε την τρίτη περιορισμένης έκδοσης κάψουλα πασ...

"Μπορώ να τρέξω εντελώς με το σουτιέν μου γιόγκα, σωστά;" μάλλον σκέφτηκες τουλάχιστον μία φορά. Λοιπόν, έχουμε μια απάντηση για εσάς με μία μόνο λέξη: αυτό θα ήταν ένα μεγάλο «όχι»...

«Ο πιο γρήγορος άνθρωπος στον κόσμο». Αυτός είναι ένας αρκετά εντυπωσιακός τίτλος! Και ο 28χρονος, Τζαμαϊκανός U ain Bolt, 6'5 '' κατέχει το. Κέρδισε τα παγκόσμια και ολυμπιακά μ...

Ο ρομαντισμός δεν είναι μόνο ένα κουτί σοκολάτες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Μια ικανοποιητική σχέση μπορεί επίσης να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ευτυχισμένοι και υγιείς. Αλλά λάβετε υπόψη...

Το επόμενο κεφάλαιο του γυμναστηρίου της Kayla It ine πρόκειται να ξεκινήσει. Την Τρίτη, ο προσωπικός εκπαιδευτής και η αίσθηση του In tagram ανακοίνωσαν ότι η εφαρμογή ιδρώτα της (Αγοράστε, $ 20 ανά ...

Πιθανώς γνωρίζετε ότι τα κέικ κούπας είναι ένας έξυπνος τρόπος για να ικανοποιήσετε το γλυκό σας δόντι διατηρώντας τις μερίδες υπό έλεγχο. Τώρα ας βάλουμε ένα πολύ ευπρόσδεκτο φθινοπωρινό γύρισμα στην...

Δύο γυναίκες που κάνουν παρόμοια δουλειά απολύονται από τη δουλειά τους. Η βιομηχανία τους έχει πληγεί σοβαρά από οικονομικά προβλήματα και οι προοπτικές τους για εύρεση νέων θέσεων είναι λίγες. Έχουν...

Η Amy chumer αναρρώνει μετά από χειρουργική επέμβαση για ενδομητρίωση.Σε μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε το Σάββατο στο In tagram, η chumer αποκάλυψε ότι είχε αφαιρέσει τόσο τη μήτρα όσο και το προσάρτ...

Είστε ήδη στο τρένο των προβιοτικών, σωστά; Με τη δύναμη να βελτιώνουν την πέψη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα, έχουν γίνει ένα είδος καθημερινής πολυβιταμίνης για πολλ...

Αυτό που πρέπει να γνωρίζετε για το διπλό back- ide alley-oop rodeo, ένα πραγματικά ιλιγγιώδες κόλπο με μισό σωλήνα (google it), είναι ότι η Έλενα Χάιτ, 26 ετών, ήταν η πρώτη που το κόλλησε. Η πρώην α...

Το αμερικάνικο τυρί σε λευκό ψωμί θα παραμείνει για πάντα κλασικό, αλλά υπάρχει επίσης κάτι που πρέπει να πούμε για να αλλάξετε το ψητό τυρί σας. (Δείτε: 10 συνταγές για υγιεινό τυρί στη σχάρα που θα ...

Όταν χρησιμοποιείτε δονητή, το τελευταίο πράγμα που σκέφτεστε είναι το γεγονός ότι θα μπορούσε να καταγράφει πληροφορίες για εσάς, σωστά; Δυστυχώς, πέρυσι, οι χάκερ αποκάλυψαν ότι οι κατασκευαστές των...

Τρεις φορές Ολυμπιονίκης και πρωταθλήτρια Μαραθωνίου της Νέας Υόρκης, halane Flanagan ήταν ένα τεράστιο φαβορί που πήγε στον Μαραθώνιο της Βοστώνης χθες. Η μητρική του Ma achu ette πάντα ήλπιζε να κερ...

Το "Uptown Funk" του Mark Ron on και του Bruno Mar είναι μια ποπ αίσθηση, αλλά αυτή η πανταχού παρουσία στο ραδιόφωνο μπορεί να λειτουργήσει πραγματικά ενάντια στο τραγούδι όταν γυμνάζεστε. ...